✓ Вы ощущаете боль или скованность в груди?
✓ Ваше дыхание свистящее или вы склонны к задержкам дыхания?
✓ Вы часто бегаете в туалет «по-маленькому», даже если не пьете много воды?
✓ У вас жжение при мочеиспускании?
✓ Вы часто видите пятна, точки перед глазами?
✓ Вы чувствуете жжение в глазах, слезоточивость?
✓ Вас преследуют ушные инфекции или жидкость в ушах?
✓ У вас есть боли в ушах или разной степени глухота?
Список вопросов можно продолжать бесконечно. Но уже на данном этапе вам станет очень многое понятно. Безусловно, этот тест не дает вам 100 %-ной гарантии наличия роста кандиды, но в подавляющем большинстве случаев все сразу понятно. Пройдя этот тест, женщина может сразу определить свое состояние, понять, связаны ли ее симптомы недомогания с кандидой. Как определить уровень кандиды по вашим ответам? Просто. Чем больше ответов «да», тем больше вероятность роста кандиды. Тем более терпеливо и тщательнее надо подойти к своему здоровью. Как же начать уже сегодня избавляться от нее и со временем полностью поставить кандиду под контроль? Как ее вылечить? Никак. Не существует лечения кандиды. Обычное лечение кандиды свечами, кремами и таблетками не только не поможет поставить ее под контроль, но сделает ваше состояние еще хуже.
Во-первых, потому, что традиционное лечение не восстанавливает здоровую микрофлору – ваш самый главный козырь в борьбе с кандидой. Без добавления правильных бактерий и создания сильной внутренней экосистемы кишечника вы никогда не достигнете нужного результата.
Во-вторых, медицинское лечение избавляет лишь от симптомов временно. Кандида умеет вырабатывать в себе устойчивость к лекарственным препаратам, поэтому рано или поздно возвращается с подкреплением. Ученые вынуждены создавать все более сильные противогрибковые средства только потому, что противник легко приспосабливается к старым препаратам за счет мутаций. И это не только кандида. Сейчас в мире широко обсуждается проблема новых бактерий, которые появились в результате таких мутаций и которые не лечатся никакими антибиотиками. Например, Staphylococcus aureus – золотистый стафилококк, который широко распространяется по госпиталям и больницам.
В-третьих, лекарства обладают побочными эффектами. Даже если вам и удастся перехитрить грибковую инфекцию, в чем я сильно сомневаюсь, то спустя какое-то время придется бороться с последствиями лечения. В том числе с популярными сейчас добавками по устранению кандиды. Вы думаете, одна упаковка таблеток решит все проблемы? Насытит ваш организм «хорошими» бактериями, уберет воспаление от глютена, лактозы, наполнит минералами и сделает детокс? Нет. Не покупайтесь на рекламные обещания даже самых дорогих и известных марок.
«Так страшно жить», – наверняка подумали сейчас многие из вас. На самом деле нет. Страшно – когда не знаешь выход, глотаешь таблетки, получаешь больше вредного, чем полезного. Когда же у тебя есть выбор, осознание проблемы и ее решения, тогда нужен четкий план действий, а именно, антикандидная программа «Обнаженные гормоны», или, как мы коротко ее называем, АК. Как ни была бы страшна кандида, ее уровень легко регулируется. Забудьте о медицинском лечении. Дайте себе время. Постановка кандиды на место может занять 21 день, месяц или два, а может и 7 месяцев. Но вы всегда в силах взять ее под контроль и избавиться от большинства недомоганий, следуя антикандидной программе «Обнаженные гормоны».
Пять секретов антикандидной программы «Обнаженные гормоны»
Секрет 1
Всегда начинайте проводить антикандидную программу только после прохождения первой ступени программы «Обнаженные гормоны». В противном случае ваш организм будет не готов избавиться от кандиды и вы можете только ухудшить свое состояние. Если ваши органы вывода токсинов – печень, кожа, почки – не готовы, то вы создадите еще больше проблем: возникнут головные боли, внутренняя интоксикация продуктами гибели кандиды, набор веса, новые недомогания.
Секрет 2
Несколько первых дней следования АК (а возможно, и неделю) вам может быть нелегко – физически и эмоционально. Все время будет хотеться съесть «запрещенные» продукты. Конечно, кандида сопротивляется и легко не сдается. Необходимо это понять и успокоиться. Чтобы изменить клеточную память, от которой зависит отношение к тем или иным продуктам, организму нужно всего несколько дней. Стенки кишечника полностью обновятся уже через пять суток. Одним прекрасным утром вы проснетесь и осознаете, что на «вкусненькое» больше не тянет. Просто будьте чуть терпеливее и еще сильнее проявляйте заботу и любовь к себе в эти дни.
Секрет 3
Когда кандида начнет погибать, вы можете почувствовать себя хуже из-за «реакции вымирания»: увеличится образование газов, усилится вздутие живота, возникнут симптомы простуды, высыпания на коже, головные боли, усталость, налет на языке. В особо тяжелых случаях такое состояние длится до двух недель. Это абсолютно нормальный процесс. Но очень важно, чтобы все системы, участвующие в очищении организма, работали слаженно и стабильно – поэтому требуется сухой массаж щеткой тела минимум 2 раза в день, регулярный стул, женская клизмочка, много воды и сна.
Секрет 4
Минимальное прохождение программы – 7 дней. Во многих случаях недели будет недостаточно. Если через неделю вы не заметили улучшений или качественных изменений в здоровье, я рекомендую продолжать программу дальше. В особо тяжелых случаях ее можно делать и 2–3 месяца.
Секрет 5
Особый уход во время следования АК потребует и ваше женское лоно. Особенно если вы замечаете симптомы «умирания» кандиды – неприятный запах, выделения, жжение, зуд. Я рекомендую антикандидные спринцевания – 500 мл чистой воды с несколькими каплями масла чайного дерева (не более 3 дней подряд). Великолепно помогают пробиотические свечи с лактобактериями и кокосовым маслом внутрь (рецепт вы найдете в Разделе седьмом Части II. Красивый уход = Красивые гормоны). И просто кокосовое масло, как внутренний и внешний уход за слизистой вагины.
Антикандидная программа «Обнаженные гормоны»
Запрещенная еда:
✓ алкоголь и кофе;
✓ любой сахар, в том числе фруктоза, мед, сироп кэроб и искусственные подсластители;
✓ любые сухофрукты;
✓ фрукты и фруктовые соки (со второй недели, если вы замечаете качественное улучшение в здоровье, вы можете пробовать медленно добавлять несладкие фрукты и кислые ягоды);
✓ корневые овощи (морковь, свекла, картофель, репа);
✓ белый хлеб, белый рис, белую муку (даже без глютена);
✓ твердые сыры (если у вас нет непереносимости лактозы, то вы можете потреблять чистые молочные продукты);
