Владимир несколько лет пытался бороться со своей нерешительностью самостоятельно. Проявлял силу воли, наказывал себя штрафами, но это не срабатывало. Тогда он решил обмануть «врага» и попробовал поступать в соответствии с первой пришедшей в голову мыслью. Решения Владимир стал принимать быстрее. Но мучения и сомнения по поводу их правильности остались. Мужчина просто извел себя переживаниями о последствиях сделанного выбора и дошел до нервного истощения.
Я посоветовал Владимиру прекратить обманывать свою нерешительность, а в конечном итоге себя. Вместо этого мы организовали игровое взаимодействие. Мы отделили Владимира от его неуверенности в себе и представили ее в качестве мультяшного персонажа.
Теперь, принимая решение, Владимир задавал вопрос, напрямую адресованный Нерешительности: «Какое решение ты предпочитаешь?» Первое время она никак не могла определиться. Тогда Владимир предлагал ей сделать выбор, бросив монету. Самое забавное было в том, что Нерешительность пугалась и моментально принимала окончательное решение, при этом тщательно его обосновывая.
Лозунгом движения хиппи в 1960-х годах было: «Занимайтесь любовью, а не войной». Это применимо и к достижению процветания. Самообман – это война с собой. Это создание препятствий там, где их на самом деле нет.
Гораздо более продуктивно исследовать себя, принимать себя таким, какой ты есть, и использовать это в качестве ресурса.
Ловушка № 8: самопрограммирование
Самогипноз и самопрограммирование – очень популярные методы достижения целей, счастья и процветания. Как это работает в теории?
Чаще всего рисуется картина идеального будущего или формулируется своеобразная мантра – аффирмация.
Картина идеального будущего многократно просматривается внутренним зрением, и человек начинает верить в то, что он действительно хочет и может туда попасть. Мантра постоянно повторяется, также программируя на достижение цели.
При этом внутренние конфликты и препятствия, мешающие этому, по-прежнему живут в человеке. Методики самопрограммирования просто заталкивают их вглубь и заглушают их голос. Это похоже на действие массированной пропаганды, когда люди теряют связь с реальностью и начинают верить словам и картинкам из телевизора больше, чем своим ощущениям и глазам.
Таким образом, это тоже борьба с самим собой. Только это не прямое столкновение и не шпионская операция, а пропагандистская война. Желание убедить противника, что черное – это белое и наоборот. Противником, как и всегда, выступаете вы сами.
Пользуясь самопрограммированием и самогипнозом, вы действительно можете двигаться к цели. Однако при таком подходе очень сложно определить, является эта цель вашей или она придумана искусственно и навязана вам.
Но самое главное – самопрограммирование практически полностью отключает критичность мышления и подавляет систему обратной связи. В результате вы перестаете быть гибким и теряете способность учитывать новые обстоятельства, внешнюю и внутреннюю реальность, которые постоянно меняются. Вы продолжаете программировать себя, все больше погружаясь в ошибку.
Не хочу вас пугать, но я видел целеустремленных и энергичных людей, которые добивались своего, невзирая на внешние и внутренние обстоятельства. Однако за это они заплатили неадекватно высокую цену: потеряли здоровье, разрушили отношения с близкими, лишились радостей жизни.
В качестве иллюстрации приведу историю одного бизнесмена по имени Петр. Он очень любил читать книги по саморазвитию и увлекся идеями Стивена Кови. Чтобы быстрее и полнее внедрить их в свою жизнь, Петр использовал активное воображение, визуализации и аффирмации. Путем постоянной практики он сумел убедить себя в том, что кардинально изменился и полностью соответствует идеалам своей любимой модели гармоничной личности. В реальности дело обстояло совсем не так.
Я познакомился с Петром, когда меня пригласили разобраться в причинах высокой текучки кадров в компании, которой он владел. В рамках этой работы я проинтервьюировал ключевых сотрудников и руководителей фирмы.
Картина, которая открылась в результате исследования, поражала своей шизофреничностью. И я не зря употребляю это слово.
Такой огромной дистанции между декларациями и реальными действиями я не видел до этого ни в одной организации. Петр призывал всех быть открытыми, креативными и смелыми. При этом он непрерывно и незаметно для себя хамил подчиненным и обесценивал их идеи и мнения. Этот диссонанс был невыносим для сотрудников. Наиболее принципиальные или ранимые покидали компанию. Выживали лишь приспособленцы и подхалимы.
Очень показательными были результаты тестирования персонала. Отвечая на вопросы стандартных тестов, люди демонстрировали близкую к 100 % лояльность компании, хорошее знание корпоративных ценностей и миссии. Однако проективные тесты, в которых трудно скрыть истинное отношение и эмоции, дали абсолютно противоположный результат. Большинство сотрудников ненавидели Петра, испытывали усталость, недоверие и разочарование относительно миссии и ценностей компании.
Что же Петру дало самопрограммирование? Смысл и железобетонную уверенность в своей правоте. Оно позволило ему длительное время оставаться вовлеченным в процесс управления своим бизнесом. Эти аспекты можно считать позитивными.
А что насчет положительных эмоций? Здесь ситуация не столь однозначна. Петр испытывал положительные эмоции в основном во время чтения книг и сеансов самопрограммирования. При взаимодействии с подчиненными эти эмоции улетучивались, оставляя лишь раздражение и разочарование.
Хорошие отношения с людьми без преувеличения были принесены в жертву системе самопрограммирования. Мало того что его тихо ненавидели подчиненные, через некоторое время после начала занятий этой практикой у него распалась семья.
Может быть, у Петра все хорошо было с достижениями? И самопрограммирование помогло ему достичь вершин финансового успеха? Тоже нет. Петр чрезмерно увлекся методикой и практически полностью выключил обратную связь с реальностью. У него не было провалов, но достижения даже близко не соответствовали тем показателям, которые он себе пытался «наколдовать».
Ловушка № 9: подчинение группе
Одним из популярных способов достижения процветания является использование социального влияния. И этот способ необходимо критически осмыслить.
Чтобы сохранить мотивацию и быстрее достичь поставленных целей, люди объединяются в группы. В процессе движения к цели участники группы постоянно информируют единомышленников о своем прогрессе и возникающих сложностях.
Эффективность этого способа высока и основана на механизмах социального взаимодействия и группового давления. Неслучайно к этому методу прибегают при работе с алкоголиками и наркоманами. И он действительно работает!
Сила данной техники заключается в том, что человек получает поддержку и дает ее другим, ощущает свою сопричастность чему-то большему, важному, выходящему за рамки его частной жизни, имеющему более глобальный смысл.
