Салфетки полезны для удаления мочи и кала с кожи гениталий, потому что химические вещества, бактерии и ферменты, содержащиеся в кале и моче, а также излишняя влага могут повредить кислотную мантию, вызывая раздражение кожи. Поэтому салфетки рекомендуются для ухода за младенцами, не способными удерживать кал и мочу. Младенцам надевают водонепроницаемые подгузники, из-за чего кал размазывается по коже. Тряпочка с мягким очищающим средством работает не менее эффективно, однако ею не слишком удобно пользоваться за пределами дома (а иногда и дома тоже). Если вы страдаете недержанием мочи или кала, пользуйтесь салфетками вне дома и в случаях, когда под рукой нет влажной тряпочки. Еще один прекрасный вариант – биде.
Что не так с салфетками?
Зачастую они сопутствуют развитию контактного дерматита на вульве и в области ануса. Вульва в 15 раз чувствительнее к раздражению от салфеток, чем другие участки тела. Их нужно называть не «салфетки для интимной гигиены», а «раздражающие салфетки».
Выбирая салфетки, нужно опасаться более 100 потенциальных аллергенов. Обычно в них содержатся отдушки («натуральные» или синтетические) и консерванты: метилизотиазолинон, метилхлоризотиазолинон, пропиленгликоль, бронопол (2-бром-2-нитропропан-1,3-диол) и йодопропинилбутилкарбамат.
В результате недавнего обзора потенциальных аллергенов в салфетках для интимной гигиены были выявлены содержащие наименьшее их количество. Ниже приведены те из них, которые производят компании, не продающие спринцовки (я не хочу делать рекламу компаниям, чья продукция вредит женщинам):
– салфетки Everyday Clean от Equate, без отдушек;
– смываемые в унитаз женские салфетки для интимной гигиены от Ladygroomer, свежий аромат;
– салфетки Clean от Pjur Med;
– смываемые в унитаз влажные салфетки для женской интимной гигиены Pure Touch;
– Lovin Wipes от Swipes, без отдушек;
– экстра-большие очищающие салфетки от Up amp;Up.
Однако не стоит полагать, что салфетки из списка точно не станут причиной раздражения кожи. Компоненты в составе могут меняться, и длительное применение салфеток может провоцировать повышение чувствительности кожи и появление аллергии. Исключая компоненты, способные привести к аллергии и раздражению, производитель может заменить их еще более опасными.
Подтираясь, я каждый раз вижу на салфетке стул, поэтому мне приходится продолжать; салфетки помогают хорошо прочистить все складочки
Знаю, заголовок получился длинным, но я слышу эти слова постоянно. Сейчас самое время обсудить подтирание.
После дефекации прямая кишка может опорожниться не полностью. Даже если она полностью опорожнилась, кал, находящийся выше, просто опускается в прямую кишку – она представляет собой что-то вроде мешочка для хранения, расположенного прямо над анальным отверстием. Стимуляция внешнего анального сфинктера агрессивным трением провоцирует рефлекс, заставляющий сфинктер расслабляться. В результате из прямой кишки выходит небольшое количество кала. Вы видите его на туалетной бумаге и ошибочно полагаете, что подтерлись недостаточно тщательно. Итак, вы снова берете туалетную бумагу или салфетку и трете дальше. В итоге выходит еще немного кала. И еще. И еще. Чем больше трете, тем сильнее раздражаете кожу, при этом думая, что раздражение связано с присутствием на коже кала.
Области, нормально реагирующие на трение, находятся в промежности и вокруг ануса. Внешний сфинктер ануса (анальное отверстие) нужно не тереть, а промокать. И снова вспомним о биде.
Подведем итоги
– Чрезмерное очищение может привести к раздражению кожи и повреждению кислотной мантии.
– Мягкие очищающие средства предпочтительнее мыла.
– Не следует использовать специальные средства для женской интимной гигиены, поскольку они часто содержат раздражающие кожу компоненты.
– Если не страдаете недержанием, пожалейте деньги и вульву и не покупайте влажные салфетки для интимной гигиены.
– Агрессивное вытирание ануса, как ни странно, приводит к большему количеству кала на туалетной бумаге.
Глава 12
Гигиена влагалища
Влагалище обладает способностью самоочищаться.
Если влагалищу не требуется помощь с очищением, зачем посвящать этому отдельную главу? Дело в том, что многие женщины используют хотя бы один метод вагинального очищения (иногда более), из чего следует вывод: медики недостаточно информируют женщин о вреде таких гигиенических процедур. Очищение влагалища, как и патриархат, – наши заклятые враги.
Если вы пользуетесь какими-либо средствами для гигиены влагалища, я надеюсь, мне удастся убедить вас прекратить это делать. Даже если это не имеет к вам непосредственного отношения, узнав больше, сможете провести беседу с подругой или родственницей.
История очищения влагалища
Вагинальное очищение имеет богатую историю, и забыть о веках дезинформации и женоненавистничества не так уж легко.
Идея о том, что здоровое влагалище грязное и/или требует определенной подготовки ради мужчины, служит прекрасным примером опасности древних медицинских убеждений.
Во многих культурах женщины специально осушали слизистую влагалища, чтобы мужчины могли наслаждаться «сухим» сексом. Исторически женщины применяли множество средств вроде фруктовых кислот и дубовых галлов
[13], чтобы обезвоживать влагалище. Усиленное трение и/или сильный дискомфорт женщины возбуждали некоторых мужчин. Мне интересно, служила ли нормализация болезненного для женщины секса своеобразным поясом верности? Некоторые женщины, партнер которых имеет эректильную дисфункцию, утверждают, что из-за смазки их мужчина теряет эрекцию, и, ставя в приоритет его удовольствие, терпят болезненный секс. Я не удивлюсь, если древняя практика обезвоживания влагалища была введена ради мужчин с эректильной дисфункцией. Вероятно, в прошлом было не меньше мужчин, которых пугали нормальные влагалищные выделения, чем сегодня.
Спринцевание стало таким популярным отчасти благодаря распространению идеи о том, что вымывание спермы из влагалища помогает избежать нежелательной беременности. Это не так. К тому моменту как вы возьмете в руку спринцовку, часть сперматозоидов уже пройдет через шейку матки и будет на пути к маточным трубам. Спринцевание не позволяет промывать дальше шейки матки.
Женщины, практикующие спринцевание или промывание влагалища очищающими средствами, говорят, что делают это ради «свежести», не имеющей ни медицинского, ни культурного определения.
Медицина тоже внесла свою лепту в практику спринцевания и мытья влагалища. В конце 1970-х и, возможно, даже в начале 1980-х годов многие врачи рекомендовали спринцевание – оно воспринималось как панацея от всевозможных проблем с женским здоровьем, начиная от боли во время секса и заканчивая низким либидо. Врачи, большинство которых составляли мужчины, рекомендовали спринцевание нашим мамам и бабушкам. Медики и общество внушали многим поколениям женщин, что их «грязное» влагалище – причина проблем в браке. Неудивительно, что требуется много времени для победы этих установок.
