✓ Чудо 3. Питает надпочечники, программируя организм на спокойное отношение и сопротивляемость к стрессу. Таким образом, решает гормональные проблемы (в том числе помогает от бесплодия), связанные со стрессом. Создавая удивительный дуэт с трибулусом (о нем ниже), шатавари дарит радость не только секса, но и жизни в целом.
✓ Чудо 4. Поддерживает здоровье слизистой, в том числе шейки матки, стимулируя производство слизистого секрета и регулируя кислотно-щелочной баланс Женского лона. Это свойство шатавари является незаменимым при нехватке секрета и создания благоприятного окружения мужского семени. Шатавари содержит клейкое вещество, которое защищает и тонизирует слизистую, наполняя ее долгожданной влагой.
✓ Чудо 5. Является иммуномодулятором, стимулируя организм на правильную иммунную реакцию, что является превосходным подарком для коррекции аутоиммунных заболеваний женщины (щитовидной железы, эндометриоза, антител к сперме и т. д.).
Вот такая она, «имеющая 100 мужей». Нам, конечно, столько не надо, но подарить максимум жизни нашим телам и гормонам мы готовы вместе с шатавари.
Мои рекомендации
Я рекомендую всегда выбирать органический порошок шатавари, сертифицированный ассоциациями США или Европы. Ввиду того, что основной объем шатавари производится в Индии, существует вероятность заражения ее тяжелыми металлами, а сертификация дает гарантии на их отсутствие.
Ежедневная дозировка шатавари в первую неделю приема составляет 250 мг. Если вы не чувствуете никаких побочных эффектов (увеличение грудных желез, тянущие боли внизу живота), постепенно увеличивайте дозировку до 500 мг и выше – до 1 чайной ложки. Важно найти свою дозировку, которая великолепно работает для вас. Идеально разбить прием шатавари на 2 приема и выпить ее после еды. Я рекомендую начинать прием шатавари с третьего дня цикла.
Женщинам с повышенным уровнем пролактина употреблять шатавари не рекомендуется.
Даже если шатавари дала отрицательный эффект с первого раза приема, не отчаивайтесь. Продолжайте и дальше двигаться по пути Обнаженных гормонов и пробуйте шатавари еще раз через 2–3 месяца. Вспоминаю случай, когда одна участница нашего тренинга с повышенным пролактином добавляла шатавари совсем в минимальной дозировке и забеременела после 12 лет бесплодия.
Рецепт
Зелье плодородия
✓ 1/2 банана
✓ корень имбиря длиной около 0,5 см – очистить и порубить
✓ 1 груша
✓ 50 мл кокосовой воды
✓ 350 мл воды
✓ 0,5 ч. л. порошка шатавари
[39]
Все смешать в блендере.
Трибулус – страстная Ночь
Заключительным аккордом в череде Женских тоников, рекомендуемых программой «Обнаженные гормоны», является трибулус (Tribulus terrestris). Скорее всего, вы слышали о нем как о средстве повышения мужской потенции, повышения уровня тестостерона, выносливости и укрепления мышечной массы при занятиях спортом. Однако тестостерон незаслуженно считается мужским гормоном. Трибулус является также прекрасным тоником и для нас, женщин, а все потому, что и у нас есть мужской гормон – тестостерон, отвечающий за очень важную часть нашей жизни – качество нашего секса. Как ни крути, когда нам его не хватает либо он оставляет желать лучшего, мы страдаем – и уверенность не та, и мысли путаются, и нет ощущения полноты жизни и красивой ее завершенности. Я не буду давать вам советы, как можно добиться хорошего секса, однако порекомендую кое-что, что приведет вас к этой цели. Как говорится, если гора не идет к Магомету, то Магомет идет к горе. Если секс оставляет желать лучшего, не стоит бежать и добывать его извне благодаря новым знакомствам, тренажерам, семинарам и т. д. В первую очередь нужно создать его внутри.
И такое внутреннее рождение секса, кстати, никак не зависит от мужчины рядом с вами. Секс рождается внутри вас. Секс, который необходим именно вам. Он рождается от условий, которые вы создали в своем теле. Секс зависит от вашей биохимии.
Вся программа «Обнаженные гормоны» направлена на баланс гормонов, в том числе тестостерона. Уже проходя Шаг 1 и Шаг 2, вы заметите удивительные превращения внутри себя и во внешнем мире (который, кстати, и зависит от вашего внутреннего состояния) – уже и флирт появился, и тело трепещет гораздо приятнее в руках любимого, и оргазмы стали ярче или появились впервые. Все потому, что ваше желание и чувственность рождаются у вас в голове – насколько качественно вы напитали свой гипофиз и гипоталамус, настолько здоровыми и полноценными родились ваши гормоны. Трибулус в некоторой степени, конечно, тоже готов вам в этом помочь.
Трибулус – это уникальная трава, которая растет в странах с теплым климатом и широко применялась еще в Древней Греции, Индии и Африке для поддержания репродуктивной функции и омоложения организма. Трибулус до сих пор применяется в китайской традиционной медицине и Аюрведе. Его способность мягко влиять на гормональный фон, не изменяя при этом уровень гормонов, делает его поистине бесценным. Трибулус содержит сапонин (Protodioscin), который помогает восстановить баланс гормонов и репродуктивные функции, а также вещество protodioscin, являющееся природным афродизиаком и помогающее стать более желанными и желаемыми.
Пять чудес трибулуса
✓ Чудо 1. Увеличивает уровень тестостерона, который ответственен за наше сексуальное желание и удовлетворенность сексом, наше стройное тело и красивые мышцы, наши сильные кости и защиту от остеопороза, а также защищает от сердечных заболеваний, атеросклероза и даже рака. Однако с годами, а особенно после 40, уровень тестостерона падает, а риск всего вышеперечисленного повышается. Более того, с возрастом фолликулостимулирующий гормон увеличивается, достигает своего пика через пару лет после менопаузы и остается высоким еще несколько десятков лет после этого. Он вместе с лютеинизирующим гормоном дает команду производству тестостерона, а так как с возрастом нарушается соотношение этих двух гормонов, один только лютеинизирующий гормон не в состоянии восстановить показатель тестостерона. Трибулус помогает поднять уровень лютеинизирующего гормона и таким образом скорректировать показатель тестостерона до его нормальных цифр. Важно понимать, что трибулус мягко и эффективно повышает уровень тестостерона (а значит, и секс-драйв) до нужной вашему организму отметки, ни больше ни меньше. Так что опасность стать нимфоманкой вам не грозит.
✓ Чудо 2. Трибулус рождает в нас желание и чувственность – делает нас более отзывчивыми на ласки партнера, более чувствительными, легче достигающими оргазма и удовлетворенными. Как я уже отмечала выше, трибулус сам по себе еще является и афродизиаком. Так что, если у вас нет под рукой устриц с шампанским каждый день, трибулус легко выполнит их роль. Причем не временным эффектом, а на постоянной основе. Просто потому, что отрегулирует ваши гормоны до нужного уровня и поможет открыть потаенные двери вашей сексуальности.
