Мы рассмотрим, как пренебрежение к себе может мешать вам эффективно исполнять родительские обязанности, подталкивая ребенка к попыткам подавить вас. Главу завершит список шагов, которые необходимы для недопущения родительского выгорания. Он поможет обрести энергию и уверенность, необходимые для того, чтобы противостоять попыткам давления со стороны ребенка и стать настоящим лидером – таким, каким каждый ребенок искренне мечтает видеть своего родителя.
Глава 4: Определяем тип агрессивного поведения вашего ребенка
Мы проанализируем, что заставляет ребенка изматывать отца и мать. Основываясь на трех наиболее часто встречающихся типах агрессивного поведения детей, мы рассмотрим три категории маленьких мучителей:
1. Дерзкие тираны;
2. Беспокойные тираны;
3. Тираны-манипуляторы.
Мы увидим, что свойственно представителям каждой из этих групп и как силы подсознания порождают детскую агрессию. Потом мы научимся отличать то, чего хочет ребенок в данный момент, от того, что ему необходимо в действительности.
После этого мы заглянем домой к проблемным детям и увидим, как их тирания отражается на жизни семьи и как личность и прошлое матери и отца влияет на тип агрессивного поведения и темперамент ребенка. Рассказывая о каждой из трех категорий, я дам рекомендации и приведу в пример историю своего пациента, демонстрирующую, какие стратегии используют родители, чтобы прекратить постоянные детские скандалы и восстановить равновесие в семье.
Глава 5: Ваш стиль воспитания. Как хорошие родители обретают плохие привычки
Здесь мы отвлечемся от детей-тиранов и сместим внимание на их родителей. Это необходимо для того, чтобы глубже понять, почему мамы и папы позволяют собственным чадам помыкать собой. Мы рассмотрим разные типы таких родителей:
1. Родители, страдающие от чувства вины;
2. Тревожные родители;
3. Родители, решающие за ребенка любую проблему.
Примеры из реальной жизни помогут вам понять всю сложность и многогранность проблемы детской агрессивности и тирании. Мы узнаем, как хорошие родители становятся жертвами своих дурных привычек, рассмотрим универсальные задачи, стоящие перед взрослыми, над которыми измываются собственные дети, и поймем, как внимание и понимание помогают находить долгосрочные решения проблемы.
Глава 6: Как разделить с ребенком власть и ответственность
Глава 6 расскажет о том, как подобрать для себя индивидуальный набор методов воспитания, соответствующий вашим личным особенностям и истории. Я снабжу вас ориентирами, которые помогут действовать увереннее и сохранять упорство в борьбе с детской грубостью и манипулированием. Это три критически важных шага:
• следовать своему видению надлежащих взаимоотношений с ребенком;
• взять на себя ответственность;
• контролировать свои эмоции.
Каждый метод предполагает все более глубокое понимание родителем самого себя и поможет выбирать лучшую тактику поведения в самые напряженные моменты. Совместными усилиями мы научимся правильно реагировать на агрессивное поведение вашего ребенка.
Глава 7: Как собрать команду поддержки
Чтобы покончить с попытками ребенка третировать вас, вам понадобится команда поддержки. В главе 7 мы рассмотрим, как ее правильно собрать. Я расскажу о четырех правилах, следуя которым вы укрепите свой родительский авторитет:
1. Действовать заодно с супругом (супругой);
2. Привлекать родных и друзей;
3. Связаться с представителями школы;
4. Обратиться за профессиональной помощью.
Очень часто подавляемые родители обрекают себя на самоизоляцию или стыдятся ситуации, в которой они оказались. Привлечение помощников – важнейший шаг, который поможет раз и навсегда покончить с агрессивным поведением ребенка.
Глава 8: Семь кризисных ситуаций, провоцирующих агрессивное поведение ребенка
Иногда агрессивность развивается у детей медленно, в течение долгого времени. Но бывает, что желание мучить родителей возникает у мальчика или девочки, кажется, в один миг. Зачастую источником конфликтов являются разрушительные события, подрывающие эмоциональную стабильность ребенка. Мы изучим список семи наиболее распространенных кризисных ситуаций и посмотрим, как они стимулируют агрессивное поведение детей:
1. Болезнь;
2. Травма;
3. Развод;
4. Усыновление;
5. Финансовые трудности;
6. Проблемы с учебой;
7. Смерть.
Эта глава подскажет вам, как провести семью сквозь эти житейские бури, помочь ребенку обрести большую эмоциональную устойчивость, отказавшись от агрессии как средства для снятия стресса.
Дневник родительской власти
Возможно, вам уже не дает покоя вопрос: с чего же мы начнем нашу воспитательную революцию?
Многие родители считают семейный дневник весьма полезным инструментом, помогающим избавиться от старых схем и обрести новую манеру общения с ребенком. Такой дневник стимулирует самонаблюдение и помогает глубже задуматься о том, какой выбор вы делаете в том или ином случае. Но важнее всего то, что дневник помогает побороть усиливающую и множащую конфликты привычку немедленно и резко реагировать на невыносимое поведение детей.
В этот дневник вы можете записывать любые мысли, чувства и воспоминания. С его помощью вы будете копаться в своем прошлом, отыскивая источники проблем во взаимоотношениях с ребенком. Кроме того, здесь же вы будете фиксировать поставленные цели и отмечать достигнутые успехи.
Постановка целей поможет сохранять правильный курс особенно в те моменты, когда вы будете чувствовать себя в растерянности. Цель подобна компасу: она помогает заблудившемуся найти правильный путь и также послужит якорем во время шторма, напоминая о том, к чему именно вы стремитесь.
Название для дневника можете придумать сами. Многие родители называют его Журналом родительской силы. Один разведенный отец дал ему название «Записки сумасшедшего», а мать-одиночка – «Мысли Арта», по имени своего любимого дядюшки. Она часто говорила: «Что ж, пойду пообщаюсь с дядей Артом».
Вместе с тем я не сомневаюсь, что многим из вас идея такого дневника не понравится. «У меня нет времени!»
Действительно, родители – люди занятые. Но время, потраченное на записи, окупится многократно и в самых разных областях. Дневник поможет вам разумнее подходить к вопросам воспитания, глубже понять собственного сына или дочь и снизить интенсивность детских скандалов, разрешая имеющиеся конфликты.
«Я никогда не любил вести дневники»… Конечно, эта идея может показаться вам по-девичьи слащавой. Я вас прекрасно понимаю. Что ж, тогда можете просто обдумывать вопросы и записывать ответы на них в планшет или на полях этой книги. Важно лишь, чтобы таким образом вы смогли по-новому взглянуть на свои отношения с ребенком.
