Халитоз может быть психогенным. Это субъективные ощущения мнительных людей, не подтвержденные врачами, родственниками и друзьями.
При длительном голодании, редком и нерегулярном питании, особенно мягкими продуктами, язык полностью не очищается от налета, источника запаха. Ему способствует плохой уход за зубами, зубными протезами и прием некоторых лекарств, вызывающих сухость во рту.
Лечит халитоз тот специалист, кто выявил свою причину: терапевт, стоматолог и т. д. Психогенная основа успешно лечится психотерапевтом и аутотренингом.
Лечение начинается с гигиены полости рта. Необходимо чистить зубы утром и вечером пастами, содержащими хвою, кедровое масло, эвкалипт, шалфей, кору дуба, лаванду и т. д. После каждого приема пищи следует полоскать рот настоем мяты, ромашки, шалфея и лепестков розы. Застрявшую пищу между зубами не извлекать иголками и тому подобными предметами, а пользоваться нитками. С целью профилактики два раза в год посещать стоматолога.
Ограничьте в рационе питания жиросодержащие продукты, исключите чеснок, лук, алкоголь, курение и включите твердые овощи и фрукты.
Предупредит запах изо рта 20 капель настойки полыни, принятой за 30 минут до еды. Перед тем как пойти куда-то, положите за десну негусто смоченную ватку маслом можжевельника или лимона, но так, чтобы не обжечь слизистую.
Налет на языке счищайте скребком или специальной щеткой с последующим полосканием полости рта настоем из ромашки, подорожника, мяты, чернобыльника или готовой 1 %-ной настойкой хлорофиллипта.
Глава 9. Болезни кишечника
Причины болезней тонкого и толстого кишечника практически одинаковые:
1. Отсутствие системы питания и питание несоответствующей пищей.
2. Инфекционный фактор.
3. Нарушение иммунной системы.
4. Генетическая предрасположенность.
5. Длительный стресс и малоподвижный образ жизни.
6. Чрезмерное употребление алкоголя и курение.
7. Длительный прием лекарств, интоксикации и множество других факторов.
Большая часть этих заболеваний считается воспалительными, текущими либо по острому варианту, либо хроническому. На течение и исход заболеваний оказывает влияние состояние организма. Чем он здоровее, тем легче идет борьба.
Диагностика заболеваний комплексная и идентичная, включая:
1. Исследование крови, кала и мочи.
2. УЗИ, ректороманоскопию, колоноскопию и эндоскопию.
3. Рентгенографию.
4. Компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную (МРТ).
5. Биопсию и др. методики.
Лечение заболеваний кишечника, как и всех болезней, сейчас подчинено стандартам. Оговорюсь: это далеко не подходящий вариант, поскольку все люди разные и к ним необходим индивидуальный подход.
Лечение заболеваний кишечника направлено на устранение причины, достижение длительной ремиссии, снижение риска осложнений, облегчение общего состояния с улучшением качества жизни.
В комплексе лечения врачи используют лекарственные препараты, хирургические методы и радиотерапию.
Лекарственная терапия проводится длительный срок, учитывая её побочные действия. Базисными считаются антибактериальные препараты, в том числе и антибиотики, цитостатики, иммуномодуляторы, аминсалицилаты, кортикостероиды и новое поколение препаратов – агенты, модифицирующие заболевания, такие как инфликсимаб и адалимумаб.
Однако без целенаправленной кишечной диеты № 4 лекарствам с болезнью не справиться. Ежедневный рацион больного должен включать продукты, состоящие из достаточного количества белков, жиров и углеводов, минералов и витаминов.
Диетологи рекомендуют:
• Дробное питание не менее 4–5 раз в день.
• Отказ от жареного, острого, а также консервов, тугоплавких жиров и пересола.
• Исключать газообразующую капусту, яблоки, горох, фасоль, орехи и др.
• Употреблять по состоянию здоровья не менее двух литров воды в день в совокупности с супами и другими жидкостями.
• Ограничивать употребление молочных продуктов.
• Принимать минерально-витаминные комплексы.
• Полностью отказаться от алкоголя и курения.
Народные методы требуют грамотного подхода и осторожности, поскольку на них сейчас паразитирует множество «специалистов» с желанием на горе людей заработать деньги. Прежде чем касаться народной медицины, посоветуйтесь с врачом, а не с соседкой или интернетом и другими сомнительными источниками информации.
Я знал одного пациента, который клюнул на крючок обещания избавиться от дисбактериоза, а получил рак тонкой кишки.
К сожалению, при некоторых заболеваниях консервативная терапия не помогает, тогда на помощь приходит радикальная или паллиативная (облегчающая) хирургия, которая возврашает утраченное здоровье или значительно улучшает жизненное качество. Комбинируют хирургию с радиотерапией и базисными лекарствами.
Заболевание легче предупредить, чем лечить!
В комплекс профилактики болезней кишечника входят:
• Рациональное питание.
• Коррекция психологического состояния.
• Правильное распределение труда и отдыха.
• Посильное занятие спортом.
• Контроль веса.
• Полный отказ от алкоголя и табака.
• Посещение профосмотров и диспансеризация.
Статистика говорит не в пользу курильщиков: так, почти 50 % из них страдают нарушениями в работе кишечника, а 35 % имеют болезни пищеварительного тракта. Кроме того, алкоголь и курение – факторы риска болезней желудка, печени, поджелудочной железы, язвенного колита и других болезней ЖКТ.
Не углубляясь в кишечные дебри, остановлюсь на некоторых заболеваниях тонкой и толстой кишки.
Энтерит
Энтерит – это воспаление слизистой тонкого кишечника, частой причиной которого являются инфекционные возбудители, вплоть до холерного вибриона, а также пищевая аллергия и побочные действия лекарств, обильная жирная пища, алкоголь, пищевые и химические отравления и радиация. Энтерит бывает острый и хронический.
Всем известно, что первым проявлением энтерита является понос. Частота его бывает до 10 и более раз в сутки. Схваткообразные боли вокруг пупка, вздутие и урчание живота, тошнота и рвота, с примесью пищи и желчи, повышение температуры до высоких цифр – частые симптомы энтерита.
Выраженная, нелеченая диарея приводит к обезвоживанию организма, сухости кожи и слизистых, потере веса, головной боли, сердцебиениям, падению артериального давления и судорогам. Такое течение болезни служит поводом для госпитализации в инфекционное отделение.
