Тара – самостоятельный ребенок. Порой родителям с ней бывает очень трудно. «Это всегда происходит, когда я опаздываю на работу, – пожаловался мне ее отец. – Младший ребенок начинает вопить на своем стульчике, требуя, чтобы его вытащили оттуда. Семилетнего сына нужно срочно накормить завтраком перед выходом в школу. А Тара настаивает на том, что она будет одеваться сама. Это было бы прекрасно, если бы она выбирала такую одежду, которую можно надеть без помощи взрослых. Но в такие дни девочка неизменно выбирает свой любимый трикотажный сарафан, в который вдобавок вшита футболка. У этого платья два отверстия для головы и четыре для рук, так что надеть его самой ей никогда не удается. Поскольку мне категорически запрещается вмешиваться, я стою в стороне и слушаю, как она пыхтит и ворчит. Она засовывает одну руку, платье перекручивается, так что другой рукав оказывается у нее на спине. Если я попытаюсь ей помочь, она вопит и бьет меня по рукам. Тара старается, пока у нее не кончается терпение. Тогда она в отчаянии стаскивает с себя платье, швыряет его на пол и пинает ногами по комнате».
На самом деле Тара делает как раз то, чему мы хотим научить детей: она пытается самостоятельно одеваться. Она очень целеустремленная и независимая девочка. Проблема возникает из-за того, что ее двигательные навыки пока не соответствуют ее желаниям. Ее необходимо научить трем следующим вещам: 1) как правильно выражать свое разочарование словами; 2) как справляться со своими эмоциями; и 3) как разбить задачу на небольшие, более простые шаги.
Если ваш ребенок похож на Тару, поговорите с ним о силе его эмоций. Научите сына или дочь словам, при помощи которых можно выразить разочарование и гнев. Дайте ему знать, что он всегда может попросить вас о помощи. Наконец, научите его разбивать задачу на небольшие части, с которыми легче справиться по отдельности. Если вы не знаете, как это сделать, прочитайте раздел о том, как наладить процесс одевания восприимчивых детей.
Действуйте с юмором
Юмор помогает снизить напряжение, справиться с негативными эмоциями и расположить ребенка к сотрудничеству. После посещения моих курсов Кристина прислала мне следующее письмо: «Сегодня утром Уайетт не дал мне вытереть ему попу после туалета. На часах не было еще и восьми, и я с ужасом представила, каким будет предстоящий день, если он так начинается. Обычно в таких случаях я принималась настаивать, он сопротивлялся, и мы оба кричали друг на друга. Вообще наша совместная жизнь с Уайеттом казалась одной непрерывной битвой с момента его рождения. Но на этот раз я решила не вступать с ним в спор, а, как мы говорили на занятиях, попробовать использовать юмор. Поэтому я принялась нюхать воздух. „Фу, где-то прячется вонючая попка!“ – воскликнула я и сделала вид, что ищу „вонючую попку“ за занавеской, потом под раковиной. Он начал смеяться и сам заглянул под мыльницу. Наконец мы заглянули ему за спину, нашли то, что „искали“, вытерли ее и, довольные, вышли из ванной. Если бы не ваш совет, все, как всегда, закончилось бы скандалом. Юмор – настоящий спасательный круг, когда у вас непростой ребенок».
Одевание не должно быть серьезным событием. Если вы и ребенок по этому поводу часто ссоритесь и выходите из себя, вместе посмейтесь над своими сильными реакциями. Используйте развитое чувство юмора вашего ребенка, чтобы разрядить напряженную ситуацию. Например, натяните нижнее белье на голову или носок на руку – и от души посмейтесь. С улыбкой напомните сыну или дочери о том, что вам приходилось переживать трудности и похуже, так что вы справитесь и с этой проблемой.
