Одним из главных условий, обеспечивающих успех лечения, является чистый воздух в комнате больного, поэтому необходимо позаботиться о регулярной вентиляции помещения.
Больному можно давать жидкую пищу – почаще, но в небольших количествах. А что касается питьевого режима, то хорошая свежая вода является наилучшим освежающим и успокаивающим средством: ее нужно пить как можно чаще, не дожидаясь появления жажды. Пить можно маленькими глотками, а грудным деткам можно впрыскивать воду микроклизмой, потому что они, как правило, не хотят пить. В воду желательно добавлять лимон, малину, смородину. А вот мясной бульон и мясо в любом виде и непригодны для питания больных в лихорадочном состоянии – в этом случае лучше всего давать им овсяный и ячменный отвары, разбавленное водой молоко, жидкий рисовый или перловый отвар. Но самое главное – питьевой режим: больной должен потеть, так как потоотделение снимает высокую температуру.
Для ускорения снижения интенсивности лихорадки существует и более радикальный метод криогидротерапии, который могут позволить себе уверенные в своем организме люди, которые редко болеют и занимаются закаливанием воздухом и водой круглый год.
ОРВИ может затронуть всех, но люди здоровые выйдут из этой болезни достаточно быстро, применяя испытанные методы. У всех людей состояние организма, конечно, разное, поэтому при лечении учитывается возраст, пол, конституция (худой/полный), форма болезни и лихорадки.
У многих людей в состоянии лихорадки наблюдается резко выраженное неприятие к снятию лихорадки при помощи охлаждающих методов. Основной закон водолечения холодной водой запрещает ее применение при холодной поверхности тела. В тоже время в детской практике мы применяем два способа снижения температуры тела и избавления от лихорадки.
Первый способ – это полное погружение тела в ванну с холодной водой (с головой) или прием холодного душа очень короткое время, но достаточное для полного охлаждения тела: всего на 5-10 секунд (причем на фоне лихорадки, тряски конечностей и стука зубами). После этого нужно уложить больного в пижаме в сухую постель под тяжелое теплое одеяло. Буквально через 10–15 минут тело начнет излучать тепло (по закону терморегуляции), и у больного начнется интенсивное потоотделение. Постельное белье становится мокрым (перед этой процедурой желательно застелить матрас водонепроницаемой пленкой), и его нужно сменить, а больного переодеть в сухую пижаму и уложить в сухую теплую постель. В этот момент лихорадка еще продолжается, но температура тела снижается на один градус.
Выпив горячий чай с лимоном, больной засыпает на 2–3 часа. После этого через 3–4 часа процедуру нужно повторить. В результате за 3–4 такие процедуры в течение суток (ночью их нужно проводить только в случае мокрой постели) можно достичь снижения температуры тела до 37 °C.
Второй способ называется «полное обертывание» – он используется для детей, подростков и женщин. Для него нужно подготовить кровать (застелить матрас непромокаемой пленкой) и 2–3 шерстяных верблюжьих одеяла. Простыню намочить холодной водой, отжать и положить на кровать. Вторую простыню также намочить холодной водой, обернуть ею больного (все тело полностью), уложить на кровать и накрыть с головой шерстяными одеялами. Процедура сопровождается лихорадкой, но под тяжелыми шерстяными одеялами больной быстро успокаивается и засыпает. Спустя некоторое время простыни на нем высыхают, а температура тела снижается. Во время процесса обертывания форточки нужно закрывать, но когда больной лежит под простынями и одеялами, окно можно открыть, так как чистый, свежий и богатый кислородом воздух ускоряет согревание больного эффективнее, чем хорошо натопленная печь. Для влажного обертывания лучше использовать грубое, хорошо выстиранное полотно, бывшее в употреблении.
Подобные лечебные практики естественной терапии применялись в XIX веке в санаторно-курортных условиях и не вызывали удивления у лечащих врачей. Методы жесткие, но они дают быстрое выздоровление без каких-либо побочных осложнений.
После снижения высокой температуры тела для быстрейшего выхода из болезни (пневмонии) мы рекомендуем метод современной кинезитерапии. Он необходим для восстановления экскурсии грудной клетки, улучшения крово- и лимфообращения и может использоваться даже для физически ослабленных больных – во всяком случае он безопасен по сравнению с ИВЛ.
Для этого нужно на веранде установить кровать с изменяющимся углом постели (головная часть туловища должна быть выше). За спинкой кровати установить одну или две стойки МТБ. Больной в теплой сухой пижаме с помощью инструктора-реабилитолога выполняет ряд упражнений, улучшающих эластичность межреберных мышц, и все дыхательные мышцы активно выполняют дыхательные движения, улучшая расширение грудной клетки за счет вдоха и выдоха.
Фото 4а
Фото 4б
Фото 5а
Фото 5б
Фото 6а
Фото 6б
Свежий воздух и активные движения после трех-четырех дней лежания и депрессии улучшают кровоток и лимфоток, улучшают работу сердца, помогают иммунной системе, положительно влияют на нервную систему, повышают настроение.
И уже на следующий день пациент может совершать прогулки на свежем воздухе по аллеям санатория или босиком по краю моря (если санаторий находится у моря).
В следующий раз (на следующий год) этот больной поедет в этот санаторий уже для общего оздоровления, впрочем, как и все остальные пациенты этого санатория.
Глава 7
Не надо обижать возраст!
В ответ на вопрос: «Что болит?» часто приходится слышать: «Болит все! А что Вы хотите? Мне уже 72 года! (68, 70, 74 и т. д.)».
В ответ на такой ответ возникает встречный вопрос, почему человек должен болеть в таком возрасте? Физиологи утверждают, что максимальной силовой выносливости человек достигает к 65 годам. Нет-нет! Речь идет не о соревновании с более молодыми людьми, а об изменении собственной силовой выносливости с годами.
