Онлайн книга
Вы испробовали массу способов начать жить "с понедельника"? Разочаровались в методах прославленных гуру? Получили множество советов, но они не работают? Эта книга адресована всем, кто хочет изменить свою жизнь. В ней даются конкретные рекомендации, которые помогут реализовать ваши планы и программы. Вы научитесь слушать себя и найдете свой непохожий на другие путь к процветанию и успеху. Начните яркую, насыщенную, полноценную жизнь, наполненную радостью и смыслом!
Оглавление книги
- Предисловие
- Немного алхимии. Строим вашу пентаграмму процветания
- Процветание: игра без правил. Почему не существует универсальных рецептов достижения процветания?
- Глава 1 Квадрат Казанцева: четыре неочевидных принципа жизни для формирования ситуации процветания
- Эгоизм
- Смирение
- Прагматизм
- Игра
- О чувстве меры и принципах
- Квадрат Казанцева и пентаграмма Селигмана. Как четыре странных принципа помогают достичь процветания
- Глава 2 Основные ловушки, в которые люди обычно попадают на пути к «лучшей жизни». Почему методики саморазвития так часто не работают?
- Введение
- Ловушка № 1: борьба с последствиями, а не с причинами
- Ловушка № 2: ложная универсальность
- Ловушка № 3: противоречие природе человека
- Ловушка № 4: однобокость
- Ловушка № 5: обещание быстрых изменений
- Ловушка № 6: борьба с собой
- Ловушка № 7: путь самообмана
- Ловушка № 8: самопрограммирование
- Ловушка № 9: подчинение группе
- Ловушка № 10: абсолютизация чужого опыта и влюбленность в «гуру»
- Заключение. Где ваши любимые ловушки?
- Глава 3 Желания, цели и изменения на пути к процветанию. Как не загнуться по дороге?
- Четыре главных препятствия на пути к исполнению желаний. Почему встреча с ними неизбежна?
- Желания порождают страдания. Какие препятствия и сопротивления возникают из-за того, что вы хотите чего-то достичь?
- Проверьте себя: ваши желания невротические, истинные или травматические?
- Классические ошибки целеполагания
- Гонка за достижениями. Как ваши цели влияют на пять элементов процветания?
- Заключение. Гармония желаний, целей и достижений
- Глава 4 Ваша личность как фундамент процветания. Почему универсальные рецепты счастья – это тупик?
- Как достичь процветания, используя свои особенности?
- Модель логических уровней личности: как понять, где вы, кто вы и зачем вы живете?
- Модель метапрограмм, или когнитивных фильтров: как ваш мозг обрабатывает информацию и формирует ситуацию процветания?
- Модель вашего характера: почему вы такой, какой есть? Почему с этим ничего нельзя сделать? И как при этом все-таки процветать?
- Глава 5 Взаимодействия с людьми: источник проблем или один из ключей к процветанию?
- Введение
- Общение как сделка. Эквивалентные и неэквивалентные обмены
- Ролевые модели в общении: как быть собой и не играть в дурацкие игры
- Дополнительные задания. Как использовать особенности своей личности для эффективной коммуникации?
- Заключение