Ритуал женской клизмочки
Клизмочка – это метод промывания кишечника и очищение его от застарелых каловых масс. Среднестатистический человек может носить в толстом кишечнике до нескольких килограммов не вышедших наружу каловых масс, даже если вы ходите в туалет каждый день. Клизмочка провоцирует более тщательное очищение кишечника, моментально поднимая ваше настроение, рождает ощущение чистоты и легкости. Также насыщая водой мышцы кишечника. Главная задача кишечника – абсорбировать воду и питательные вещества из еды и выводить отходы и токсины. Все клетки и ткани нашего тела, в том числе печени, полагаются на хорошую, слаженную работу нашего кишечника и его способности выводить токсины.
Процедура клизмочки имеет большую историю. Еще египетские короли в 1500 году до н. э. были известны своими регулярными процедурами очищения с помощью клизмы. Народ, живший в древней Африке, Греции, Вавилоне, Индии и Китае, также их использовал. Король Людовик XIV регулярно делал клизмы и был здоров.
Какие клизмочки мы делаем на программе «Женские гормоны»? Самые разнообразные и полезные, с супередой и супертравами. Начиная от простой чистой воды с ромашкой и заканчивая антипаразитной чесночной клизмочкой. Приведу для вас некоторые варианты: клизмочка с непастеризованным яблочным уксусом (1–2 столовые ложки на 2 литра воды) помогает вымывать мукус и великолепна при астме; клизмочка с лимонным соком (1–2 столовые ложки на 2 литра воды) регулирует кислотно-щелочной баланс; клизмочка со спирулиной или хлореллой (10–15 таблеток размельчить в блендере с небольшим количеством воды), для «зеленого» детокса кишечника; клизмочка с порошком или свежим соком витграсса или барлейграсса (1–2 чайные ложки порошка или 25–50 мл свежего сока на 2 литра воды), для очищения хлорофиллом; антипаразитная клизмочка с чесноком (1–2 головки чеснока размельчить в блендере с водой); клизмочка с глиной (1–2 ложки белой или обычной глины для приема внутрь), для улучшения абсорбирования и вывода токсинов; клизмочки с жидким магнием и другим минералами, пробиотиком или капустным соком можно оставлять в кишечнике на долгое время, поэтому их лучше проводить по аналогии с кофейной клизмочкой в небольшом объеме, после какой-либо из вышеперечисленных. Некоторые натуропаты называют такие клизмочки имплантами, ведь во многих случаях эта жидкость полностью всасывается через стенки кишечника.
И если вы еще думаете, что клизмочка – это больно, неприятно, грустно и тому подобное, то предлагаю вам попробовать наш ритуал женской клизмочки. Для начала приготовьте в ванной комнате ваше ложе – постелите клеенку и мягкие полотенца на пол. Зажгите свечи и даже включите любимую нежную музыку. Важно проводить ритуал женской клизмочки при отсутствии домочадцев вокруг. Это время принадлежит только вам и вашей красоте. Приготовленный эликсир для клизмочки (чуть теплее, чем комнатная температура) вы заливаете в прибор. Вы можете повесить прибор на ручку двери ванной или сделать специальный крючок. Открыв краник клизмочки, выпустите лишний воздух и немного воды. Зашло только 200 мл с первого раза? Примите на заметку и улучшайте эту цифру. Вам удалось влить в себя все 2,5 литра воды и при этом вы еще плясали? Мои поздравления – у вас чистый кишечник.
Делайте женскую клизмочку всегда при детоксе, особенно при возникновениях симптомов очищения – упадке энергии, головной боли и желании сладкого. После проведения детоксов вы можете создать свой ритуал еженедельной женской клизмочки. Я не рекомендую проводить их чаще чем 1 раз в неделю, между детоксами. Пусть это будет ритуал заботы о вашем кишечнике, потому что он влияет на качество вашей жизни, которая складывается из каждого дня. Бытует мнение, что клизмочка вымывает «хорошие» бактерии. На что я обычно отвечаю – было бы что вымывать. У обычного человека и так нет достаточно «хороших» бактерий, а если вы уже умеете насыщать себя пробиотиками, то вам тем более это не грозит. Если делать клизмочки просто так, без следования программе «Обнаженные гормоны», то, вполне возможно, возникнет и привыкание, и кишечник начнет работать хуже. Поэтому женская клизмочка является одним из звеньев четкой и слаженной работы программы.
А теперь сюрприз. Когда вы уже подружились с клизмочками и хотите вознаградить себя за эту новую дружбу, вы можете позволить себе сделать подарок. Я предлагаю вам овладеть искусством потребления кофе по-новому – сделать кофейную клизмочку. Зачем, в недоумении спросите вы. Здесь все очень интересно. Дело в том, что кофе содержит вещество, называемое Chloretics (хлоретикс), которое удивительным образом улучшает вывод токсинов из печени через желчный пузырь. Кофейная клизмочка очень эффективно стимулирует энзим печени глутатион-S-трансфераза, который является главным энзимом, отвечающим за ее детокс. Хлоретикс открывает желчные протоки, как будто открываются краники, давая сигнал для активизации энзима глутатион-S-трансфераза. Этот метод очищения печени был открыт доктором Максом Герсоном (Max Gerson), основателем известного лечащего рак Gerson Insitute, и активно применяется до сих пор при лечении разных болезней, в том числе рака, а также для проведения детокса. Безусловно, вы не можете использовать любой кофе для этой процедуры. Кофе обязательно должен быть только органического происхождения, без каких-либо добавок, иначе вместо очищения вы загрузите организм кучей пестицидов, гербицидов и другой опасной химией. Для такой клизмочки не годится растворимый кофе или кофе без кофеина. Идеальное решение – цельные зерна, помолотые вами с любовью для приготовления кофейного эликсира.
Как же делать кофейную клизму? Нижеследующие рекомендации даны как оптимальный вариант кофейной клизмочки. Всегда сначала надо проверить себя на ее переносимость, и начинать следует с минимальной дозировки кофе.
После окончания женской клизмочки на 1,5–2 литра подождите 20–30 минут до полного выхода оставшейся жидкости.
Заранее приготовьте кофейный эликсир – насыпьте 1–3 чайные ложки свежемолотого органического кофе и залейте 0,5 литра чистой воды. Прокипятите 5 минут (для первого раза можно даже не нагревать, а просто подержать кофе в воде для слабой интенсивности кофейного эликсира), затем прикройте крышкой и прокипятите на очень медленном огне еще 15 минут, остудите.
Процедите через кофейный фильтр, двойную марлю или аккуратно вылейте только жидкость (без гущи) в отдельную посуду, а затем в ваш прибор для клизмочки.
Приготовьтесь, как обычно, для клизмочки и влейте такое количество эликсира, чтобы вам было комфортно и вы могли удержать жидкость внутри не менее 15 минут – это может быть от 100 до 300 мл.
Сразу же после введения кофейного эликсира вы можете заметить головную боль, тошноту, головокружение – это первые симптомы очищения. Поэтому я рекомендую первый раз всегда делать с минимальным количеством кофе и даже без кипячения.
Кофейную клизмочку необходимо делать только после основной клизмочки и только во время или сразу же после детокса, иначе симптомы очищения могут быть очень неприятными. У некоторых женщин такая клизмочка на ночь может вызвать беспокойный сон, поэтому делайте ее по утрам.
На ночь можно также ввести 50 мл оливкового или льняного масла для защиты слизистой оболочки кишечника. Особенно хорошо это делать, если вы подвержены геморрою.
