Разные виды психотерапии рассматривают клиента, или человеческую личность, под разными углами. Каждый подход по-своему уникален, но притом и ограничен. Ни одна точка зрения не способна дать исчерпывающую характеристику человека. Все они по-разному смотрят на физическое, психологическое и духовное здоровье. В данной книге мы подробно остановились на трех основных стилях психотерапевтической работы:
• Пульсационный подход предполагает, что душевное здоровье напрямую зависит от пульсации (или природного ритма) тела. Если восстановить этот ритм, энергия вновь начинает беспрепятственно перемещаться в мышцах.
• Понятие «работа с энергией» включает в себя довольно широкий спектр психологических и психотерапевтических методик. По большому счету, все их объединяет один основной принцип: самочувствие возможно поправить через развитие самосознания. Применительно к полярности внутренний мужчина – внутренняя женщина моральное здоровье представляется как некая высшая точка сознательности и полноты бытия в одиночестве. Парадоксально, но именно в этой точке мужское и женское начало способны встретиться и полностью раствориться друг в друге.
• Согласно методу системно-семейных расстановок, здоров тот, кто живет в ладу с настроением духа или души (выберите из двух формулировок более привычную). Следуя за движениями духа, человек принимает мир таким, какой он есть, и радуется каждому прожитому дню.
Данные три подхода обращают внимание на разные аспекты одной и той же истинной реальности. Если сравнить их между собой логически и систематически, то откроется любопытный факт: они и дополняют друг друга, и в то же время противоречат друг другу. Например, в пульсационной методике, дабы исцелиться, пациент должен выплеснуть из себя подавленные эмоции (скажем, затаенную злобу). Однако в прочих подходах такое выражение чувств не поощряется: считается, что это может усугубить самоидентификацию человека с отрицательной энергией. Пульсационную терапию идеально проводить курсом из нескольких сеансов, а метод системно-семейных расстановок способен открыть человеку нечто важное всего за один-единственный прием. Порой то, что видится нам истинным и верным сквозь одну пару очков, в других преображается с точностью до наоборот.
Но мы не будем делать из этого проблему. Жизнь слишком сложна и многогранна, чтобы подчиняться единой системе. Если вам интересно духовно расти и развиваться, стоит попробовать разные подходы к психотерапии. Не пытайтесь подвести их под общую базу – просто примите противоречия как данность. Любая попытка свести все к единой системе (такой целью задавался, в частности, психосинтез) лишь приведет к потере уникальности и значимости ее составных частей.
Кроме того, многое зависит и от потребностей конкретного клиента на конкретном этапе, который он в данный момент проходит. То, что кажется важным сегодня, завтра может потерять актуальность, а то, что бесполезно поначалу, впоследствии нередко выходит на первый план. Человек, умеющий использовать противоречия себе во благо, никогда не отстанет от жизни – ведь жизнь сама по себе полна контрастов и противоположностей.
Вот почему нашему подходу мы дали название «Путь дзен» – дзен-буддизм экзистенциален и не ограничен ни линейным мышлением, ни логикой. Его учения не похожи на доктрины. Дзен-мастер не ставит перед собой задачу разъяснить некую философию, вместо этого он помогает ученикам преодолеть пределы разума и там, в новом измерении, постичь настоящие откровения.
Таким образом, душевное исцеление не касается привычных нам параметров здоровья. Оно совершается как таинство, в ходе которого люди обретают внутреннюю гармонию, познают неведомое и учатся любить жизнь со всеми ее недостатками. Иными словами, данная методика основана на медитации – ведь именно медитация помогает людям наладить связь со своей внутренней сущностью и сказать «да» окружающему миру.
Отметим и еще один важный аспект спиритуалистической психотерапии (или консультирования) – она подготавливает почву для нового, креативного образа жизни. Как результат, пациент прекращает зацикливаться на проблемах; вместо этого он концентрируется на творчестве и саморазвитии.
И наконец, нам следует признаться: данная книга содержит в себе изначальный парадокс. Ведь, как учит дзен-буддизм, настоящую мудрость нельзя выразить словами – на нее можно лишь тонко намекнуть. Эта проблема известна и самим буддистам, о чем свидетельствует следующая забавная история.
Однажды любопытный путешественник повстречался с дзен-мастером. Мудрец сидел на берегу моря, когда незнакомец подошел к нему и спросил:
– Что такое медитация?
Мастер долго молчал, погрузившись в себя.
– Прошу прощения, – сказал путешественник, – ваше молчание мне не понятно. Пожалуйста, дайте более развернутый ответ.
С минуту мастер продолжал сидеть неподвижно, а затем взял в руки палочку и начертил на песке: «Дзен».
– К сожалению, я опять ничего не понял, – огорчился путник. – Вы не могли бы объяснить поподробнее?
Мудрец и на этот раз ответил не сразу. А спустя минуту он вывел на песке огромными буквами: «Дзен»!
– И опять вы ничего не рассказали, – заключил путешественник.
– Напротив, я поведал слишком много, – отозвался мастер. – Больше этого я не могу сказать, я и так зашел чересчур далеко.
Библиография
The Roots of Love: A Guide to Family Constellation by Svagito Liebermeister (Perfect Publishers, 2006).
The Master’s Touch, Psychic Massage by Sagarpriya (Sandvik Publishing, 1994).
Tantric Pulsation by Aneesha Dillon (Perfect Publishers, 2005).
Waking the Tiger: Healing Trauma by Piter Levine (North Atlantic Books, 1997).
Acknowledging What Is. Conversation with Bert Hellinger (Zeig Tucker & Theissen, Inc. 1994).
Love’s Hidden Symmetry. What Makes Love Work in Relationship by R. Hellinger, G. Weber, H. Beaumont (Zeig Tucker & Theissen, Inc. 1998).
To the Heart of the Matter. Brief Therapies by Bert Hellinger (Carl-Auer-Systeme Verlag, Heidelberg, 2003).
The Great Pigrimage by Osho (Rebel Publishing House, India).
Beyond Psychology by Osho (Tao Publishing Pvt. Ltd., India).
The Rebellious Spirit by Osho (Rebel Publishing House, India).
Satyam, Shivam, Sunderam by Osho (Tao Publishing Pvt. Ltd., India).
Meditation. The First and the Last Freedom by Osho (St. Martin’s Press, USA)
Об авторе
Свагито Р. Либермайстер родился в Германии в 1957 году, имеет диплом по психологии Мюнхенского университета, а также более чем двадцатипятилетний опыт практической работы с людьми в качестве психотерапевта.
