Что делать, чтобы не «заржаветь» перед монитором?
Нужно каждые два часа вставать с места, чтобы совершить небольшую прогулку, хотя бы по офису. Лучший маршрут — дойти до кухни и выпить стакан воды. Из-за распространения диуретиков (кофе, газировки) обезвоживание организма сегодня стало почти нормой, так что мы этого не замечаем. А обезвоживание — одна из причин сильнейших головных болей и повышенной утомляемости. Если периодически вставать с кресла и выпивать по стакану воды просто так, это подстегнет иммунитет и кровоснабжение всех органов. Работая за компьютером, периодически заставляйте себя подолгу, в течение нескольких секунд, интенсивно моргать — это поможет избежать пересыхания роговицы и травм глаз.
А чтобы не терять интеллектуальных навыков и тренировать внимание, запоминайте любые новые слова, если вы не знаете их значения. Это могут быть и слова на иностранном языке. При первом же удобном случае проверяйте их значение. Такая привычка — самый простой и легкодоступный способ образовать в мозге больше нейронных связей. А уж они-то всегда пригодятся. Еще один дешевый и эффективный способ заставить себя думать — перестать пользоваться калькулятором для простых арифметических действий (в пределах тысячи).
Меняйте ежедневные маршруты, сворачивайте на новые улицы, обходите двор с другой стороны. Это поможет освободить разум от рутины.
Глава пятая. Привычки, которые вредят деньгам
5.1. Привычка думать, как бедный человек
Основной критерий, по которому большинство определяет человека успешного, — это именно богатство или хотя бы достаточный уровень дохода.
Чем же богатый отличается от бедного? Бедный старается на всем сэкономить, чтобы отложить денег. В то время как богатый думает, каким образом может повысить свой доход.
Усилия по заработку большего количества денег и на экономию в итоге примерно одинаковые. Но какая разница в качестве жизни… Не лучше ли начать тратить время и силы на привлечение средств, а не на их удержание?
5.2. Жадность
Экономия у бедных людей иногда переходит в патологическую жадность, которая не дает развивать себя и свой уровень жизни даже при наличии неплохих доходов. Необъяснимая любовь к дешевым вещам и некачественным продуктам — это сигнал о том, что у вас налицо все признаки явного дисбаланса расходов и доходов, но способ преодоления этой проблемы вы выбрали в корне неверный.
В бедных людях часто с детства живет страх — остаться без денег. А, как известно, рано или поздно, то, чего ты больше всего боишься, к тебе и придёт.
Как избавиться от привычки постоянно экономить на копейках, собирать хлам и бояться приобретать новое, даже если старое уже не устраивает? Рецепт кажется простым, но на практике тяжело выполнимым. Пора расслабиться и получать от жизни удовольствие. А для этого нужно, как ни банально, любить себя.
5.3. Привычка брать в долг
Очень часто брать кредиты и долги — это не жизненная необходимость и не просчитанный шаг для привлечения капитала, а всего лишь навязчивая моторная привычка. Почти как грызть ногти.
Перед тем, как купить что-то в кредит или занять у друга до зарплаты пару сотен, подумайте вот о чем. Долги отравляют жизнь, потому что ограничивают свободу человека. Долги занижают самооценку, они раз за разом напоминают, что должники не умеют сами зарабатывать нужные суммы. Долги портят отношения с друзьями.
Убежать от привычки брать в долг можно, причем не обязательно даже увеличивать свой доход. Просто попробуйте полюбить свое финансовое положение и научитесь им пользоваться.
Вы отлично знаете, что вам действительно нужно, а без чего вы прекрасно обойдетесь. Нужные вещи покупайте лучшего качеств, тогда их не придется постоянно обновлять. А ненужное на то и не нужно, чтобы не обращать на это внимание.
5.4. Не читать договоры
Сколько уже было сказано о том, что всегда нужно досконально изучать документ, под которым вы собираетесь поставить подпись. Истории о людях, потерявших огромные суммы из-за непрочитанной строчки в договоре, тем не менее, все еще попадаются в новостных сводках. Если заставить себя разобраться во всем договоре ужасно лень, то хотя бы написанный мелким шрифтом пункт «Обязанности сторон» нужно прочесть и понять полностью. Как правило, именно там скрываются основные подводные камни, которые могут серьезно повлиять на условия договора
5.5. Измерять богатство только деньгами
Если вы интересовались биографиями хотя бы двух успешных и богатых людей, то уже знаете, сколько раз в их жизни случались взлеты и падения. А если вы знаете что-то хотя бы о пятерых богачах, то наверняка заметили, что периоды безденежья и нищеты присутствовали в их жизни. Как же так? Дело в том, что истинно богатые люди не только понимают разницу между счастьем и деньгами, но и никогда не ставят знак равенства между количеством цифр в банковском счете и самим понятием богатства. Богатство — это не сами деньги. Это умение их привлекать, создавать почти из воздуха, открывать новые виды бизнеса, доводить до прибыли любую идею, самостоятельно разрабатывать решения, а не шагать по проторенным дорожкам. Богатому человеку не страшно потерять свое состояние. По-настоящему богатый человек снова его создаст.
Бедные люди, измеряя богатство деньгами, не умеют сберегать и инвестировать. Богатые же не только работают ради денег, но, что очень важно, они заставляют свои деньги работать на них.
В мире большинство бедных людей в демократических государствах не зарабатывают не потому, что их кто-то угнетает или не дает им денег, а потому, что у них недостаточно внутренних ресурсов: быть бедным удобно. А чтобы быть богатым, нужно много думать и много действовать.
У бедных людей просто не хватает идей, которые могут принести деньги. Если вы можете создавать реальные идеи получения денег, вы можете стать богатым. Потому что на хорошую идею деньги можно найти у инвесторов. Как узнать, что идея стоящая? Очень просто. Если в проект готовы вложить деньги, то он может «выстрелить». Не обязательно хорошая идея — это идея собственного бизнеса. В конце концов, не у каждого есть способности к предпринимательской или организаторской деятельности. Подумайте, как вы можете улучшить работу на своем месте — это и будет ваша идея номер один.
5.6. Неверие в честное богатство
С незапамятных времен людям кажется, что богатый человек — это тот, кто обманул других. Бедные верят в то, что честный труд — тяжелый труд. Большинство бедных людей твердо знают, что большие деньги всегда заработаны в обход закона.
Причина привычки сваливать свою бедность на нечестных богатых кроется в глубинных причинах.
Во-первых, бедные всегда внимательно смотрят на других. Лузерам всегда интересно мнение других о них самих, их интересуют жизнь и проблемы других людей. В том числе их волнует размер кошелька соседа и то, каким образом сосед заработал на новую машину. При этом бедные могут легко пренебрегать своей семьей. А вот богатый так делать не станет. Он будет действовать ради самого себя. И добьется впечатляющих результатов.
