50. «Режим дня»
Цель ♦ содействовать развитию понимания других людей и самих себя.
Ведущий просит одного из детей вспомнить, как он просыпался сегодня утром, кто его будил. Остальные пытаются догадаться, какое чувство он при этом испытывал. Выслушав их, ребенок говорит о том, какое чувство было у него в тот момент в действительности. Дальше ведущий переходит к следующему ребенку, который вспоминает, как он завтракал и чем. Остальные также угадывают его чувства. Далее со следующими детьми ведущий по этой же схеме обсуждает чувства, испытываемые во время выхода из дома в школу, на первом уроке, на втором и т. п. Так можно дойти до отхода ко сну. Если упражнение проводится индивидуально, то чувства ребенка угадывает взрослый.
51. «Пять качеств»
Цель ♦ способствовать формированию у детей позитивного восприятия окружающих.
На доску прикрепляются три листа бумаги. Дети все вместе решают, какими пятью самыми лучшими качествами должны обладать родители, и записывают эти качества на листе бумаги. Затем дети обсуждают пять лучших качеств педагогов и записывают их на другом листе. Потом обсуждаются пять лучших качеств, которыми должны обладать дети. Эти качества также записываются на листе бумаги. После этого три списка сравниваются. Отличия и сходства обсуждаются.
С 8 лет
52. «Дневник моего сердца»
Цель ♦ способствовать формированию у детей умения любить окружающих.
Детям предлагается вспомнить (а старшим – написать) все то, что вспоминается им как хорошее. Это могут быть хорошие фильмы, запахи, фразы, предметы. Затем ведущий просит детей подумать, что из своего списка они могли бы подарить окружающим. После этого дети по очереди делают «подарки» группе: рассказывают о чем-то своем хорошем, стараясь, чтобы и в остальных это хорошее вызвало добрые чувства.
Раздел II. Терапевтические сказки-метафоры
В этом разделе представлены сказочные истории, которые помогут детям найти доступ к своим внутренним ресурсам. В психологии их называют терапевтическими метафорами, поскольку основная мысль сказки представлена не в прямой – назидательной, а в скрытой – метафорической – форме.
Кроме того, уже в самой структуре метафоры заложено обращение к ресурсам, внутренним силам, возможностям человека. Обычно выделяют следующие компоненты терапевтической метафоры:
• метафорический конфликт или появление ситуации, в которой герою становится плохо из-за имеющейся у него проблемы (непохожести на других, наличия страхов и т. п.);
• метафорический кризис – наступление невыносимой для героя ситуации, несущей символику смерти;
• поиск и нахождение ресурсов внутри себя – открытие героем в себе новых возможностей, необходимых для разрешения кризиса;
• торжество и праздник – наступление ситуации успеха, при знания со стороны окружающих.
Как можно увидеть из этой структуры, герой сказочной истории не ждет помощи, не просит ее у окружающих. Он находит в себе новые возможности, действует и обязательно побеждает.
Обычно метафоры соответствуют тому или иному симптому и конкретной трудной ситуации. Однако систематическое предъявление ребенку метафор, даже не всегда соответствующих его реальным проблемам, приводит к формированию у него «механизма самопомощи», то есть стремления в любой трудной ситуации искать силы в себе, верить в успех, стремиться и обязательно добиваться цели.
Предлагаемые в этой книге сказочные истории написаны раз личными людьми – студентами-психологами. И как нам кажется, в этом заключается их особая ценность. Каждый из моих молодых коллег вложил в свою сказку кусочек собственной души, по этому, слушая и обсуждая эти сказки, рисуя иллюстрации к ним, ребенок впитает богатство душ сразу многих людей.
Работать со сказками можно по-разному. Обычно ведущий предлагает детям слушать сказку и в тот момент, когда им захочется, начинать рисовать иллюстрацию к любому понравившемуся эпизоду из нее.
Когда ведущий заканчивает чтение, дети чаще всего еще про должают рисовать. В это время можно задать им вопросы, на правленные на осмысление сказки, формулирование своего отношения к поступкам героев и т. п. После того как дети выполнят рисунки, они (по желанию) показывают их остальным участникам, объясняют сюжет.
С 4 лет
Мишка-грязнуля (Марченкова Мария)
Проблема ♦ трудности в освоении навыков самообслуживания.
Жил-был в кукольном домике медвежонок Мишка, который очень не любил мыться. Из-за этого другие жители домика часто смеялись над ним: «Грязнуля! Ты поросенок, а не медведь!»
Однажды, когда все пошли купаться, Мишка спрятался за диван.
– Вода мокрая, а мыло лезет в глаза и в уши! Нет уж, не пойду я с ними, мне и так хорошо! – ворчал он, сидя в пыли.
Но вечером, когда все снова собрались вместе, с медвежонком никто не захотел играть.
– Фу, какой ты грязный! – отпрыгнул от него зайка.
– Неряха, ты нас всех перепачкаешь своими грязными лапами, – сказала красивая кукла Даша. – Уходи, мы не хотим с тобой дружить!
– Ну и не надо, я найду себе других друзей! – С этими словами Мишка повернулся и пошел в сторону леса.
Но лесные зверюшки даже разговаривать с ним не стали и разбежались по своим норкам. Тогда Мишка пошел на поле, где жил крот.
– Ты ведь сам роешься в земле, значит, тебе все равно, чистые у меня лапы или нет, – объяснил Мишутка кроту, предлагая стать его другом.
Крот рассердился:
– Я работаю в земле, а не вожусь в грязи. А после работы я всегда умываюсь. Не нужен мне такой грязный друг, как ты!
Мишка приуныл и неуклюже поплелся дальше. Тем временем уже совсем стемнело и начался дождь. Медвежонок искал, где бы ему провести ночь. Но ведь он никому не нравился, поэтому никто бы не пустил его к себе в норку или домик. Мишка решил переночевать в канавке, накрывшись от дождя большим лопухом. Ему было мокро, холодно и одиноко. И со слезами на глазах он заснул. Утром дождя уже не было и приветливо светило солнышко. Мишка выбрался из канавки, в которой за ночь образовалась целая лужа. Когда он проходил мимо пруда, то заметил, как гром ко смеются над ним лягушки.
– Вот я вам сейчас! – пригрозил Мишка и подбежал к воде. Но тут же испуганно отшатнулся. Из пруда на него смотрел кто-то страшный, весь облепленный грязью, со свалявшейся шерстью.
