— А предыдущую самку механизм считает уже оплодотворенной, поэтому не возбуждает нас новыми стимулами. Это называется эффектом Кулиджа.
— ОТКУДА ТАКОЕ НАЗВАНИЕ?
— Была одна забавная история с президентом США Джоном Кальвином Кулиджем. Однажды они с женой посетили птицеферму. Жена, узнав, что петух-чемпион может совершать десятки половых актов в день, сказала: «Повторите это для господина Кулиджа!». Когда это сделали, президент спросил: «А каждый раз с одной и той же курицей?». Фермер ответил: «Ну конечно, разными!». На что президент сказал: «Скорее повторите это для госпожи Кулидж!». (смеется)
Одна моя клиентка, которой я это рассказывал, использовала такую метафору: «Я очень люблю сладкое, но когда им объемся, мне уже совсем ничего не хочется; но если кто-то подсунет что-то соленое, я с удовольствием попробую».
— ТО ЕСТЬ СВИНГЕРЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЭВОЛЮЦИОННЫЙ МЕХАНИЗМ…
— В каком-то смысле да, потому что этот механизм усиливает желание. Но мы, сексологи, считаем, что на самом деле это ахиллесова пята человечества, особенно мужчин. Отсюда идут зависимости от секса, потому что мужчины ввязываются в эту петлю эволюционной дистрибуции своих генов. Даже если это имеет виртуальный характер, как с зависимостью от порнографии.
Кроме того, внешние обстоятельства, особенно хронический стресс, могут привести нас к зависимостям.
— КАЖДЫЙ БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ПОНИМАЕТ, О ЧЕМ ТЫ, НО ВСЕ ЖЕ ПРИВЕДИ ПРИМЕР, ПОЖАЛУЙСТА.
— У меня был клиент, который влюбился в прекрасную женщину, взаимно. Прошел год, они очень друг друга любили — и внезапно новость: у нее рак мозга. Тяжелый случай. В течение следующих полутора лет она все время лежала в больнице. Он в это время впал в тяжелую наркотическую зависимость. Когда состояние женщины улучшилось, он стал из нее выходить, но только когда она вернулась из больницы и поддержала его, он смог побороть зависимость.
Но это не конец. Потому что после наркотиков он сильно подсел на порно. Он все время его смотрел: на работе, дома, так, чтобы никто не видел. И ему нужны были все более сильные стимулы, так как он переставал чувствовать удовлетворение от мастурбации, порнографии. На этом основан механизм зависимости: мы ищем все более сильных стимулов, потому что тех, которые мы получаем, перестает хватать. Мы к ним привыкаем.
— ЭТО БЫЛ ЭФФЕКТ ОТ СТРЕССА, КОТОРЫЙ ОН ПЕРЕЖИЛ ВО ВРЕМЯ ЕЕ БОЛЕЗНИ?
— Это был эффект от способа, который он выбрал для борьбы со стрессом. И страха, который пережил, когда она выздоровела. Страха, что ее болезнь вернется, и на этот раз ее не удастся победить. Он хотел отрезать себя от мира, это кончилось зависимостью.
Недавно похожий механизм я видел в фильме Лукаша Палковского «Лучший». Там играют звезды польского кино: Януш Гайос, Адам Воронович, Аркадиуш Якубик, Магдалена Челецкая, Артур Жмиевский.
— И ЯКУБ ГЕРШАЛ. А ПОЧЕМУ МЫ ГОВОРИМ ОБ ЭТОМ ФИЛЬМЕ?
— Потому что его должен посмотреть каждый, кто хочет понять, как работают зависимости. Там описана история Ежи Гурского
[35]. Будучи подростком, а потом молодым человеком, Ежи был серьезно зависим от героина. С его помощью он пытался закрыться от родного дома, где отец был эмоционально недоступен, применял физическое насилие, а мать была алкоголичкой.
— ДА, ЗВУЧИТ КАК СЮЖЕТ ПОЛЬСКОГО ФИЛЬМА.
— Через некоторое время от героина умирает его лучший друг. Вскоре эту же битву проигрывает его любимая, оставляя сиротой их маленькую дочку. Ежи берет себя в руки и… впадает в другую зависимость. Он много ездит на велосипеде, плавает и бегает. В конце выигрывает невероятно тяжелый триатлон, так называемый «двойной айронмэн».
— ТО ЕСТЬ УСПЕХ.
— Клинический психолог сказал бы, что это замена одной разрушительной зависимости на другую, с той разницей, что последнюю общество принимает.
— ИНТЕРЕСНО.
— Еще интереснее, что многие люди воспринимают зависимость как что-то, что приходит снаружи и их связывает. Это касается не только сексоголизма, но и наркотиков, алкоголизма, азарта и других привычек. Сексоголик скажет: моя зависимость сегодня взяла верх, я не мог с этим справиться, поэтому я отправился на поиски секса за деньги. Он меня уничтожает. Человек, который не смотрит внутрь себя, не будет знать, что довело его до зависимости. И так мужчина, зависимый от секса, видит, что в этот день он дважды обращался к проституткам. Но не знает, почему. Более того, он действовал как будто в трансе, не понимал, что делает. Только по факту он осознал, что произошло. Поэтому он думает, что это какая-то внешняя сила, которая тянет его в сторону.
— А НА САМОМ ДЕЛЕ?
— Первая фаза начинается с трудных и продолжительных эмоциональных состояний: постоянная раздраженность, проблемы со сном, избегание спорта. Вторая фаза — ментальное привыкание. Пациент уже неделю функционирует в возбуждении минимум 70 %. Он подкладывает под зависимость отличную базу своими постоянными фантазиями, которые его готовят к вхождению в транс, чтобы не считаться с реальностью, ценностями, обязательствами, лояльностью к партнерше. Днем он вроде работает, но на самом деле смотрит порно на смартфоне (или по-тихому ночью).
— НАКРУЧИВАЕТ СЕБЯ.
— Да, и тут начинается третья фаза — физическая зависимость. Накручивание приводит к потребности выпустить пар, снять напряжение. Появляется так называемый acting-out в виде мастурбации, обзвона эксорт-агентств, секса в сауне. Зависимый не понимает, почему он внезапно — раз, второй — пошел в место, где его не должно быть. Это механизм отделения себя от зависимости. Но под этой поверхностью скрыта ледяная гора.
— А В ЭТОЙ ГОРЕ?
— Когда мы смотрим порнографию, мы постоянно вызываем в себе готовность к сексу. Это может порождать компульсивное, обсессивное поведение. В первую очередь мастурбацию, но также поиск сексуальных впечатлений через Интернет или среди платных услуг. Результатом может быть чувство опустошенности, потому что когда пройдена определенная граница, становится сложно найти удовлетворение. Хочется еще. Ты бегаешь, как белка в колесе. Все время вперед, все быстрее, но ты не получишь того, что тебе нужно, потому что постоянно хочешь больше. Непрестанные поиски святого Грааля.
— КАК МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЕКСА?
— Я прикреплю к ответу диагностические критерии зависимости МКБ-10 — Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем.
Зависимость можно определить тогда, когда в течение последнего года вы замечали проявление минимум трех признаков из списка:
