Каждый раз, как Конни кладет карандаш, Томми берет его и водит по своему листку бумаги. Поэтому процесс создания картинки оказывается более долгим делом, чем Конни ожидала. Когда Томми в очередной раз тянется за карандашом, она бьет брата и отбирает карандаш. Он кричит, и вмешивается их мать.
– Она меня ударила и забрала мой карандаш! – хнычет Томми.
– Он все время хватает мои карандаши! – оправдывается Конни.
– У нас не принято бить человека, чтобы получить назад карандаш, – невозмутимо говорит мать и отсылает Конни на пятиминутный тайм-аут.
Конни, конечно, нужно «отпущение грехов» – но и новые навыки ей тоже нужны. После тайм-аута мама Конни разбирает с ней другие (помимо драки) варианты поведения в такой ситуации.
– Что еще ты можешь сделать, если твой брат захочет воспользоваться одной из твоих вещей или игрушек? – спрашивает мать. Конни лишь смотрит на нее в недоумении, поскольку единственным вариантом, который пришел ей в голову, было ударить Томми и отобрать у него карандаш. В ее «меню» больше не было ни одной строчки. Мать предлагает варианты получше.
– Ты могла словами, по-хорошему попросить его, чтобы он не брал те карандаши, которыми хочешь воспользоваться ты, – говорит она. – Это первый хороший вариант. Ты могла отдать ему те карандаши, которые тебе не нужны. Это второй хороший вариант. Если Томми по-прежнему не слушается, ты могла бы попросить о помощи меня. У тебя есть три хороших варианта на выбор, но если ты будешь бить Томми, то каждый раз будешь получать тайм-аут. Как ты поступишь в следующий раз?
– Отдам ему ненужные карандаши, – говорит Кон-ни, – и еще попрошу его по-хорошему.
– Прекрасный выбор! – говорит мать. – А теперь давай вернемся в комнату и отдадим Томми его карандаши, чтобы ты могла закончить свою картинку.
Конни возвращается за стол и предлагает брату половину карандашей, которые лежат в ее коробке.
– Молодец! – говорит ее мать с одобрительной улыбкой.
Как показывает этот пример, рассмотрение различных вариантов действий является важнейшим первым шагом в процессе тренировки навыков. Оно помогает детям осознать свои возможности. Оно помогает им провести различие между хорошим и плохим выбором и подготавливает почву для дальнейших шагов.
С точки зрения развития и роста, предлагать рассматривать варианты выбора лучше всего детям постарше и подросткам, поскольку они обладают интеллектуальными возможностями для того, чтобы обдумывать гипотетические варианты и заглядывать в будущее. Этот метод хорош и для младших детей, но обычно родителям приходится предлагать бо́льшую часть вариантов самим. Вы можете использовать эту тренировочную стадию после применения воспитательных последствий, идущих за проступком, или для того, чтобы научить навыкам разрешения проблем, когда никакого проступка не было. Выполняйте следующие шаги:
1. В форме вопросов исследуйте вместе с ребенком другие приемлемые варианты выбора при разрешении проблемы или трудной ситуации.
2. Пересмотрите последствия неверных вариантов выбора и непослушания.
3. Поощрите ребенка к совершению наилучшего выбора (или нескольких).
Например, шестилетний Тим приходит домой в слезах, потому что один из приятелей его обзывал. Мама утешает его, а потом рассматривает вместе с ним возможные варианты того, как справляться с обзыванием в будущем.
– Что еще ты можешь сделать, если он опять начнет обзываться? – спрашивает мама Тима.
– Я могу сказать его маме, и у него будут неприятности, – говорит Тим.
– Ну что ж, это тоже вариант, – отзывается мама, – но вполне возможно, что этот его разозлит, и он найдет другие способы достать тебя. А еще что можно сделать?
– Не знаю, – озадаченно тянет Тим.
– Ты мог бы попробовать не обращать на него внимания, – предлагает мама. – Или еще можно сказать ему, что, если он снова это сделает, ты в этот день больше не будешь с ним играть. А если он все равно станет обзываться, можешь уйти домой.
Тиму такой вариант явно нравится.
– Так что ты сделаешь в следующий раз? – спрашивает мама.
– Сначала не буду обращать на него внимания, – отвечает Тим. – А если он опять примется за свое, уйду домой.
– Хороший выбор, – одобряет мама. – Давай-ка потренируемся немного.
Они репетируют применение нового навыка несколько раз, пока Тим не начинает чувствовать себя уверенно.
– Отлично! – говорит мама. – Думаю, теперь до него дойдет!
А вот другой пример. Десятилетняя Эмбер отбывает тайм-аут за то, что ударила брата. Ее отец пользуется возможностью обсудить варианты того, как можно решить проблему в следующий раз.
– Если ты будешь бить Стиви за то, что он тебя дразнит, каждый раз будешь получать тайм-аут, – начинает отец. – Как ты можешь решить проблему по-другому в следующий раз?
– Ну, наверное, я могу попросить его перестать дразниться, – говорит Эмбер, – но он меня никогда не слушает. Я еще могу не обращать на него внимания, но меня так бесит, когда он это делает!
– Да, игнорировать человека трудно, – соглашается отец, – но часто срабатывает, если у тебя получается это сделать. А еще ты можешь попросить у меня помощи, если он будет продолжать дразнить тебя и после твоей просьбы. Если Стиви не перестанет дразниться, то получит тайм-аут. У тебя есть несколько хороших вариантов выбора. Что будешь делать в следующий раз?
– Попрошу его прекратить. Если не послушается, попрошу тебя или маму помочь, – отвечает Эмбер.
– Хороший план! – одобряет отец. – Знаю, Стиви предоставит тебе массу возможностей попрактиковаться.
Разбивка навыка на удобные для изучения элементы
Важнейшая часть обучения детей новым навыкам – сделать изучаемое понятным. Это включает разбивку навыка на составляющие его элементы, удобные для усвоения, а затем последовательную отработку каждого из них. Когда родители пренебрегают этим, они часто сталкиваются с проблемами, аналогичными тем, с которыми столкнулись родители Шона.
У восьмилетнего Шона есть привычка перебивать разговор. Когда он был помладше, родители думали, что это просто фаза роста, которая со временем пройдет. Но она не прошла. На самом деле проблема даже усугубилась. Учителя начали на него жаловаться. Родители Шона решили, что пора что-то с этим делать.
Вначале они пытались выражать недовольство и критиковать Шона каждый раз, как он их перебивал. Это не помогло. Проблема не решалась. Потом они велели ему говорить «извините», когда ему требовалось их внимание. Это тоже не помогло. Шон просто предварял все свои вторжения в разговор этим словом – и продолжал перебивать.
Положение не улучшалось, пока учительница, занимавшаяся с Шоном в третьем классе, не порекомендовала им книгу о том, как установить границы в общении с упрямыми детьми. Родители прочли ее и осознали, что опустили важнейший шаг в процессе формирования навыков. Они разработали новый план и позвали Шона в гостиную.
