♦ заболевания желудочно-кишечного тракта;
♦ генетическая предрасположенность.
И если с первой частью списка мы можем и должны бороться, то что делать с различного рода заболеваниями внутренних органов и генетикой? В таких случаях надо еще более серьезно относиться к своему здоровью и делать все возможное, чтобы снизить разрушительную силу болезней. Естественно, диагнозы себе ставить не нужно: для этого существуют врачи-специалисты.
Особенно серьезно нужно подходить к проблемам со щитовидкой и эндокринной системой. И повышенный холестерин может послужить сигналом к тому, что пора наведаться к эндокринологу. Если щитовидная железа выделяет больше гормонов, чем необходимо, развивается гипертиреоз, а если меньше – гипотиреоз. В первом случае обмен веществ ускоряется, во втором – замедляется.
Симптомами гипертиреоза считаются:
♦ плаксивость, чрезмерная возбудимость, частая смена настроения, бессонница;
♦ повышенная потливость, чувство жара;
♦ периодически накатывающая слабость, учащенное сердцебиение, одышка, аритмия;
♦ дрожание пальцев;
♦ выпученность глаз, появление мешков под глазами и отечности;
♦ двоение в глазах, расфокусировка зрения;
♦ резкое похудение и частые поносы.
Гипотиреоз, в свою очередь, сопровождается:
♦ постоянной усталостью;
♦ отсутствием аппетита;
♦ ощущением холода;
♦ замедлением сердечного ритма;
♦ резким набором веса при отсутствии аппетита;
♦ проблемами с репродуктивной функцией (очень болезненным предменструальным синдромом у женщин, бесплодием, выделением молока из молочных желез);
♦ мышечными судорогами и слабостью мышц;
♦ сухой шелушащейся кожей желто-оранжевого цвета;
♦ желтыми точками на веках;
♦ выпадением волос (и не только на голове);
♦ запорами;
♦ частыми и повторяющимися инфекционными заболеваниями;
♦ депрессиями, неспособностью сконцентрироваться;
♦ замедлением речи;
♦ появлением зоба.
Татьяна У. рассказывает:
Я очень активный человек. Постоянно в движении. Мне все надо: со всеми пообщаться, пробежаться по магазинам… Люблю, чтобы вокруг меня все кипело. Но с прошлой весны все изменилось. Я перестала чего-либо хотеть. Было только одно желание: забиться в дальний угол и не вставать с дивана. Я не могла выспаться… Накатывала депрессия. Я себя корила, что все разваливается, дома бардак, на работе – куча недоделанных дел. Но заставить себя что-либо изменить не хватало сил. Ко всему прочему, зачастили запоры, волосы стали ломкими и сильно выпадали.
Я описала свое состояние подруге-врачу, она настоятельно посоветовала мне обратиться к эндокринологу, сделать УЗИ щитовидки и сдать кровь на биохимию.
И оказалось, что моя вялость – это следствие пониженного обмена веществ, нехватки гормонов эндокринной системы.
В общем, выяснилось, что у меня заболевание иммунной системы, то есть мой организм производит антитела, которые нападают на мою щитовидку, вот она и воспалилась.
Когда я стала выяснять, почему это произошло со мной, оказалось, что самая распространенная причина развития аутоиммунных заболеваний – стресс и неправильное питание.
Конечно, я прошла курс лечения, почувствовала себя намного лучше. Но решила меньше переживать по поводу работы, стала практиковать йогу (чтобы помочь себе абстрагироваться и приобрести некоторую гибкость; да и физические упражнения не бывают лишними при сидячей работе), медитацию, следить за своим питанием и весом. Ия ощутила прилив сил, словно кто-то вдохнул в меня новую жизнь!
Ученые выяснили, что питание современного человека в основном провоцирует гипотиреоз! Дефицит селена в продуктах, фторида в воде, многочисленные добавки из сои, недостаток или избыток йода – все это выводит нашу эндокринную систему из строя.
При повышении уровня холестерина (гиперхолестеринемии), обусловленном наследственностью, и в некоторых других случаях снизить уровень липопротеинов без лекарств фактически невозможно. Рассмотрим некоторые лечебные средства.
Гемфиброзил (лопид), никотиновая кислота (ниацин), фенофибрат (трикор), клофибрат, эстрогены и станины повышают уровень «хорошего» холестерина и снижают – «плохого».
Гемфиброзил, фенофибрат, клофибрат – производные фибровой кислоты, способной влиять на липиды. Фибраты снижают уровень триглицеридов в крови, но повышают ЛПВП, чем ускоряют вывод вредных жиров и замедляют их выработку печенью.
Эти препараты врачи назначают в основном для того, чтобы предотвратить панкреатит, инфаркт.
Никотиновая кислота – это витамин группы В. При зашкаливающем уровне холестерина ниацин необходим в значительных дозировках – целых 1–3 г в день! Главная задача этого вещества – понижение уровня ЛПНП.
Никотиновая кислота токсична, но врачи утверждают, что, хотя ее прием и приводит к незначительному повышению печеночных маркеров, печень при этом не поражается.
Станины блокируют выработку холестерина печенью, снижая при этом ЛПНП и триглицеридов и повышая ЛПВП.
Розувастатин (крестор), флувастатин натрия (лескол), аторваста-тин кальция (липитор), ловастатин (мевакор), правастатин натрия (правахол), симвастатин (зокор) – все эти препараты относятся к станинам.
Выбор того или иного лекарства – это дело каждого пациента и его лечащего врача.
Думаю, вам будет интересно (и полезно!) знать, чем руководствуются медики, когда рекомендуют нам станины.
♦ Если нужно просто уменьшить уровень «плохого» холестерина, то обычно назначается любой станин.
♦ Если, кроме повышенного уровня холестерина, присутствует еще и хроническое заболевание печени, то обычно выписывают правастатин или розувастатин в низких дозировках. При этом алкоголь строго запрещен!
♦ Если у пациента болят мышцы или они уже повреждены станинами, то необходимое лекарство – правастатин.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Не глотайте таблетки без надобности!
При любых заболеваниях почек или проблемах с ними нельзя принимать аторвастатин кальция и флувастатин!
Иногда врачи назначают и ингибиторы всасывания холестерина (эзетимиб), и вещества, усиливающие экскрецию желчных кислот. Однако принимать их следует, строго соблюдая прописанные в инструкции правила.
Если печень производит мало желчных кислот, не справляется с преобразованием в них холестерина самостоятельно, назначаются препараты – желчные кислоты (холестирамин (квистран), колестипол (колестид), колесевелам (велхол)), – уменьшающие ЛПНП.
