Стефани Райан, спасибо за то, что ты есть на свете, как бы ни складывались наши отношения.
Грег Шмидт, я выражаю тебе искреннюю благодарность за создание и поддержку моего сайта.
Линда Стоун, спасибо за множество интересных предложений. Ты одна из моих самых настоящих союзниц!
Лиз, Роберт и Никки Тейлор, я благодарю вас за то, что вы помогли мне в уходе за детьми.
Я признательна своим клиентам, часть которых появилась на страницах этой книги с измененными именами, а также всем, кто поддержал меня, рассказав свои истории, – спасибо вам за то, что поделились со мной интересными рассказами о переменах в своей жизни.
Также я благодарю всех авторов, чьи цитаты были приведены в книге. Они расширили и углубили мое понимание той актуальной темы, которая легла в основу книги. Пусть все знания и мудрость, полученные мною на собственном опыте, помогут читателям.
Об авторе
М. Дж. Райан – известный бизнес-тренер, лектор, автор книг по психологии и саморазвитию The Power of Patience, The Happiness Makeover, Trusting Yourself, Attitudes of Gratitude in Love и др.; основатель Conary Press, редактор журнала Good Housekeeping. Более подробная информация на сайте www.mj-ryan.com.
Насколько вы готовы к переменам в жизни?
Пройдите тест и узнайте!
Каждый раз в Новый год я составляю планы:
а) амбициозные: похудеть, отложить больше денег на «черный день» и т. д.;
б) реалистичные: стать лучше… быть хорошим другом, участвовать в благотворительности – не ставя перед собой конкретных целей и сроков;
в) определенные: я точно решаю, сколько у меня будет личных встреч и сколько резюме я разошлю в поисках новой работы.
Я принимаю решение изменить что-то в своей жизни, потому что:
а) мой лечащий врач говорит «побойся Бога!»;
б) я прочитала статью в журнале о важности этой перемены;
в) я представляю, какой замечательной будет моя жизнь, если я найду в себе силы измениться.
Правда или неправда?
Соблюдение временно́го графика очень важно при планировании перемен в жизни.
Неудача…
а) невозможна;
б) неизбежна;
в) в моем лексиконе нет такого слова.
Ответы на тест: в, в, неправда, б
Пройти тест полностью и узнать результаты можно на сайте: www.mj-ryan.com.
Над книгой работали
Ответственный редактор Ирина Миронова
Редактор Светлана Дрозд
Дизайн обложки Сергей Хозин
Верстка Екатерина Матусовская
Корректоры Лев Зелексон, Юлия Молокова
Электронная версия книги подготовлена компанией «Литрес»
