Книга Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму, страница 79. Автор книги Энн Тодхантер Броуд

Онлайн книга «Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму»

Страница

Mayo Clinic staff. Stress Symptoms: Effects on Your Body and Behavior, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-man-agement/in-depth/stress-symptoms/art-20050987.html.

NIH News in Health. Hugs and Cuddles Have Long-Term Effects. newsinhealth.nih.gov/2007/february/docs/01features_01.html.

Spiritual Competency Resource Center. Spiritual Emergence, Lesson 3.1. www.spiritualcompentency.com/dsm4/lesson3_l.asp.

Сайт

Получите более подробную информацию об Энн Тодхантер Броуд и мудрости тела для жизни на сайте: www. anntodhunterbrode.com

Фейсбук

Будьте в курсе ближайших событий и новостей, связанных с Энн и мудростью тела: www.facebook.com/bodywis-domforlife

Блог Мудрости тела и мини-посты

Подпишитесь на эту короткую, вдохновляющую рассылку и информативные записи в блоге, касающиеся темы связи тела и ума, озарений и науки, практических способов обретения мудрости тела:

www.anntodhunterbrode.com/follow

Аудио

Дыхание телом — три направляемых медитации, помогающих расслабиться и сосредоточиться: www.anntodhunterbrode.com/media

Видеоинструкции

Броуд разработала несколько видео с инструкциями, чтобы облегчить понимание некоторых моментов этой книги: «Пробудитесь», «Ослабьте хватку», «Сон» и так далее: www.anntodhunterbrode.com/media

«Астон Кинетикс»

Джудит Астон записала несколько видео для объяснения простых принципов движения и эргономики ходьбы, сидения, опоры, равновесия и так далее:

www.astonkinetics.com/instructional-videos

Страница