Средство для противопростудного растирания
Требуется: 1 ст. л. масла сладкого миндаля, 4–10 капель (в зависимости от возраста) масла сандалового дерева.
Приготовление. Масло сладкого миндаля чуть нагреть и смешать с маслом сандала.
Применение. Этим составом растирать область затылка ребенка. Особенно такой массаж помогает, если простуда сопровождается болью в горле.
Средство для горячих ингаляций от простуды
Требуется: 2 капли эфирного масла римской ромашки, 200 мл воды.
Приготовление. В горячей водей растворить эфирное масло римской ромашки.
Применение. Накрыть голову ребенка полотенцем и заставить подышать попеременно ртом и носом над паром. Использовать при затрудненном дыхании. После ингаляции уложить малыша в теплую постель.
Ароматическое средство от кашля для ингаляции
Требуется: по 1 капле масла эвкалипта, мяты перечной и тимьяна, 200 мл воды.
Приготовление. В ингалятор налить горячую воду, добавить эфирные масла.
Применение. Дышать в меру горячим ароматным паром при кашле.
Примечание. Мяту перечную желательно использовать для детей старше 6 лет.
Ароматерапия при ларингите. Охриплость голоса часто связана с ларингитом (воспалением голосовых связок). При воспалительных процессах в гортани ароматерапевты рекомендуют как можно чаще делать ингаляции с эфирными маслами – бензойя, лаванды, мирта, ромашки, сандала, тимьяна. Каждое из этих масел можно применять в отдельности или составлять из них лечебные аромакомпозиции, но при этом рекомендуется использовать не более трех составляющих.
Живительная смесь при воспалении гортани
Требуется: 2 ст. л. арахисового масла, по 1–2 капле (в зависимости от возраста) масла сандала, тимьяна.
Приготовление. В теплое арахисовое масла капнуть сандаловое и тимьяновое масла, хорошо перемешать.
Применение. Растирать всю шею получившимся составом. Это средство весьма эффективно, если воспаление гортани приводит к потере голоса.
Примечание. Вместо тимьяна можно использовать масло кипариса.
При ларингите полезны ножные ванны. Горячая вода вызывает отток крови от гортани к ногам и облегчает дыхание. Эфирные масла усилят эффект таких ванн.
Средство для аромаванны при простуде
Требуется: по 2 капли масла лимона, сосны, тимьяна, 2 ст. л. молока.
Приготовление. Развести в молоке эфирные масла.
Применение. Средство вылить в ванну с водой температурой 38 °C. Проводить процедуру не более 10 мин, после чего завернуть ребенка в полотенце, вытереть и уложить в постель.
Примечание. Можно дать ребенку после процедуры горячий чай с лимоном и медом.
Целебное средство при воспалительных процессах в горле и глотке
Требуется: 1 ст. л. миндального масла, по 2 капли масла майорана, масла лимона.
Приготовление. В теплое масло-основу капнуть масло майорана и лимона, хорошо перемешать.
Применение. Растирать область шеи. Целебный состав помогает при кашле, охриплости голоса и воспалительных процессах в горле.
Примечание. Поскольку масло майорана способствует эффективному отделению мокроты и оказывает противосудорожное действие, то его можно использовать отдельно для ингаляций.
Средство для ароматических ванн при простуде
Требуется: по 2 капли масла чайного дерева, лавандового масла, 2 ст. л. молока.
Приготовление. В теплое молоко добавить масла и хорошо перемешать.
Применение. В ванну температурой 38 °C влить ароматную смесь и поместить ребенка на 10 мин. В течение всей процедуры температура воды должна оставаться постоянной. Затем ребенка быстро укутать и уложить в теплую постель.
Ароматерапия перед экзаменами. Если маленькому человечку предстоят какие-либо испытания (например, он готовится к контрольной работе, экзамену в школе или спортивным соревнованиям) и при этом он очень волнуется, поможет ароматерапия. С самого раннего возраста мама должна научить своего малыша нехитрым процедурам, которые тот сможет проводить перед событиями, отнимающими у него много душевных сил.
Несколько капель мятного или розмаринового масла следует нанести на подушечки пальцев, затем нежно помассировать ими мочки ушей. При необходимости эту процедуру надо повторять через каждые 2 ч. Чтобы избавить ребенка от страха, можно заменить розмарин маслом лаванды или иланг-иланга. На ночь перед экзаменами полезно принять душ или ванну с маслом лаванды, такая процедура позволит ребенку хорошо выспаться, успокоиться.
Непоседливых детей, не умеющих сосредоточиться и сконцентрировать свое внимание, может успокоить запах мускатного шалфея.
Ароматерапия для боязливых детей. Детские страхи – это свидетельство определенных нарушений нервной системы и причина для беспокойства родителей, поскольку боязнь чего-то или кого-то может выражаться у ребенка в плаксивости, раздражительности, приступах паники и истерике. Для устранения подобных неприятностей у мамы есть полезные и удобные лекарства – пахучие растения и ароматные масла. Из аромамасел на боязливых детей благотворно действуют бензойное, ванильное, неролиевое, розовое (из лепестков) и ромашковое. Перед сном желательно устроить водную процедуру – усадить малыша в ванну с маслами, создающими приятный запах. С помощью распылителя или горелки нужно ароматизировать воздух в детской комнате. Полезен легкий массаж с любимым целебным маслом.
С помощью ароматов можно усилить или ослабить разные проявления личности и черты характера. Эфирные масла помогают повысить активность, обрести душевную гармонию, способствуют развитию творческих способностей, фантазии. Это можно использовать с педагогической целью.
Ароматерапия при нарушениях сна. Бессонница – одно из проявлений расстройства нервной системы. Страдают от нее не только взрослые, но и дети. У них проблемы со сном обычно связаны с какими-либо заболеваниями или дискомфортом – душевным или физическим. Конечно, главное – это устранить причину, вызывающую нарушение сна, и помочь здесь может только специалист. Однако родителям не стоит забывать о простых мерах для нормализации сна, к числу которых можно отнеси использование аромамасел Безотказной помощницей в борьбе с бессонницей является лаванда, достаточно нанести на одну из сторон подушки лишь 1–2 капли чистого лавандового масла. Сделать это надо таким образом, чтобы ночью до малыша все время доносился в меру легкий аромат. Главное следить, чтобы масло не попало в глаза, поскольку оно может вызвать раздражение. Помимо лавандового, для борьбы с бессонницей подходят иланг-иланговое, майорановое, ромашковое и сандаловое масла.
