Часто под убеждениями понимают выраженные в словах формулы веры:
• Я – хорошая жена.
• Я могу стать богатым.
• Я могу выучить китайский язык.
• В здоровом теле – здоровый дух.
• Красота спасет мир.
В реальности все намного сложнее. Убеждения или верования – это не обязательно словесные формулы. Это сложные образования, связанные с эмоциями, познавательными процессами, опытом и т. д. С помощью убеждений мы ориентируемся в этом мире, наполняем его смыслами и значениями. Подавляющее большинство убеждений работают автоматически и не осознаются нами. Обратите внимание на это утверждение. Оно является ключевым для вашей дальнейшей работы с собственными убеждениями.
Приведу пример.
Бизнесмен Георгий хочет передать управление своей компанией надежному управляющему. Он убежден, что это правильный шаг. Передача дел управляющему позволит ему сосредоточиться на новых интересных проектах.
Это желание существует у него последние несколько лет. Но не исполняется. Георгий нервничает, сердится, пытается что-то изменить, но у него ничего не получается. В ходе моей работы с ним выясняется, что имеет место конфликт убеждений, который блокирует любое движение в направлении поставленной цели. Давайте разберем, какие убеждения Георгия работают в этой ситуации.
1. Георгий уверен, что никто в его компании не готов стать управляющим. У сотрудников, по его убеждению, низкий уровень развития.
2. Он считает, что «низкий уровень развития сотрудников» – это окончательный диагноз, и не занимается развитием персонала.
3. Георгий уверен, что на рынке существуют люди, которые по своей квалификации способны стать управляющими в его бизнесе.
4. Георгий не доверяет внешним специалистам, считает их априори нелояльными и потенциально готовыми украсть его бизнес.
До начала консалтинга Георгий ясно осознавал только одно свое убеждение: необходимо найти управляющего для решения поставленных задач. Это осознание не приводило ни к каким дальнейшим действиям. Он горько сетовал на то, что никак не может подобрать управляющего, но на самом деле он его не искал. Система четырех конфликтующих убеждений полностью парализовала возможность достижения цели.
Как только эти убеждения были извлечены на поверхность и осознаны, появилась возможность сдвинуть ситуацию с мертвой точки.
Убеждения определяют наше отношение к людям, предметам и явлениям. Например, если к вам с просьбой о помощи на улице подойдет прилично одетый пожилой человек или цыганка, ваша реакция будет различной. Она определяется системой убеждений относительно этих персонажей.
Если вы получили письмо с деловым предложением, которое изобилует грамматическими ошибками и подписано «Розовый слоник», оно автоматически не вызовет никакого доверия и будет блокировано вашими убеждениями.
Если вам предлагают выгодную работу в другой стране, но вы убеждены, что неспособны к изучению языков, вы не будете серьезно рассматривать это предложение. Убеждение сделает его нереалистичным для вас.
Наши убеждения образуют разветвленные иерархические структуры. Они связаны друг с другом системой сложных взаимоотношений. За каждым простым убеждением стоит целый конгломерат значений и смыслов, до конца нами не осознаваемых.
Задание № 10
Осознайте свои убеждения об успехе
Попробуйте описать, что значит для вас понятие «успех», отвечая на следующие вопросы:
Рис. 38. Вопросы для изучения понятия «успех»
Согласитесь, что пока вы не задумываетесь о конкретном значении такого на первый взгляд простого слова, вам кажется, что вы хорошо понимаете его смысл. Но если вы пытаетесь поразмышлять, откуда-то начинают приходить характеристики и критерии этого успеха. Ваши критерии. Таким образом, убеждение об успехе начинает раскрываться. И вы, задавая дополнительные вопросы, можете узнать о своем понимании успеха еще больше. Продолжая спрашивать себя, вы будете исследовать свои убеждения все глубже. При этом вы можете выйти на очень важные жизненные ценности, которые поддерживают вас и придают вам сил. Вы можете обнаружить происхождение ваших убеждений. Вы можете наткнуться на противоречия, абсурд и конфликты.
В качестве примера приведу свой диалог с молодым человеком Александром, который убежденно занимается боевыми искусствами.
Александр: Боевые искусства – это моя жизнь.
Я: Что они тебе дают?
Александр: Они делают меня сильным и уверенным в себе.
Я: Для чего тебе быть сильным и уверенным в себе?
Александр: Ну… Я же мужчина… Я должен быть сильным и уверенным в себе.
Я: Значит, боевые искусства – это то, что делает тебя мужчиной?
Александр (в замешательстве): Ну. И да, и нет. Не только они.
Я: Скажи, кому ты «должен» быть сильным и уверенным?
Александр: Самому себе.
Я: А как ты можешь быть должным самому себе?
Александр: Когда я пропускаю тренировку, я чувствую вину перед собой.
В итоге мы пришли к тому, что в основе убеждения Александра лежит чувство вины. Он хочет компенсировать его и занимается боевыми искусствами. Вопрос о том, перед кем он чувствует эту вину, на самом деле очень интересен. Обычно такие чувства связаны с детским опытом. Опора на убеждения, в основе которых лежит чувство вины, редко приводит к подлинному успеху. Любые достижения будут обесцениваться виной, вызывая разочарования и все больше отдаляя человека от ощущения счастья, удовольствия и полноты жизни.
Существует множество классификаций убеждений, но я рекомендую придерживаться наиболее простой:
• убеждения о мире и его свойствах;
• убеждения о возможностях;
• убеждения о значении или эквивалентности;
• убеждения о причинах и следствиях.
Рис. 39. Типы убеждений
Расскажу о них подробнее.
Убеждения о мире и его свойствах
Описывают то, как устроен окружающий мир, что в нем есть, а чего нет. Вот примеры убеждений об устройстве окружающего мира.
• Мир жесток, это безжалостные джунгли.
• Вселенная равнодушна к нам.
• Испытания даются нам только тогда, когда мы их можем выдержать.
• Каждая ситуация в жизни должна нас чему-то научить.
