– А у нас проблема в высоком уровне активности, – сказала Джесс. – Джонатан не может посидеть на месте и минуты, чтобы нормально одеться.
Список рос: медленно адаптирующийся ребенок, который продолжает носить кофту в июле. Гиперэмоциональные дети, которые в раздражении срывают с себя одежду, потому что не могут просунуть голову в узкий ворот или справиться с пуговицами.
Итак, подумайте о своем ребенке. Его беспокоит текстура одежды из-за его высокой чувствительности? Он не любит менять стили или типы одежды из-за низкой адаптивности? Ему трудно сосредоточиться на ваших указаниях из-за восприимчивости? Он легко раздражается из-за своей гиперэмоциональности? Какая бы черта темперамента ни была тут задействована, вы можете предсказать, как он будет реагировать на одевание. Затем вы можете применить формулу успеха. Никто не должен начинать каждый божий день со сражения.
Создайте условия для успеха
Наша цель – научить детей одеваться самостоятельно, правильно и достаточно быстро. Для этого нужно создать обстановку, которая помогает им услышать наши указания и сосредоточиться на одевании. Кроме того, нам необходимо обеспечить их правильным «реквизитом» – одеждой, которую легко надевать и которая соответствует погоде и случаю.
Следите за тем, чтобы ничего не отвлекало ребенка от одевания
Подумайте, что может мешать вашему ребенку одеваться? Что конкурирует с одеждой за его внимание?
Кэти сразу назвала телевизор и была права. Телевизор нарушает коммуникацию с ребенком, поскольку посылает свои интенсивные сигналы «Слушай меня!» и часто приводит к перевозбуждению. В большинстве случаев введение правила «никакого телевизора по утрам» позволяет сделать процесс одевания и утренних сборов гораздо более гладким и быстрым.
Отвлекать внимание ребенка может все что угодно. Вы должны выяснить, что мешает процессу одевания конкретно у вас дома, но вот какой список главных виновников проблем составили родители на моих курсах:
• Окна. «Мика любит подбегать к окну, чтобы посмотреть на проезжающие мимо машины. Он приходит в такой восторг, что и мне становится интересно. Я тоже подхожу к окну, и мы смотрим вместе. Если мне нужно его одеть, то приходится задергивать шторы».
• Открытые двери. «Джаспер убегает, потому что он любит бегать. Если у меня и получается его спокойно одеть, то только в ванной комнате с закрытой дверью. Он говорит, что открытая дверь словно приглашает его убежать».
• Игрушки и другие вещи. «В нашей семье мы шутим, что единственное место, где Келин может одеться, – космос. Нам приходится убирать все игрушки и предметы, иначе она забывает про одевание и начинает возиться с ними».
• Слишком большой выбор. Как правило, у детей с характером есть любимая одежда, в которой они чувствуют себя хорошо и комфортно. Больший выбор только усложняет процесс. Проверьте шкаф ребенка и уберите из него все лишнее. Оставьте только его любимую одежду. Уменьшите количество аксессуаров. Каждое решение отнимает у ребенка время и силы.
Внимательно посмотрите на обстановку у себя дома. Устраните все, что мешает вашему непростому чаду сосредоточиться на таком важном деле, как одевание. Помогите ему стать успешным, немного изменив окружающее его пространство.
После того как вы устраните факторы, препятствующие успеху, постарайтесь создать способствующие ему условия. Вот что может помочь в этом:
• Подходящая одежда. Ребенок должен иметь доступ только к той одежде, которую, по вашему мнению, он должен носить. Если вы не хотите, чтобы осенью он ходил в шортах, уберите шорты из его шкафа.
• Правильно организованное пространство гардероба. Разделите шкаф ребенка на три секции – «парадная» одежда, одежда для школы или детского сада и одежда для отдыха. Ребенок поможет вам распределить одежду по соответствующим полкам. Таким образом, каждый раз его выбор одежды будет ограничен определенной секцией.
• Уличный и домашний термометр. Чтобы научить ребенка выбирать одежду в соответствии с погодой, используйте термометр. Повесьте в комнате ребенка термометр. Термометр должен быть достаточно большим, чтобы на уровне 0° можно было приклеить картинку с теплой курткой, на уровне 15 °C – с теплым свитером, на уровне 20 °C – с шортами, а на уровне 27 °C – с плавками. Благодаря таким подсказкам даже трехлетний малыш может, глядя на термометр, сказать, какой тип одежды нужно надевать сегодня. Он не будет спорить с прибором так, как может препираться с родителями. Устраните повод для споров, переложив часть своих забот на термометр.
• Зеркало. Повесьте в детской комнате зеркало, чтобы ребенок мог наблюдать за собой и концентрироваться на процессе одевания.
• Простые застежки. Покупайте одежду с большими пуговицами, липучками и молниями, которые легко застегиваются. Избегайте одежды, которую трудно надевать и снимать.
Таким образом вы можете создать условия, поощряющие вашего ребенка одеваться самостоятельно, правильно и быстро. Посмотрите на обстановку его глазами и внесите необходимые изменения, чтобы помочь ему быть успешным. Если ваше чадо старше трех лет, обязательно привлеките его к процессу организации пространства.
Действуйте как одна команда
Часто причиной конфликтов становятся расхождения в представлениях родителей и детей о том, как нужно одеваться. Мы хотим, чтобы наш ребенок одевался самостоятельно, но при этом в соответствии с нашими стандартами. Однако у него могут быть совсем другие стандарты. Мальчики и девочки с непростым характером склонны уже в очень раннем возрасте придерживаться своего индивидуального стиля в одежде.
«Джейден относится к тому разряду детей, которые хотят носить шорты в январе и теплую куртку в июне, – рассказала на занятиях Челси. – Я долго боролась, но в конце концов позволила сыну решать самому – в пределах разумного, конечно. Теперь я разрешаю ему выходить на улицу в шортах зимой и в теплой куртке летом, если он так хочет. Не проходит и пары минут, как он сам бежит домой переодеваться».
«Я мечтала, что у меня будет маленькая дочка, которую я смогу наряжать, как куклу, – сказала Эмили. – Когда же Бог наградил меня дочкой, которую вообще не интересуют наряды, я поняла, что мне придется искать какие-то компромиссы между тем, как, по моему мнению, должен выглядеть мой ребенок, и тем, как он позволяет себя одевать».
Чтобы не превращать одежду в повод для конфликтов, вы должны проанализировать собственные ожидания. Насколько они реалистичны с учетом особенностей темперамента вашего ребенка? Насколько они соответствуют его индивидуальным предпочтениям? Скорректируйте свои ожидания в соответствии с «тем, что есть».
Если у вас гиперэмоциональный ребенок
НАУЧИТЕ СЫНА ИЛИ ДОЧЬ ПРАВИЛЬНЫМ СЛОВАМ. Всех детей с характером можно, кажется, разделить на две группы. Настрой первой группы – «Я хочу все делать сам»; настрой второй – «Я ничего не могу сделать без посторонней помощи». Дети из второй группы осознают всю сложность процесса одевания и, чтобы избежать разочарований, просят родительской помощи. Безусловно, ваша помощь делает для них этот процесс куда более легким и приятным, однако ваша задача – поощрять их одеваться самостоятельно. Дети из первой группы не боятся разочарований, но реагируют на них очень интенсивно!
