Надеюсь, этих сведений достаточно, чтобы на железо обратили пристальное внимание. К сожалению, российские педиатры зачастую не совсем ориентированы в проблеме, и очень часто малыши месяцами и годами живут с анемией, которую никто не замечает.
Еще раз подчеркну, что достаточный уровень железа на первом году жизни очень важен, поэтому в период с четырех до шести месяцев жизни малыша необходимо обсудить со своим педиатром восполнение возможного дефицита.
Кроме того, будущим мамочкам стоит следить за собственным уровнем железа, ведь это важно не только для их здоровья. Крайне необходимые для первых месяцев жизни запасы железа малыш получает еще в материнской утробе.
Свободное от курения окружение
Пассивное курение крайне негативно отражается на здоровье малышей! Это связано не только с вдыханием вредных веществ, но и с тем, что они остаются на одежде, волосах, руках курящего человека, поверхностях. То есть даже если не курить при ребенке, он все равно может получить дозу ядовитых веществ, ведь многие предметы в доме оказываются у него во рту!
Рядом крупных исследований доказано, что дети, подвергающиеся воздействию пассивного курения, чаще болеют не только ОРВИ, но и отитами (воспалением уха), бронхитами и пневмониями (воспалением легких). Согласитесь, эти болезни – как раз те, которых мы всеми силами пытаемся избежать у малыша! Естественно, в первый год жизни, когда идет интенсивное созревание всех систем организма, в том числе иммунной и дыхательной, курение родителей особенно вредит малышу.
Витамин Д
На сегодняшний день нет данных о том, что дети, получавшие профилактическую дозу на первом году, болеют реже. Однако, принимая во внимание все факты, можно сказать, что витамин Д очень важен для правильного формирования иммунной системы.
Дошкольник
Проблема ОРВИ у детей «садовского» возраста на самом деле колоссальна. И в профилактике, и в лечении этих заболеваний родители сталкиваются с таким количеством назначений, категорически не поддерживаемых современной медициной, что становится не по себе. Я думаю, что, независимо от того, коснулась вас эта проблема или еще нет, вам будет полезно узнать самую актуальную информацию, полученную в ходе новейших научных исследований.
Но сначала небольшое предисловие. Стандартная ситуация для России: ОРВИ – ребенок активный, чувствует себя хорошо, сопли ручьем и покашливает. И уже получает штук восемь препаратов разных видов для разных локализаций. Через пару дней, когда из этого набора симптомов ничего не меняется, в ход идет что-то новое. В результате размер и ассортимент домашних аптечек становится сопоставим со складом ближайшей аптеки. Родители в таких семьях обычно очень тревожатся за малыша, просят врачей назначить что-нибудь еще и очень часто пускают в ход и антибиотики, разумеется, без показаний.
Есть другая категория родителей – они не лечат ОРВИ, ждут, пока само пройдет. И действительно, чаще всего все проходит! Только при этом они не хотят давать ребенку вообще никаких препаратов ни при каких обстоятельствах. «Антибиотики – это яд, я не буду давать их своему ребенку!» – грозно заявляет папа педиатру. А ребенок, уже сероватого цвета от дыхательной недостаточности, сидит на кушетке и безостановочно кашляет из-за тяжелой пневмонии.
Кто же из родителей прав? В описанных мною ситуациях – никто. Подход к лечению должен быть взвешенным и сознательным и основываться не на страхах. Конечно, вредно использовать множество препаратов без необходимости. Но оставлять тяжелое заболевание без лечения чревато развитием осложнений, а в худшем случае и вовсе летальным исходом, если у организма не хватит сил справиться самостоятельно. Несомненно, что в обоих описанных выше случаях родителями движет страх. В первом случае – за состояние ребенка и возможные последствия болезни; во втором – страх перед лекарствами и возможными последствиями их приема.
Психологи нам сообщают, что страхи чаще всего появляются там, где есть непонимание и недостаток знаний. В первом случае – недостаток знаний о том, как отличить опасную болезнь от неопасной, как протекает ОРВИ и чем грозит. Во втором – непонимание того, какие риски для организма несет тяжелая пневмония, а какие – антибиотик, и недостаток знаний о том, какого качества сейчас лекарства (эпоха лечения ртутью давно прошла).
Это я все к чему? Очень хотелось бы, чтобы было больше родителей, придерживающихся золотой середины, которые не дают ребенку то, что не нужно, и дают то, что необходимо.
А как этого достичь? Я выбрала для себя путь информационной помощи родителям. Я – практикующий врач, общаюсь с огромным количеством практикующих коллег и знаю ситуацию не понаслышке.
В наше время, с современным уровнем развития медицинской помощи и фармакологии, болезни перестали представлять такую опасность, как это было раньше. Тем не менее они совсем не перестали пугать. Страх за малыша, наряду с огромным ассортиментом аптек; рекламой, активно сулящей страшные осложнения, если срочно не купить сиропчик/таблеточку/свечечку; возможностью провести множество процедур и анализов без особых сложностей (достаточно сходить в частную клинику во дворе дома); российским подходом в медицине с его перестраховкой и огромным количеством назначений – все это создает своеобразную ситуацию. И именно в ней, незавидной, приходится существовать современным родителям. Я не вижу смысла писать так, как будто мы живем в лучшем мире с прекрасными врачами, или просто переводить западные рекомендации на русский. И предпочитаю ориентироваться именно на нашу действительность. Очевидно, что никто не будет лечить ребенка только по книжкам, и малыша в любом случае будут осматривать доктора. А это на сегодняшний день с высочайшей вероятностью означает, что назначений будет много.
Я очень не люблю слово залечили, но сегодня это куда реальнее, чем недолечить.
И вот чтобы не «залечить», но и не пропустить тот момент, когда лечить было нужно, и понять, какие препараты из стандартного российского списка из десяти наименований действительно эффективны (и есть ли они вообще в этом списке), необходимы некоторые знания. Которые вы и найдете на следующих страницах.