Если у вас настойчивый ребенок
Покупка одежды – ключевой шаг в решении проблемы с одеванием. Когда речь идет об одежде, настойчивые дети хотят как можно больше слышать «да». Такие мальчики и девочки любят сами выбирать себе одежду и зачастую имеют четкие представления о своем индивидуальном стиле. Они знают, что им нравится, и не приемлют никаких возражений. Это означает, что вы и ребенок должны заранее договориться о том, какая одежда будет висеть у него в шкафу.
Покупайте ребенку одежду, которую легко надевать, которая подходит к другим вещам в его гардеробе, а также очень комфортна. Чтобы избежать конфликтов из-за не сочетающихся друг с другом полосочек, клеточек и цветочков, не покупайте «разношерстные» вещи или же покупайте, например, только одноцветные брюки и футболки/рубашки с рисунком.
Если ваш ребенок еще младенец или малыш, ваша задача упрощается. Вам просто нужно выбирать одежду из мягких, неколючих тканей, которая нигде не жмет и не давит. Есть сайты, которые специализируются на продаже такой одежды. Другой вариант – использовать одежду, которая стиралась много раз. Такая одежда, как правило, мягче, чем новые вещи.
Когда ваш ребенок научится говорить, он начнет четко высказывать свое мнение по поводу того, что он будет и не будет носить. Это значит, что пришло время для того, что я называю консенсусной одеждой.
Консенсусная одежда позволяет ребенку свободно вертеть головой и двигать руками. Она не сдерживает движений и не натирает его чувствительную кожу. Однако таким однобоким подходом ограничиваться нельзя, если вы не хотите, чтобы ваше чадо везде и всюду ходило в широких спортивных штанах, огромных футболках, мешковатых платьях и тщательно обследованных (на предмет грубых швов, растянутых резинок и висящих ниточек) носках. Консенсусная одежда позволяет родителям непростого ребенка без смущения появляться с ним на людях и гордо демонстрировать всему миру, какой красавец или красавица у них растет. Она дает возможность существенно сократить количество утренних распрей по поводу одевания. Платой за спокойные утра может быть пять часов совместного шопинга раз в месяц. Поскольку поход по магазинам с непростым ребенком тоже не очень-то приятное дело, вы можете выбирать, что для вас более ценно. Лично я выбираю консенсусную одежду, поскольку мне куда проще выдержать пять часов совместного шопинга раз в месяц, чем непримиримые баталии в начале каждого дня.
Вот ключевые правила эффективной покупки консенсусной одежды:
• «Я буду тебя слушать». Сообщите ребенку, что вам предстоит совершить подвиг. Слово «подвиг» поможет частично ослабить его негативную реакцию на то, что вы скажете дальше. Скажите, что вам нужно сходить в магазин за одеждой. Когда первоначальный взрыв недовольства ослабнет (большинство непростых детей ненавидят ходить по магазинам), попросите его внимательно выслушать вас и проговорите примерно следующее: «Я не буду покупать тебе то, что тебе не понравится. Я лишь хочу, чтобы ты был более гибким и согласился примерить вещи, которые я предложу». Далее договоритесь о том, что вы не будете покупать неудобные, колючие или некрасивые вещи и купите только то, что понравится обоим.
• Будьте готовы сходить в магазин несколько раз. Если вам нужно купить своему чаду наряд на завтрашнее мероприятие, вас ждут большие проблемы. Многие непростые дети склонны к негативной первой реакции. Это значит, что при первой примерке они отвергнут любую одежду. Если ребенку подошла какая-то одежда, оставьте ее в магазине, помолитесь, чтобы никто ее быстро не купил, а затем обсудите свой выбор по дороге домой. Еще один хороший способ – искать одежду, похожую на старые любимые вещи ребенка, к которым он привык. Например, вы можете сказать: «Это синее платье смотрится на тебе замечательно. Оно напоминает мне твое любимое желтое платье. Помнишь, что тебе оно не понравилось, когда ты померила его первый раз? А теперь ты его очень любишь. К сожалению, оно становится тебе мало. Подумай, может быть, это синее платье будет отличной заменой желтому? Мы можем вернуться через несколько дней и померить его еще раз». И все, на этом остановитесь!
