Микронидлинг
Микронидлинг — это минимально инвазивная процедура, которая выполняется мелкими иглами, оставляющими крошечные проколы на коже. Это не больно, так как процедуру проводят после нанесения анестезирующего крема. Ее часто сочетают с химическим пилингом, так как микронидлинг улучшает проникновение пилинга в кожу и, следовательно, его активность. После процедуры останутся покраснение и припухлость, так как кожа вокруг глаз тонкая, но они пройдут через несколько дней.
Сочетание микронидлинга с другой процедурой, известной как плазмолифтинг или PRP-терапия (от английского Platelet-Rich Plasma, плазма, богатая тромбоцитами), также приобрело популярность для борьбы с темными кругами под глазами. О плазмолифтинге заговорили в средствах массовой информации после того, как Ким Кардашьян выложила в соцсетях свои фотографии с «подтяжкой вампира» для омоложения кожи лица. У пациента берут порцию крови и помещают ее в центрифугу. Затем из нее извлекается плазма, богатая тромбоцитами и факторами роста, и наносится на лицо после микронидлинга. Часто требуется не одна процедура, и результаты бывают различными.
Лазер
Для таргетной борьбы с пигментацией могут быть использованы такие лазеры, как QS-Ruby, QS-Alexandrite и 1064 Nd: YAG, а также 1550nm Fraxel. Лазерные процедуры дают различные результаты, и часто требуется курс процедур. Лазер может повредить глаза, поэтому проводить процедуру должен только квалифицированный специалист. Очень важно защитить глаза во время процедуры, например, наглазниками
[4].
Дермальные филлеры
Если темные круги связаны с естественным процессом старения, из-за которого уменьшается количество жировой ткани под глазами, могут помочь небольшие объемы дермального филлера — обычно с гиалуроновой кислотой, — который вводится под глаза с помощью тупоконечного приспособления, называемого канюлей. Канюли становятся все более популярными для введения филлера в эту зону, так как считаются более безопасными. Филлеры могут разгладить кожу и добавить объем, и внешность от этого только выиграет. Это популярное лечение филлерами, направленное на коррекцию слезной борозды.
Есть риск возникновения отеков, синяков и уплотнений, а также теоретический риск слепоты. Последнее — это невероятно редкое осложнение, и процедура достаточно безопасна, если ее правильно проводит опытный специалист. Результат не постоянный, держится около года и зависит от того, какой филлер использовался.
Прежде чем вы запишетесь на эту процедуру, обязательно поинтересуйтесь, проходил ли специалист обучение и сколько процедур он провел.
Пересадка жира
Если темные круги появились в результате значительной потери жировой ткани под глазами и глаза запали, тогда пересадка жира может быть подходящим методом (хотя с пигментацией он не справится). Жир можно взять из любой другой части тела и ввести под глаза. Эту процедуру должен проводить только пластический хирург.
Бороться с темными кругами сложно, требуется терпение. Необходимы многочисленные процедуры и сочетание различных методов. Часто только методом проб и ошибок можно выяснить, что именно работает наилучшим образом. Ключ к решению проблемы — это знающий косметолог-дерматолог, владеющий несколькими методами воздействия и способный понять скрытую причину темных кругов, прежде чем он разработает план борьбы с ними.
Глава 6
Образ жизни
Сон
Здоровая кожа идет рука об руку со здоровой психикой и здоровым телом. Хотя мы не в силах изменить свою наследственность и то, какие карты сдала нам судьба, в нашей власти контролировать факторы окружающей среды и образа жизни. Жизнь — это равновесие и уход за собой.
Если речь идет о коже, то достаточное количество сна — это основа нашей красоты. Долгие годы пожилые родственники, журналы и блогеры говорят нам об этом. И они совершенно правы. Сон — это фундаментальная человеческая потребность. В двадцать лет я определенно нарушала цикл сон-бодрствование. Теперь, когда мне почти сорок, я стараюсь спать по восемь часов ночью. Я ценю то, что могу себе это позволить. Было бы гораздо тяжелее, если бы я все еще работала сменами, засиживалась по вечерам или у меня были бы маленькие дети.
Концепт «сна красоты» не нов. Экспериментальные исследования показали, что недостаток сна приводит к тому, что люди выглядят менее здоровыми, менее привлекательными и более уставшими. Да и без исследований ясно, что недостаток сна ухудшает круги под глазами, кожа становится тусклой и землистой.
Кожа — это динамичный орган, своего рода интерфейс между телом и внешней средой. То, что выдерживает наша кожа в течение дня, совершенно не похоже на то, с чем она сталкивается ночью. Подумайте об этом. Днем выше риски физических повреждений, на кожу воздействуют микробы и ультрафиолетовое излучение, а также экстремальные температуры. И это лишь некоторые факторы. Из этого следует, что днем кожа работает по-другому.
Давно известно, что в нашем теле есть биологические часы, находящиеся в гипоталамусе (участок мозга). Эти часы устанавливают наш циркадный ритм, внутренний двадцатичетырехчасовой цикл, совпадающий с днем и ночью. Циркадный ритм развивался по мере того, как эволюционировала жизнь на Земле. Это было необходимо для нашей защиты. Иначе мы бы спали днем, становясь уязвимыми для нападения. Циркадный ритм диктует изменения в нашей физиологии и в поведении. Многие процессы в теле подчиняются циркадному ритму.
Есть завораживающая научная работа, начатая в 2000 году и продолжающаяся до сих пор. Она показывает, что у клеток кожи есть собственные внутренние часы в дополнение к главным часам в мозге. Это относится ко многим типам клеток: к стволовым клеткам, а также к клеткам, вырабатывающим коллаген (фибробласты) и пигмент (меланоциты). Они работают вместе и во взаимодействии с мозгом, чтобы продуцировать ритмичные изменения в коже.
Циркадный ритм кожи влияет практически на все ее функции. Это относится к увлажнению и потере влаги, выработке кожного сала, кровотоку, делению клеток и защитной функции кожи. В течение дня эти процессы проходят с разной интенсивностью, в их активности есть подъемы и спады. Это особенно важно понять по двум причинам. Во-первых, от этого зависит, когда вам следует проводить тот или иной уход для получения наилучших результатов. Во-вторых, хронический недостаток сна нарушает естественный циркадный ритм нашего тела, возможно, вследствие выработки свободных радикалов из-за метаболической активности в неожиданное время. Это может привести к ослаблению защитных функций кожи и появлению признаков ее ускоренного старения.
Итак, каковы ключевые изменения в коже в течение дня?
• Выработка кожного сала достигает пика примерно после полудня и минимальна ночью.
• Ночью происходит усиленная потеря влаги в верхних слоях кожи (трансэпидермальная потеря влаги).
