Посмотрим на картинку с кляксами. Прежде чем читать дальше, задумайтесь, что это может означать. Без сомнения, вы представите множество вещей: карту части мира; лицо ребенка; вид Земли со спутника; белую краску, брызнувшую на черную стену; небо сквозь листву в джунглях; формы инопланетной жизни; энергетическое поле, созданное людьми с оппозиционными политическими взглядами; спрятанные лица, — да что угодно.
Теперь предположим, я говорю, что на иллюстрации есть корова, и прошу ее найти. Если вы считаете, что там нет животного (или что может быть, а может и не быть), отыскать ее будет сложно. Вы потратите время и силы, чтобы придумать себе причины, почему коровы нет. Но если вы уверены, что она есть, и намерены ее обнаружить — увидите обязательно. Думайте так: «Я должен найти корову». Это может занять несколько минут, но она появится. Вы увидите, что ее глаза смотрят прямо на вас.
Но как можно увидеть корову в наборе бессмысленных клякс? Рисунок не меняется. Ваши глаза — тоже. Единственное изменение — ваше намерение. Оно заставляет помнить про это животное, осознавать. Это осознание будет организовывать кляксы у вас в голове разными способами, пока вы не увидите корову.
Выполнение упражнений
Мысленный эксперимент
Возьмите лист бумаги и как минимум десять предметов: банкноты, кредитные карты, ключи, монеты. Составьте из них композицию, следуя инструкциям ниже. Ответьте себе на вопрос: какая комбинация метафорически вас представляет?
Не думайте о предметах, которые у вас под рукой. Задумайтесь, какую форму должна иметь ваша комбинация. Какими будут ритмы? Текстура? Где она окажется активна? Пассивна? Где предметы накладываются друг на друга, а где изолированы? Поразмышляйте об общей картине и не обращайте внимания на детали. Не мечтайте создать великое произведение искусства; просто сосредоточьтесь на том, кто вы и как можете представить себя образно.
Теперь сформулируйте более конкретную идею окончательной комбинации. Глядя на бумагу, вообразите желаемое сочетание во всех деталях. Обязательно сформируйте этот образ, прежде чем переходить к следующему шагу.
Поместите предметы на бумагу. Этап сочинения пройден, пришло время воплотить ваше творение.
Когда вы закончите, определите, насколько готовая композиция близка к вашей концепции. Критически оцените свою комбинацию. Взгляните на нее объективно, не думая, что вы ее автор. Затем уберите предметы с бумаги и повторите процедуру. Соберите это сочетание еще раз.
Мысля с точки зрения концепций и используя подручные материалы, вы создали художественную инсталляцию из ничего. Если выполнять это упражнение каждый день с разными предметами, вы станете художником-инсталлятором, который специализируется на создании произведений искусства из простых предметов. Ваше намерение и акт творчества включают нервные импульсы в мозге, и там активируются гены, связанные с тем, что вы делаете, — реагируете на проблему в окружающей среде (создавая комбинацию).
Мне нравится сравнивать это с поднятием тяжестей. Если вы хотите нарастить мышцы, то поднимаете штанги и гантели. Эти гены включаются только в ответ на проблему. Вот почему надо продолжать поднимать штангу, постепенно утяжеляя ее: пословица «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» в этом случае актуальна как никогда. Взаимодействие с окружающей средой включает определенные гены, которые иначе не активировались бы; на самом деле они остаются пассивными, если мы не сталкиваемся с определенными трудностями.
То же самое относится к мыслительным процессам. Когда вы думаете нестандартно и генерируете творческие идеи, то пополняете запас нейромедиаторов, связанных с генами. Они включаются и выключаются в ответ на то, что делает мозг, а тот, в свою очередь, отвечает на вызовы. Когда вы проходите все этапы создания инсталляции, то активируете мозг, увеличивая количество контактов между нейронами. Чем больше вы действуете, тем активнее ваш мозг и тем креативнее вы мыслите.
Стенд намерений
Социальные психологи провели множество экспериментов, демонстрирующих, как предопределить поведение и производительность, показывая участникам определенные предметы и иллюстрации. В одном из них испытуемым демонстрировали фотографии, связанные с бизнесом: например, портфели, ручки, фото людей в деловой одежде, пригородные поезда и т. д., — и они проявили больше склонности к соперничеству. Социальный психолог Майкл Слепян и его коллеги из Университета Тафтса, исследуя блестящие идеи, заметили, что участники стали проницательнее и креативнее, когда на них воздействовали незатененной лампочкой. Если вкратце, они обнаружили, что творческое мышление стимулируется даже светом.
Один из способов настроить себя на креатив — сформировать осознание того, чего вы хотите достичь или кем стать. Это можно сделать с помощью стенда намерений. Так называется большой плакат, на который вы крепите картинки, высказывания, статьи, стихи и другие вещи, собранные из журналов и других источников. Это просто. Суть в том, чтобы окружить себя изображениями своего намерения (того, что вы хотите создать или кем хотите стать) и в процессе стимулировать осознание и желание. Положите свой стенд намерений на пригодную для работы поверхность и проведите мысленный эксперимент.
Мысленный эксперимент
Спросите себя, кем вы хотите быть или что намерены создать. Возможно, ответ будет выражен одним словом. Вероятно, у вас появятся какие-то образы. Поместите это слово или образ в центр своего стенда.
Предположим, вы планируете создать бизнес. Напишите в центре «новый бизнес» или приклейте его символическое изображение. Теперь просмотрите журналы и другие источники и вырежьте фотографии, стихи, статьи или заголовки, имеющие отношение к предпринимателям и новым бизнес-предприятиям. Наслаждайтесь процессом. Нарежьте большую кучу картинок, слов и фраз. Выберите те, которые вам больше всего понравились. Если добавляете новые, убирайте кажущиеся менее подходящими. Здесь поможет интуиция. Разместив предметы на доске, вы поймете, как их лучше организовать. Например, можно определить тему для каждого угла — скажем, «что у меня есть», «что у меня будет», «что мне нужно» и «как получить то, что мне нужно».
Повесьте доску на стену и продолжайте добавлять элементы, которые, по вашему мнению, более актуальны, и убирать то, что больше не работает. Изучайте стенд и работайте над ним каждый день. Вы обнаружите, что он придает ясность вашим желаниям и ощущения — образам, а это, в свою очередь, помогает осознать, что именно в вашем окружении поможет реализовать видение.
Мой шурин хотел быть художником. Его стенд намерений представлял собой коллаж из картин, портретов художников, стихов об искусстве, статей о мастерах и их работе. Со временем он начал воображать, будто беседует с разными репродукциями. Одна из них, особенно увлекавшая его, — «Звездная ночь» Винсента Ван Гога. Он сосредоточивался на картине и начинал воображаемый диалог. Чем больше он думал о работе мастера, тем более живой она казалась. Шурин задавал вопросы: «Что вдохновило художника на ее написание? Что он знал о мире? Что думали об этом творении современники? Как может художник общаться с людьми через века? Что он хочет сказать?» Он спрашивал, как сочетаются цвета, интересовался линиями, фигурами и стилями.
