Хорошая новость: тот, кто отпускает, освобождается от внешнего и внутреннего давления и находит путь к самореализации на рабочем месте и в личной жизни. Плохая новость: удерживать проще, чем отпускать.
Мастера Шаолиня освобождаются от такого давления, так как имеют открытое, безоговорочное и необремененное сознание. Это состояние они называют «beginner's mind», что переводится как «сознание новичка».
Вероятно, сейчас вы подумали «Да, но я не хочу быть новичком», поскольку этот термин ассоциируется у вас с любительством, дилетантством, ученичеством или неопытностью. Это абсолютно естественная реакция, ведь наш аналитический ум натренирован по формуле «да, но», чтобы заранее просчитывать все риски и потенциальные проблемы. Такая постоянная готовность к анализу имеет свои преимущества, но очень мешает, если речь идет о беспрепятственном проникновении нового в наше сознание.
И именно для этого необходимо иногда включать «режим новичка»: если ваша голова не обременена мыслями, вы внимательнее смотрите на мир и готовы ко всему. «Новичок» прежде всего во всем видит возможности получения нового опыта. Он обладает харизмой, поскольку открыт, любопытен, не имеет предрассудков, искренен и следует велениям своего сердца. Тот, кто считает себя экспертом, наоборот, склонен к тому, чтобы видеть в любом проекте прежде всего ограничивающие моменты, так как он сразу же думает о подводных камнях и результатах, еще не начав работу. Все это создает негативный настрой и ведет к напряженности.
В «режиме новичка» вы переходите от слов к действию. Вы чувствуете себя свободными и живыми, потому что не имеете никаких предубеждений и активно болеете за дело, которым заняты, поэтому и результаты даются вам легко и просто.
Практическое задание. Просто начните
Будите вашего «внутреннего новичка» каждое утро и в тех ситуациях, когда вы склонны реагировать по формуле «да, но», используя следующий вопрос:
Что нового я сегодня могу открыть для себя?
Этот же вопрос вы можете задавать своим коллегам и сотрудникам, чтобы открыть для команды новые перспективы и пути решения.
Если вы чувствуете, что топчетесь на месте, если думаете, что вас отодвинули на второй план, или вы потеряли ощущение принадлежности к общему делу, то сознание новичка укажет выход из тупика.
Любой процесс управления изменениями нуждается в таком подходе. Новичок использует всю поступающую информацию и сигналы, в то время как сомневающийся оценивает их. Оба подхода правомочны, но каждый в свое время. Открытому и инициативному подходу, характерному для сознания новичка, свойственна свежая и перспективная энергия, способная увлечь за собой других, в том числе и сомневающихся.
Практическое задание. Решаем проблемы в «режиме новичка»
Запишите в таблицу пять проблем, которые занимают вас настолько, что вы не можете о них забыть. Затем спросите своего «внутреннего новичка», что бы он сделал на вашем месте.
Поддерживать в сознании «режим новичка» не так легко, так как наш разум — наш начальник — все время обращается к тому, что он знает и к чему привык. Чем опытнее вы в вашей профессии, тем чаще стоит практиковать отказ от заготовленных мыслительных шаблонов и становиться на позицию новичка. Сознание новичка стремится не достигать, а переживать определенный опыт. Если вы откажетесь от своего экспертного статуса, жизнь станет легче и свободнее, особенно в сложных ситуациях.
Осознанно или нет, вы принимаете решения обо всём. Используйте свое намеренное «недеяние» или невмешательство как инструмент достижения успеха для своих целей. И отпустите всё несущественное, излишнее и обременительное.
НЕВОЗМУТИМОСТЬ. Не раздражайтесь, даже по самому важному поводу
«Пусть так и будет» — конец хлопотам
Один мастер считался среди соседей человеком праведным. По соседству с ним жила прекрасная девушка, чьи родители владели продуктовой лавкой. Вдруг родители обнаружили, что их дочь беременна, и очень разозлились.
Девушка не хотела признаваться, кто отец ребенка, однако после долгих попыток родственников дознаться назвала имя мастера. Рассерженные родители пошли к нему и призвали его к ответу.
«Пусть так и будет», — было все, что он сказал.
Новорожденного принесли к мастеру. Он потерял свое доброе имя, но это его не обеспокоило, как мог, он стал заботиться о ребенке. Соседи помогали ему: давали молоко и все, что требовалось малышу.
Через год молодая мать не вытерпела и рассказала своим родителям правду о том, что настоящим отцом был молодой человек с рыбного рынка. Мать и отец вновь пошли к мастеру и стали просить прощения; они рассыпались перед ним в извинениях и просили вернуть им ребенка. Мастер согласился.
Отдавая ребенка, он произнес одну-единственную фразу: «Пусть так и будет!»
А вы бы приняли младенца? Большинство людей вряд ли бы это сделали. Вероятно, мастер руководствовался добродетелями, в частности, глубоким духовным сочувствием, воспитываемым десятилетиями. Он действовал не только из соображений разума, но и от всего сердца. Сочувствуя девушке и ее ребенку, он взял на себя эту задачу. Но он знал также, что ребенку лучше всего расти со своими настоящими родителями, поэтому в конце концов он отдал его, как бы болезненно это ни было для него самого.
Невозмутимость делает нас независимыми. Если вы остаетесь невозмутимы в самом щекотливом положении, на всех сопричастных это действует магически, ведь подобное бесстрашие свидетельствует об истинном мастерстве.
Не существует руководства о том, как стать спокойнее. Одним сознанием добиться этого не получится. Настоящая невозмутимость появляется тогда, когда освоено искусство отпускать. «Пусть так и будет» выражает связанное с этим облегчение.
Мастер занят тем, что он делает, потому что это приносит ему удовлетворение, а не потому, что он получает за это награду или хочет оправдать чужие ожидания. Не потому, что он ценит стабильность, а потому, что хочет что-то изменить. Он хочет стать наилучшей версией самого себя — и отдает этому все силы. Он сам является мерилом своих действий и невозмутимо делает то, что требует от него ситуация. Хладнокровно он находит решения проблем, которых у него практически нет.
Выражение «делать все, что можешь» применимо и к качествам руководителя: тот, кто постоянно переоценивает или недооценивает самого себя и своих сотрудников, сеет страх, стресс или скуку и этим разрушает пространство для творчества, инноваций и будущего успеха.
