«Человек выбирает, какую мотивацию приписать наблюдаемому им поведению, и делает это в соответствии с собственным мировоззрением – оптимистическим или пессимистическим. На мой вкус, второй вариант выбора сегодня совершается гораздо чаще первого, настолько часто, что я готов назвать этот феномен „принижением уровня мотивации“. Если говорить кратко, то данный феномен проявляет себя в том, что психолог, желающий объяснить поведение, отдает предпочтение низшим мотивам в ущерб мотивам среднего уровня, а последние, в свою очередь, предпочитает высшим». (А. Маслоу «Мотивация и личность»).
Можно искать причины и объяснения, почему одни люди планку своей жизни ставят высоко, а другие низко, а можно начинать поднимать себя днем за днем, год за годом повышать уровень своих притязаний, требования к себе и веру в свои возможности.
Если подойти к себе технологически, то следует обратить самое серьезное внимание на следующие пункты.
Бодрость тела и общая энергетика. Глаза живые, в теле всегда мотор и энергия. Если разрешите себе быть вялым – всё, вы умерли. Раскручивайте в себе энергию желаний: человек, разрешивший себе хотеть и претендовать, поднимает планку своей жизни на максимум. Лидеру в жизни нужно много. Это человек, который стремится и хочет, это человекдеятель.
Постоянное развитие. Обязательно развивайте быстрый ум, способность к освоению нового. Это просто: непрерывно работайте над собой, и всегда будете в форме.
Философия жизни Победителя. Это, видимо, один из важнейших пунктов. В ваших убеждениях должно быть записано: «Мир принадлежит мне, и он будет мною завоеван». Как менять свою философию жизни? Общайтесь с теми людьми, философия которых вас привлекает, и перерисуйте свою метафору жизни (это образное, художественное представление видения своей жизни, своего ощущения от происходящих в ней событий; это внутренняя картинка жизни, выраженная внешними средствами – рисунком, движением или звуками).
Максимум жизни. Большой человек умеет довольствоваться малым, но всегда стремится вперед, стремится к по-настоящему крупным целям. Ему в жизни нужно много, ему нужен весь мир. А чтобы эти красивые слова хоть в какой-то мере воплотились в реальность, пропишите свой максимум жизни.
Максимум жизни
Максимум жизни – предполагаемая человеком в настоящий момент «вершина» жизни, которая может быть достигнута при максимально эффективном использовании всех его сил и возможностей. Это может быть достижение одной или нескольких целей в жизни. В любом случае о максимуме жизни всерьез задумываются только те, кто умеет цели жизни ставить и их достигать. Люди, ставящие перед собой большие цели, свой максимум продумывают и делают его основой жизни. Максимум жизни должен быть конкретен, с максимальными (разумными) подробностями, и оформлен письменно (см. гл. 3, разд. «Сознание и бессознательное», «Я и Я-концепция»).
Обычно это план жизни на год, три, пять и десять лет по трем направлениям: личная жизнь, дело и саморазвитие. Еще более серьезно взглянуть на свою жизнь с конца, с того дня, как человек должен признать: «Жизнь прошла». Что будет сделано к тому моменту, чем можно будет гордиться как результатом жизни?
Философия жизни Победителя – один из важнейших пунктов. В ваших убеждениях должно быть записано: «Мир принадлежит мне и он будет мною завоеван». Чтобы изменить свою философию, общайтесь с людьми, чья философия вас привлекает.
Сильного человека максимум жизни мотивирует, вдохновляет на активность и развитие. Максимум жизни приучает свои ресурсы не тратить, а вкладывать. Это не ограничитель, а ориентир, и он может меняться с возрастом.
Любопытно, что с возрастом взгляды на максимум жизни действительно нередко меняются: если в молодости он чаще видится как значительные достижения для себя («своя фирма», «я миллионер»), то позже все более естественно звучит другой вопрос: «Что я оставлю людям после себя? Каков будет мой добрый след в жизни?»
Глава 9. Рост и развитие личности
Рост и развитие личности – самое общее понятие, описывающее все позитивные изменения в личности как результат внутренних процессов и внешних воздействий. Это все то, что в личности разворачивается с возрастом само, что формируется под влиянием извне, что развивается в совместной деятельности с окружающими и самостоятельно.
Не всегда понятно, что с человеком происходило – были ли это собственно рост, развитие, трансформация или формирование, – но в некоторых случаях можно сказать, что рост и развитие личности налицо. То есть произошло укрепление стержня и увеличение потенциала личности, способности человека жить внутренне богаче и лучше управлять своей жизнью.
«Что такое личностный рост? Если у человека становится больше интересов, а с тем и стимулов жить – смыслового наполнения жизни, – возможности анализировать – отличать одно от другого, – возможности синтезировать – видеть связи событий и явлений, – понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать, – внутренней свободы и независимости, – ответственности, взятой на себя добровольно, – любви к миру и людям (к себе в том числе), то это и значит, что человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно» (В. Л. Леви «Куда жить. Человек в цепях свободы»)
Развиваясь, личность проходит определенные закономерные этапы (младенец, ребенок, подросток, молодой человек, взрослый) со своими психологическими особенностями. Даже если сейчас ребенок всей душой устремлен к компьютерным играм и другим развлечениям, направленность его личностного роста все равно идет к взрослению, и через несколько лет одни увлечения уступят место другим. Личностный рост и развитие имеют не только направленность, но и энергию, масштаб и активность.
По своему масштабу личностный рост может быть улучшениями внутри личностной нормы, а может быть выходом за нее.
Предположим, человек был болен, но постепенно выздоровел и вернулся к норме: в психологической метафоре это не личностный рост, а выздоровление, удачная психотерапия. Если же здоровый человек пошел на фитнес и убрал лишний жирок, в аналогичной метафоре это личностный рост, но внутри нормы: он среди лучших, но все-таки не спортсмен. Если же человек занялся спортом и по показателям стал существенно выделяться из большинства, в той же метафоре это личностный рост, поднимающийся над рамками нормы.
Когда происходят личностные, а не только физические изменения в человеке, то изменения внутри личностной нормы – это малый личностный рост. Был человек категоричным, вспыльчивым, обидчивым, не чувствовал партнера. И когда он ликвидировал эти недостатки, у него произошел личностный рост. Но он остался внутри большинства.
В педагогических терминах это воспитание или самовоспитание.
Если же человек выработал лидерские качества, научился работать с собой самостоятельно, приобрел неуязвимость от ударов жизни, если он гарантированно защищен от депрессии и алкоголизма, если это стало в принципе несовместимо с его образом жизни, то такие особенности выделяют его из нормативного большинства, это выход за пределы нормы, это большой личностный рост.
