• На блюдо выложить салат или рукколу, инжир, сыр, хамон, приправить солью и перцем, полить мёдом, оливковым маслом и уксусом. Украсить зеленью.
Салат с инжиром и сыром бри
На 1 порцию
Время приготовления: 20 мин
2 спелых инжира
50 г сыра бри
2–3 листа салата
1 ст. л. очищенных кедровых орешков
2 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. бальзамического соуса-крема
свежемолотый чёрный перец по вкусу
Калорийность: 296 ккал
• Инжир вымыть, вытереть насухо, нарезать кружочками или дольками. Сыр нарезать ломтиками.
• Листья салата вымыть, обсушить, порвать на куски.
• Кедровые орешки слегка обжарить на сухой сковороде.
• На блюдо выложить листья салата. Сверху уложить инжир, чередуя с ломтиками сыра. Посыпать кедровыми орешками.
• Заправить салат оливковым маслом и бальзамическим соусом. Посыпать свежемолотым перцем и подавать.
Пудинг из инжира по-креольски
На 4 порции
Время приготовления: 2,5 часа
2 яйца
2 ломтика белого хлеба
1 стакан молока
250 г сушёного инжира
2 ст. л. сахара
3 ст. л. сливочного масла
1 ст. л. панировочных сухарей
Калорийность: 120 ккал
• Отделить белки яиц от желтков, белки убрать в холодильник. С ломтиков хлеба срезать корку, залить их молоком, оставить на 15 минут. После этого отжать хлеб, молоко отставить.
• Инжир вымыть, срезать плодоножку, мелко нарубить.
• Яичные желтки взбить с сахаром, добавить 2 ст. ложки сливочного масла, размягчённого при комнатной температуре. Туда же влить оставшееся от вымачивания хлеба молоко, всыпать инжир и хлеб, хорошо перемешать.
• Белки достать из холодильника, взбить, ввести в смесь, перемешать.
• Форму для выпечки смазать маслом, посыпать панировочными сухарями, выложить пудинг. Установить форму в высокий противень, на дно которого налить воды так, чтобы она доходила до половины высоты формы.
• Духовку разогреть до 170 °C, поместить туда пудинг, выпекать 2 часа. Достать, охладить и подавать к столу.
Ирга
Растение из семейства Розоцветные. Плодоносит ирга чёрно-синими ягодами, которые на самом деле являются маленькими, не более 10 мм в диаметре, яблочками. Насчитывается до 19 видов ирги, большая часть из которых произрастает в умеренном поясе Северного полушария. Дикую иргу можно встретить в Северной Америке, Центральной и Южной Европе, на Кавказе, в Крыму, в Японии и других регионах.
Употреблять плоды ирги в пищу стали давно, а вот возделывать растение – относительно недавно. В XVI веке в Англии начали разводить иргу и использовать её для производства вина, затем эта традиция перешла в Голландию. В XIX веке в США и Канаде появились первые искусственно созданные плантации этого растения. Поскольку ирга – растение неприхотливое, возделывать её легко, а получаемые при этом урожаи обильны.
Помимо замечательного вкуса привлекательна ирга также и своим богатым витаминно-минеральным составом. В маленьких синих ягодах-яблочках содержится большое количество витамина Р, оказывающего благотворное влияние на сосуды, витамин С, по содержанию которого ирга превосходит виноград, витамины группы В, каротин, сахара, клетчатка, пектины и полезные микроэлементы. В лечебных целях иргу рекомендуют употреблять людям, страдающим варикозной болезнью, гипертонией, заболеваниями сердца, а также в качестве общеукрепляющего средства. Вино, приготовленное из ирги, обладает целебными свойствами, для лечения применяют также настойку цветков и отвары.
В кулинарии используют сушёные и свежие плоды ирги. Из них варят компоты и варенье, добавляют в десерты.
Как выбирать
Выбирать следует полностью спелые плоды. Они имеют характерную чёрно-синюю окраску, плотные на ощупь, с неповреждённой кожицей. Плоды с сухой кожицей должны быть достаточно мягкими, насыщенного цвета.
Как хранить
Лучше всего хранить иргу в засушенном или замороженном виде.
Варенье из ирги
Время приготовления: 30 мин
1 кг ирги
1 кг сахара
1 стакан воды
3 г лимонной кислоты
Калорийность: 258 ккал
• Ягоды промыть, хорошо обсушить. Воду вскипятить на огне, добавить сахар, перемешать, довести до кипения.
• В кипящий сироп высыпать ягоды, уменьшить огонь и варить на слабом огне до готовности. В конце добавить лимонную кислоту.
• Разлить варенье по банкам либо остудить и подавать к столу.
Иримшик
Традиционный казахский полутвёрдый сыр. Готовят иримшик из коровьего, овечьего, козьего молока или их смеси. Сыр представляет собой комочки золотисто-коричневого цвета, его жирность не превышает 30 %, а вкус и аромат нельзя перепутать ни с одним другим видом сыра. Иримшик приятно пахнет топлёным молоком и отличается сладковато-молочным вкусом. Обычно этот сыр подают как самостоятельную закуску.
Ирландская кухня
Ирландская кухня никогда не делилась на «кухню для бедных» и «кухню для богатых». И те, и другие испокон веков питались простой пищей. Возможно поэтому, в отличие от многих других, ирландская кухня не может похвастаться сложными рецептами, все блюда готовятся просто, но от этого они не становятся менее вкусными. Ирландцы не спешат подвергать продукт сложной кулинарной обработке. Ещё не так давно домашнюю птицу и дичь даже не ощипывали, а просто обмазывали глиной и запекали на огне. Затем глину снимали вместе с перьями и кожей и ели мясо. Сегодня продукты чаще всего варят, тушат или жарят.
