• простоять 5 секунд на одной ноге с закрытыми глазами;
• быстро обежать вокруг стола;
• забраться на стул и спрыгнуть с него.
Можно подписать игровые поля или использовать для этого отдельные карточки: тогда вы сможете каждый раз придумывать новые варианты и менять игру в зависимости от ситуации (если с нами играет бабушка, если мы играем на лужайке и т. п.).
Игры с картонками – упражнения на равновесие
Игры с подставками для пива способствуют развитию мелкой моторики и полезны для тренировки равновесия и реакции.
Диски и квадраты из картона – вещи неприметные, бесшумные и не требующие много места, их многофункциональность раскрывается только в игре. Здесь особенно важен контакт между детьми и родителями: совместными усилиями им под силу открыть новые способы применения картонок, стимулирующие воображение.
Диск-колесо
Круглые подставки для пива запускают колесом по полу. Играть можно вдвоем или в большой компании: докатится ли колесо до следующего участника? Как запустить картонку, чтобы она покатилась колесом?
Разумеется, можно играть и на столе.
Удержать в равновесии
Нужно удержать картонку в разных положениях: на тыльной стороне ладони, на предплечье, на кончике пальца, на ноге, на плече или на голове. Где проще и где сложнее удержать картонку?
Можно попробовать выполнить это упражнение и с двумя картонками одновременно. Еще сложнее – пройти с картонкой несколько шагов…
С острова на остров
Разложите четыре картонки по полу – это острова в море. Участники игры должны перейти море посуху, перешагивая с одного острова на другой и сохраняя равновесие. При этом важно заранее оценить расстояние: промахнуться мимо острова – значит упасть в воду. Кому удастся пройти по морю, не замочив ног?
Младшим детям разрешается перепрыгивать с острова на остров, не придерживаясь правил, – для них смысл игры заключается в разнообразии движений.
Катание на коньках
Гладкий паркет в гостиной или плитка в коридоре превращаются в каток. Каждый игрок использует в качестве коньков пару картонок. Под музыку можно заняться и фигурным катанием.
Тихая игра: одеяло из картонок
Ребенок ложится на пол (на плед или на ковер). Вы (или другие участники игры) медленно и осторожно укрываете его картонными подставками для пива, двумя картонками накрываете глаза, чтобы он не мог ничего видеть. Когда все картонки уложены, ребенок сам решает, снимать ли их с него осторожно, или он сам стряхнет их одним движением.
Строительство и выкладывание узоров
Из картонных подставок для пива можно выкладывать на полу большие и маленькие фигуры. Фигуры могут принимать различные позы. Смогут ли игроки встать в такие же позы?
Балансирование
Для этой игры помимо картонок понадобятся разные мелкие предметы, например, ластики, прищепки, мешочки с песком или теннисные мячики. Балансируя картонкой, требуется удержать в равновесии положенный на нее груз.
В игре можно заказать, например, «порцию прищепок». Тогда детям придется изловчиться, чтобы подать прищепки на маленьких подносах.
Метла – лошадка и партнер по танцу
Для этих игр вам потребуется метла (швабра или щетка). Подойдут и детские игрушечные метелки. Для маленьких детей можно соорудить палку из газетной бумаги: скатать в тугой рулон несколько газетных страниц – малышам легче управиться с таким легким рулоном, чем с метлой. Такие игры развивают ловкость, чувство равновесия и быстроту реакции, а также фантазию и воображение, потому что заколдованная метла может не только мести: ее хозяину или хозяйке может взбрести в голову все что угодно.
Баба-Яга
Ребенок скачет по комнате «как ведьма на метле», зажав метлу между ног и крепко сжимая ее черенок. Если в игре участвует несколько детей, можно поиграть в салочки.
Пляска Бабы-Яги
Оседлав метлы, дети пускаются в пляс под веселую музыку – кружатся, прыгают и скачут.
Заколдованные ворота
Две метлы ставят рядом так, чтобы их черенки соприкасались – получаются ворота, через которые можно проскользнуть или проползти (стараясь при этом их не уронить). Самые ловкие ведьмы могут попробовать проскочить через ворота верхом на метле.
Зарядка для Бабы-Яги
Для поддержания спортивной формы ведьмы каждое утро занимаются зарядкой с метлой. Ставят рядом два стула, на сидения кладут метлу – нужно либо под ней проползти, либо ее перешагнуть. Метла должна лежать на такой высоте, чтобы малыши могли через нее перелезть.
Прыжок с шестом
Некоторые ведьмы настолько спортивны, что упражняются в прыжках в длину с метлой вместо шеста. Метла служит опорой в прыжке через коврик.
Шест канатоходца
Метлу кладут на пол и идут по ней, как по канату. Можно использовать несколько метел, чтобы выложить «канат» подлиннее, или положить их крест-накрест, чтобы «по канату» могли идти несколько детей одновременно. Малыши, которые еще не умеют ходить или балансировать, могут ползать вдоль метел, перехватывая черенки метлы руками (в эту игру можно играть и на лужайке).
Хоккей с метлой
Палку от метлы используют в качестве клюшки, толкая ею мяч. Можно превратить комнату в настоящий хоккейный стадион, поставив коробку или перевернутый стул вместо ворот.
Зонтик для бега и полетов
Представьте себе, что вы стоите со своими детьми на остановке и ждете автобуса, его все нет и нет, и дети начинают скучать. К счастью, у вас есть с собой зонт. Он заставит время идти быстрее.
Разумеется, дома тоже можно играть с зонтом. Для этого прекрасно подойдет какой-нибудь старый зонтик.
Бегом вокруг зонта
Ребенок ставит зонтик на пол вертикально, отпускает его и быстро обегает его кругом. Успеет ли он сделать полный круг, прежде чем зонтик упадет?
Зонтик-маятник
Вы становитесь напротив ребенка, упираете зонтик верхним концом в пол и толкаете ручку к ребенку. Он должен ее поймать и, в свою очередь, толкнуть к вам. Так зонтик качается от одного игрока к другому. В игре могут участвовать несколько человек.
