19. Производите ли вы на ваших коллег впечатление грустного человека?
20. Вам становится грустно после неудачно проведенных уроков?
21. Вам свойственно чувство удовлетворенности своей профессией?
22. Испытываете ли вы чувство тревоги за свой авторитет перед детьми?
23. Склонны ли вы предаваться невеселым, мрачным мыслям, встречая непонимание со стороны администрации?
24. Ощущаете ли вы некоторую робость перед проведением родительских собраний?
25. Часто ли неудачи в работе приводят вас в отчаянье?
26. Можете ли вы сказать о себе, что вы педагог-оптимист?
27. Вызывает ли у вас чувство тоски собственное бессилие в некоторых вопросах воспитания?
28. Боитесь ли вы выступать перед большой малознакомой аудиторией?
29. Вызывает ли у вас раздражение неподготовленность учащихся к уроку?
30. Если коллега вам нагрубил, хочется ли вам ответить тем же?
31. Боитесь ли вы проявить свою неосведомленность перед детьми?
32. Если вы чувствуете упрямство со стороны ученика, овладевают ли вами раздражение и злость?
33. Часто ли вы испытываете радость в течение рабочего дня?
34. Можете ли вы присоединиться к мнению, что в работе педагога больше радости, чем печали и невзгод?
35. Кажется ли вам, что в будущем работа с детьми будет приносить все больше трудностей и разочарований?
36. Любите ли вы веселую суету и оживление детей вокруг себя?
37. Часто ли вы ощущаете подавленность при подведении итогов вашей педагогической деятельности?
38. Овладевает ли вами раздражение, если, как вам кажется, родители ваших учеников вас не понимают?
39. Испытываете ли вы радость при нахождении общего языка с родителями ваших учеников?
40. Овладевает ли вами гнев так сильно, что вы долго не можете успокоиться?
41. Рискнете ли вы спорить с начальством по серьезным вопросам?
42. Бывает ли у вас чувство страха перед работой с новым для вас коллективом учащихся?
Ключ к методике:
– радость – ответ «да» на вопросы № 3, 8, 13, 17, 21, 26, 33, 34, 36, 39; радость – ответ «нет» на вопрос № 23;
– гнев – ответ «да» на вопросы № 6, 7, 10, 12, 15, 18, 29, 30, 32, 38, 40;
– страх – ответ «да» на вопросы № 4, 11, 14, 16, 22, 24, 28, 31, 42; страх – ответ «нет» на вопросы № 1, 41;
– печаль – ответ «да» на вопросы № 2, 5, 9, 19, 20, 23, 25, 27, 35, 37; печаль – ответ «нет» на вопрос № 34.
Количество баллов за каждый ответ: «безусловно, да» – 4, «пожалуй, да» – 3, «пожалуй, нет» – 1, «безусловно, нет» – 0.
Бланк для ответов:
Методика «Склонность к эйфории»
Методика взята из книги Бойко В. В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. М., 1996.
Инструкция. Вам предлагается ряд вопросов, на которые вы можете дать ответ «да» (знак «+») или «нет» (знак «–»).
Текст опросника:
1. Вы часто бываете в таком приподнятом настроении, что забываете обо всех проблемах и неурядицах?
2. В дружеской компании вам бывает так хорошо, что вы от всего отключаетесь?
3. Вы можете завести своей энергией других, заставить действовать в едином порыве?
4. Является ли одним из любимых вами выражений «наплевать на все», и это действительно так?
5. Вы чувствуете чаще всего неуемную энергию, которую хочется выплеснуть в радости и веселье?
6. После приема алкоголя ваше настроение резко улучшается?
7. О вас говорят, что вы экстравагантная личность?
8. Вам абсолютно безразлично, что о вас говорят посторонние люди?
9. У вас есть явные актерские способности?
10. Вам приходилось срывать аплодисменты поклонников?
11. Когда вы чувствуете, что нравитесь окружающим, то можете блистать умом и талантом?
12. Вы любите фантазировать, придумывать что-нибудь оригинальное?
Обработка данных и выводы. За каждый положительный ответ начисляется по 1 баллу. Если получено:
– 10—12 баллов, то это высокий уровень склонности к эйфории;
– 7–9 баллов, то средний ее уровень;
– 5–6 баллов, то низкий ее уровень;
– 4 балла и меньше свидетельствуют об отсутствии склонности к эйфории.
Методика когнитивной самооценки базальных эмоций Т. Дембо
Методика модифицирована Е. В. Трубановой (1988). Воспроизводится по книге Е. Д. Хомской и Н. Я. Батовой (1998).
Испытуемому предлагаются список, состоящий из названий пяти наиболее часто встречающихся эмоций (радость, страх, удовольствие, гнев, печаль) и частотные шкалы для каждой эмоции («всегда», «очень часто», «часто», «иногда», «редко», «очень редко», «никогда»).
Испытуемый должен на этой шкале отметить частоту появления у себя каждой из базальных эмоций.
Инструкция. Отметьте на шкалах то место, которое, по вашему мнению, отражает то, как часто в жизни вы испытываете радость, страх и т. д.
Обработка данных состоит в построении усредненных гистограмм.
4. Методики изучения эмоциональных свойств личности Методика «Определение эмоциональности»
Методика предложена В. В. Суворовой (1976) и позволяет судить об эмоциональности по интегральному показателю.
Инструкция. Внимательно прочитайте (прослушайте) вопросы, и если описанные симптомы у вас наблюдаются, то рядом с номером вопроса поставьте знак «+». Если же у вас какие-либо симптомы отсутствуют, то поставьте знак «–».
Текст опросника:
1. Можете ли вы сильно покраснеть от смущения или стыда так, что сами ощущаете, что щеки пылают и слезы навертываются на глаза?
2. Приходилось ли вам бледнеть от страха или огорчения?
3. Часто ли вы смущаетесь, свойственна ли вам застенчивость?
4. Легко ли вы плачете от обиды, несчастья, сопереживания или даже от радости? Могут ли у вас появиться слезы от эстетического удовольствия, когда слушаете музыку, читаете стихи?
5. Прошибал ли вас пот в неприятной или трудной обстановке?
6. Наблюдается ли у вас сухость во рту при сильном волнении? Садится ли у вас при этом голос?
