А еще нужно помнить одну простую вещь. Если у нас есть только двадцать четыре часа в сутки, с вычетом времени на еду, сон и другие нужды, у нас остается около двенадцати часов. Потом: отдых, забота о других людях и, возможно, телевидение отнимают у нас еще четыре часа. Остается восемь. Теперь, предположим, пять минут каждый час мы просто думаем о своем и мечтаем о будущем – еще один потерянный час, и у нас остается уже семь. Потом дорога – чтобы добраться до места работы, большинство людей тратит еще два часа в день. Еще час уходит на всякие пустяки. И вот остается около четырех часов для действительно продуктивного времяпровождения.
Это время необходимо использовать на то, чем вы действительно хотите заниматься. И если у вас есть цель, которую вы четко поставили перед собой, то у вас на это есть четыре часа из двенадцати. Получается, что это двадцать пять процентов из наших возможностей, как будто каждый из нас инвалид. Поэтому если вы решите добиться чего-то достойного в жизни, если захотите сотворить что-либо, то необходимо сделать время своим союзником.
У нас есть только это время. Если у нас остается, скажем, только четыре года на то, чтобы завершить задуманное, это значит, что на самом деле было бы только десять чистых часов для того, чтобы сделать то, что должно быть сделано. Поэтому, если постоянно думаешь о времени и самодисциплине, то начинаешь концентрироваться. Появляется целеустремленность. Появляется энергия. И, разумеется, наша деятельность становится все более и более продуктивной.
Действительно, мы часто даже не осознаем, как именно мы проводим время. Просто если представить, что мы будем вставать каждый день на час раньше, и если посчитать все это, то мы получим две лишние недели в году. Две недели, которые проспал и которые мог бы потратить на то, что хотел сделать. Несколько лет назад вышла книга под названием «Кошелек или жизнь», основанная на семинарах, которые Джо Домингез проводил по всей стране. На семинарах он учил людей обращаться с деньгами и контролировать то, куда эти деньги уходят. В частности, он учил людей обращаться со временем. Он показывал, насколько правильно выражение «время – деньги», и то, насколько деньги определяют, сколько времени ты тратишь. Если ты потратил двадцать пять долларов, то подумай, сколько времени тебе понадобилось, чтобы их заработать.
Куда уходит время у людей? В сущности, оно уходит на то, чтобы делать деньги. И если ваш стиль жизни требует больше денег, значит, вам придется потратить на это больше времени, и так без конца. Таким образом, лицом к лицу сталкиваешься с проблемой времени, с тем, как оно относится к заработку денег, к приобретению материальных благ.
Как только вы научитесь концентрироваться, вы совершите одно потрясающее открытие – оказывается, у вас может быть гораздо больше времени, чем вы предполагали. Есть небольшое упражнение, которое заключается в том, чтобы просто каждый день прилагать на пять процентов больше усилий, чем вы это делаете обычно. Эти пять процентов творят чудеса. Можно потратить сэкономленное время на то, чтобы убрать со стола. Можно сделать сейчас все деловые звонки, которые хотел отложить на потом. Внезапно разум проясняется, стол расчищается, а все те мелкие дела, которые не давали вам покоя, исчезают. Совсем чуть-чуть, пять или десять минут в день, которых у вас раньше не было, – это очень важно.
Думаю, всех очень заинтересовала возможность управлять течением времени.
Мы обнаружили, что этот феномен связан с внутренней энергией человека. Это приносит невероятное удовольствие. Просто появляется чувство удовлетворения от всего, чем бы ни занимался. На первый взгляд это может показаться сложным, но на самом деле все очень просто. Все, что надо сделать, – это выделить час или два и решить, что именно вы должны сделать за это время. Потом необходимо составить список из примерно шести пунктов, которые необходимо выполнить за этот час или два. Когда время пройдет, надо остановиться и посмотреть, что же вы успели сделать. Если все дела завершены – просто прекрасно. На следующие два часа поставьте себе другие цели. Если же некоторые пункты вы не успели осуществить, то ничего страшного. Очень важно, что нельзя винить себя за то, что не удалось что-то завершить вовремя. Просто расслабьтесь и пообещайте себе сделать это в другой раз. Но вы должны постараться!
И после того, как восемь часов вы проведете, упражняясь подобным образом, вы будете очень удивлены, когда осознаете, сколько всего вы успели сделать. Все, что вы не успевали убрать или сделать, теперь в идеальном состоянии. На вашем столе порядок, пол помыт. И вдобавок, ни с того ни с сего у вас появляется желание активно действовать, вы спрашиваете себя: «Что еще? Что еще можно сделать?» Вы осознаете, что в вас всегда скрывались возможности. И вы чувствуете, что благодаря этому упражнению поняли для себя очень важные вещи. На третий день все продолжается. Разве что только вечером третьего дня или на четвертый вы останавливаетесь. Это нормально. Почти все останавливаются. Но почему так получается? Ведь мы чувствуем себя лучше, чем раньше, – мы успеваем многое, мы готовы взяться за новые дела. Так почему же мы останавливаемся?
В этот момент очень важно проанализировать то, о чем вы думали, какие истории рассказывали самому себе. На какие хитрости пошел ваш мозг, чтобы сбить вас с курса? Очень важно не прислушиваться к тому, что он говорит, а вместо этого сказать: «Но на самом деле я не хотел останавливаться. Но я остановился. И в чем же причина?» Необходимо проанализировать все спокойно и беспристрастно и отыскать причину. И когда вы ее находите, то нужно начинать все сначала. Через какое-то время вы научитесь распознавать уловки, которые ваше сознание будет использовать, чтобы остановить вашу работу над собой. Необходимо как понимание ситуации, так и ваша концентрация, и после недели работы над собой вы почувствуете результат.
На самом деле я делал так неоднократно. И каждый раз сам себе удивлялся. Когда я начинаю, я устанавливаю для себя шесть целей на промежуток времени в три с половиной часа, чтобы все закончить. И всегда все успеваю. Но почему я так не делаю все время? Действительно, на определенном этапе просто скатываешься обратно к старой схеме. Необходимо всегда об этом себе напоминать.
Мне посчастливилось общаться с людьми, которые очень многого добились в жизни. Которые достигали всего намеченного. Например, Джон Кэмпбелл. Джон был ученым, посвятившим свою жизнь миру мифологии, поэтому он стал самым великим на Земле популяризатором мифов. Он часто рассказывал историю о том, как однажды к нему подошел человек и спросил: «Как вообще возможно написать так много книг?» И Джон ответил: «Сорок лет я не занимался ничем, кроме того, что писал по двенадцать часов в сутки». Это великий ответ, потому что именно это и может привести к успеху. Для успеха нужны внимание, преданность своему делу и вера в то, что все получится. В какой-то мере в каждом человеке заложена возможность добиться исполнения своей мечты. И как только встанешь на свой собственный путь, то все сразу станет легко и в радость.
Существует великое множество книг, рассказывающих о том, как добиться исполнения наших желаний. Мы всегда будем искать эти три заветных шага, десять волшебных ответов и тому подобные рецепты. Но волшебных ответов на самом деле не существует. Достичь цели можно только благодаря нашей внутренней способности свершать. Это правда? Как вы думаете?
