Моя работа в клинической гематологии позволяет мне видеть, как люди, приближающиеся к концу своей жизни, с грустью оглядываются назад; я ежедневно вижу их сожаления. Когда на это насмотришься, понимаешь, что не хочешь когда-нибудь оглянуться и увидеть перед собой целую жизнь упущенных возможностей. Я позволял обстоятельствам диктовать мне правила жизни и дошел до той точки, когда решил, что с меня хватит.
Когда я открыл для себя Nerd Fitness, это буквально изменило мою жизнь. Я никогда не был тем, кто хочет быть таким, как все, но при помощи Стива сбросил накопленные 75 фунтов и изменил не только состав своего тела, но и мировоззрение. Борьба с депрессией и последствиями потери любимого человека, покончившего жизнь самоубийством, привела меня в «проект Тревора», где я ныне работаю волонтером-консультантом и беседую с людьми, которые переживают тяжелые времена в своей жизни. Благодаря своей дневной работе я обладаю уникальным взглядом на жизнь, а благодаря обеспеченной мне подготовке я могу помогать молодым людям и, надеюсь, быть для них маяком, помогающим увидеть, что есть и иной путь из их собственной тьмы.
Под конец дня у меня есть возможность поехать домой. Мне повезло иметь дом рядом с лесом, где я могу выпустить на свободу своего внутреннего ассасина. Благодаря паркуру, гимнастике и «первичному потоку» я лечу по лесу, выпускаю из тела закупоренные эмоции и чувствую, как адреналин гудит в моих венах. Вдобавок к повышению уровня своей жизни путем физической активности и волонтерской работы я также использовал свои 20 секунд храбрости, чтобы одержать еще одну большую победу: мне только что поручили роль Роджера в местной постановке мюзикла «Богема»!
Глава 22. Делись своими знаниями и навыками
Твой ученик стал моим учителем.
Сато – мистеру Мияги, фильм «Карате пацан», часть II
Трансформация и возвращение героя – важнейший момент его пути. Это завершает цикл истории и квест. После столкновения с драконом Бильбо возвращается домой, в Сумкину Горку (Бэг-Энд) – и описывает вехи своего путешествия, дав им заглавие: «Хоббит, или Туда и обратно». Это «обратно» очень важно. Мы не можем всю жизнь быть супергероями – или каждый день проводить в сверхъестественном мире. Важно возвращаться в реальный мир: к ежедневной работе – после недельного похода с семьей, к учебе – после соревнований по джиу-джитсу где-нибудь в Бразилии, домой – после урока игры на скрипке. Чтобы завершить Пути Героя, мы должны вернуться домой.
Потребовалось шесть долгих лет проб и ошибок, прежде чем я наконец нашел формулу успеха в формировании здорового тела – и завершил этот трудный путь. Я был так горд этим достижением, что решил, не откладывая, поделиться им с людьми, заинтересованными в том, чтобы избежать моих ошибок. Это решение в конечном итоге привело к созданию Nerd Fitness – и теперь я служу мастером-джедаем для сотен тысяч людей.
То же я чувствовал, вернувшись из кругосветного путешествия. То, что беспокоило раньше, отошло на задний план. Сидение в транспортной пробке или ожидание задержанного рейса больше не повышало моего кровяного давления, поскольку исследование мира и понимание того, как важно наслаждаться текущим моментом, дали шанс пересмотреть свое восприятие повседневных трудностей.
И я начал делиться своими знаниями с окружающими – чтобы помочь им прийти к приключенческой жизни. Я получал электронные письма от людей со всех концов земли; они спрашивали совета, где останавливаться в определенных странах, как дешевле организовать конкретное приключение, как начать тренировать определенный навык. Я учился у других, и поскольку наставники принесли мне огромную пользу, был счастлив передавать знания людям. Теперь я прихожу в больший восторг, помогая другим, чем когда достигаю цели сам. Как мне представляется, именно эти чувства ощущает гордый родитель, когда его ребенок преуспевает.
Я хочу того же для тебя. И уверен: ты должен миру, поэтому делись с людьми тем, что узнал. Выполняя миссии и квесты, поднимая уровень своей жизни, ты будешь меняться: физически, умственно и духовно. Возможно, ты сумел резко сбросить вес, или выполнил волонтерскую миссию, которая придала жизни иной смысл, или наконец освоил навык, который не давался многие годы. Что бы это ни было, но когда ты вычеркиваешь пункт из своего списка квестов и возвращаешься в нормальный мир, то, на самом деле, начинаешь жить двойной жизнью. На одном плане ты – Герой. На другом – наставник, помогающий другим идти по их собственному пути.
И это наставничество важно, поскольку оно становится иным способом поднимать собственный уровень. Как я уже говорил, когда кого-то учишь, твои знания также растут.
Должен, однако, поделиться одним предостережением: помогай только тем, кто просит об этом. Поначалу я месяц за месяцем рассказывал любому, кто желал слушать, как наработал физическую форму; потом потратил еще несколько месяцев, рассказывая всем о новом взгляде, который обрел благодаря путешествиям. Однако со временем я пришел к осознанию важной вещи. Когда, завершив очередной квест в Игре Жизни, ты возвращаешься из него измененным героем, есть два варианта: вернуться и хвастать своими приключениями – или жить тихо-мирно, зная, что лишь немногие сумеют понять, через что тебе пришлось пройти.
Хотя я обожаю рассказывать о своих приключениях всем, кому интересно, и наслаждаюсь, давая в спортзале советы людям, но понимаю, что твердить всем вокруг о том, как много они теряют – верный способ нарваться на грубость. Всезнаек никто не любит; людям не нравится, когда им говорят, что они чего-то лишились, если до сих пор не сделали того, что удалось тебе. Вообще лезть к людям с поучениями, как им жить или чем заниматься – верный способ добиться прямо противоположного эффекта.
Помни, всем нужно с чего-то начинать, но каждый должен сам услышать свой зов, принять важнейшее решение – и переступить порог. Если человек не принимает такого решения, скорее всего, сдастся при первой же трудности.
Я каждый день получаю взволнованные письма от людей, которые просят повлиять на их любимых, мотивировать их привести себя в хорошую физическую форму. «Я становлюсь здоровым и совершенствуюсь, – говорится в этих письмах, – но просто не могу заставить своего (свою) мужа / подругу / брата / друга сделать то же самое. Помоги!» К несчастью, как бы нам ни хотелось встряхнуть друзей или близких криком «Очнись! Ты зря прожигаешь свои дни! Возьми себя в руки и начинай!» – это не работает. Помни, мы тоже в какой-то момент входили в число таких людей – и только взяв в руки контроль над собственной судьбой, изменили свой подход к жизни.
