Мотивация – ваше отражение в зеркале. Мотивация – это ваше здоровье и ваше успешное будущее. Мотивация – это желание сделать для себя что-то хорошее.
Глава 27. Самодисциплина и порядок в доме и в голове
Если нет порядка в жизни и доме, то и в голове его точно нет.
Это взаимосвязано. Когда человек дружит с головой, он не сможет жить в окружающем бардаке. У творческих личностей в 99 % случаев дома бардак. Потому что постоянный хаос в голове – из мыслей и идей. Можно быть творческой личностью, но при этом наводить порядок в себе. Это же гигиена. Вы же чистите зубы, моете свое тело, чистите голову внутри! Когда наведете порядок, вокруг тоже сразу воцарится порядок. Захочется чувствовать комфорт, придет понимание, что все это для тебя. Проще сделать сразу: красиво разложить вещи, развесить полотенца на батарею, помыть посуду.
Лучше сделать сразу и не переживать, потому что за день дела накапливаются. И к вечеру уже становится сложно разгрести все сразу. Проще сразу контролировать себя и составлять план.
Я всегда говорю, что до 25 лет была совершенно безалаберным существом. Ветер в голове попутным не бывает. Не думала о завтрашнем дне, меня не заботило, что будет через год, через два, через десять. Я жила как бабочка, как стрекоза из басни, которая лето красное пропела. В итоге в 30 лет я пытаюсь разгрести то, что накуролесила до 25 лет.
У меня есть упущения. Они касаются учебы, высшего образования, работы, каких-то людей в моей жизни. Понимаю, что сама виновата в том, что эти люди исчезли из нее. Но, с другой стороны, значит, так надо.
Надо обязательно наводить порядок в своей жизни и в голове.
Пока вы не научитесь это делать, так и будете толстыми и унылыми, грешить на все катаклизмы и кризисы, какие только существуют. Все препятствия только у вас в голове. Вы сами создаете себе препятствия во всем.
Вон человек без рук, без ног женился, ездит по всему миру, рассказывает, какой он молодец. Вот уж у него препятствия непреодолимые практически. Это Ник Вуйчич. Когда мне здоровый, сильный человек говорит, что не может отжиматься или пройти несколько километров, мне очень хочется попросить у него справку об инвалидности. Ты не хочешь, друг мой!
Вот бомжи. У нас перед окном мусорка, в которой они роются – как животные. Если раньше бомжами становились люди в возрасте, одинокие, потому что их выселяли из квартир черные риелторы, то сейчас бомж – это образ жизни. Образ жизни ленивых, опустившихся, без целей и стремлений.
Суть в том, что их средний возраст – от 30 до 40 лет, не старше. Если раньше это было одинокие старички или инвалиды, не нужные ни обществу, ни государству, ни тем более близким. То сейчас это молодежь – спившаяся и опустившая руки. Когда ко мне подходит молодой сильный мужик и просит денежку на дорогу или стреляет у меня сигарету – я никогда не даю. Это принципиальный вопрос. Ты здоровый мужик, и у тебя хватает наглости просить денежку или сигарету у женщины?
Вот бомжи, у них классная жизнь. С тележкой пришел, в мусорке покопался, в пакетах пахнет весьма прекрасно, одет просто по последней моде. Кстати, в последнее время мода меня все больше удивляет. Мне кажется, с них как раз пример и берут, потому что их много. Вот он порылся, стал радостнее, нарыл вкусняшек. У них причем есть один босс: структура как у муравьев – босс, а вокруг толпа мелких сошек. Вот босс приходит и такой раздает ЦУ: тут два контейнера, ты – в контейнер с продуктами, а ты – в контейнер с мебелью, давайте оборудуем наш угол. На улице между домами есть места, где они живут. Там и диваны, и столики, и кровати с матрасами. Все проходят мимо и на это внимания не обращают – ни полиция, ни жители близлежащих домов. А я вот побоялась бы ребенка на улицу выпустить. Если они жрут помои, почему бы им не сожрать ребенка? Плюс туберкулез и другие «приятные» болячки, которые передаются воздушно-капельным путем. Антисанитария полная. А ведь они здоровые взрослые люди. Судя по тому, что они жрут помои, пьют какую-то бормотуху и не травятся, они абсолютно здоровые, их можно запускать в космос.
Но они не имеют ни малейшего желания работать. Проще сказать, что так сложились обстоятельства, смириться с окружающей действительностью, сказать, что ничего не получилось в жизни, все так плохо, поэтому я бомж. Мне не дали возможности… А кто тебе должен давать?
Вот у меня есть один товарищ, он все время ругает государство, мол, оно ничего не делает для своих граждан, только гребет деньги лопатами. Парню почти 30 лет, 2-метрового роста, косая сажень в плечах, такой молочный поросенок с огромными щеками и заплывшими глазенками. Либо за компьютером в игры играет, либо в машине за рулем. Ничем не интересуется, ему ничего не надо, двух слов связать не может, а очень хочет уехать в Америку. Как? Он даже английского не знает. И ноет, ноет, ему все обязаны, все должны.
Никто тебе ничем не обязан. Это твоя жизнь, и ты сам себе обязан ее устроить так, как ты хочешь.
Никто не должен приходить и говорить: иди учиться. Никто не должен приводить тебя за ручку в спортзал и говорить: занимайся. Никто не должен тебе каждое утро звонить и говорить: почему ты, жирная скотина, до сих пор в кровати? Пока вы сами о себе не позаботитесь, о вас никто не позаботится. Даже самые близкие, потому что они просто не знают, что вам необходимо. Мысли люди читать не умеют.
Хочешь сделать хорошо – сделай это сам. Золотое правило.
Я не могу за тебя похудеть, и Наташа не может за тебя похудеть, и Лена за тебя похудеть не может. Похудеть можешь ты. И сделать что-то для себя самостоятельно можешь ты. И не нужно грешить на то, что ребенок съел твой персик и поэтому ты сожрала кусок колбасы. Возьми грушу вместо персика. И не нужно грешить, что поругалась с мужем и поэтому сожрала 2 килограмма пельменей. А муж-то в чем виноват? Сожрала пельмени ты! И, вероятнее всего, подсознательно ты специально с мужем поругалась, чтобы был повод сожрать пельмени и сказать, что он виноват. В 99 % случаев так и происходит.
Как в том анекдоте про полоскание ромашкой. Женщина приходит к врачу: «Доктор, меня муж постоянно избивает. Бьет смертным боем. Как только приходит с работы, сразу бить начинает, с порога». Доктор говорит: «Есть одно действенное средство. Слышите, что муж заходит в квартиру, сразу берите ромашковый настой и полощите рот». Она говорит: «А что, поможет?» Он говорит: «Ну, давайте проверим, хуже точно не станет». Через 2 недели она снова приходит к врачу: «Доктор, это непередаваемые ощущения!» Вся цветущая, ухоженная, шикарная женщина. «Это что-то. Ваш совет так помог! А как это работает?» А он отвечает: «Все просто, п. ть меньше надо».
