Если же вы все-таки решите пообижаться, то задайте себе вопрос: сколько времени и энергии я готова на это потратить? Готова ли я вообще инвестировать в это свою жизнь?
Главным признаком умения человека взаимодействовать с состоянием обиды являются изменения в поведении, состоянии, внешности и т. д. Если они есть, значит вы осознали тот духовный урок, который несла обида, и реализовали его в своем поведении. Часто то, что мы считаем ядом, оказывается лекарством. В практике наших семинаров многие участники приходили к тому, что прожитые в прошлом обиды были необходимым опытом для их духовного развития и понимания сущности вещей. Духовные аспекты не подчинены человеческой логике и требуют особого подхода.
Обида – это долго сдерживаемый гнев. Самое опасное в ней – способность внедряться в тело, обычно в одно и то же место. В свое время обида закипает, начинает разъедать все вокруг себя и оборачивается опухолями, в том числе раковыми. Значит, подавляя гнев, позволяя ему поселиться в теле, мы наносим вред своему здоровью. Следовательно, нужно вовремя давать выход своим чувствам.
Многие из нас выросли в семьях, где нам не позволяли проявлять гнев. Особенно это относится к женщинам. Нас учили, что сердиться в открытую – неприлично. Гнев был недопустим, разве что глава семьи имел на него право. И мы научились «проглатывать обиды» и не подавать виду. Но сейчас только от нас зависит, отказаться ли от этой привычки или продолжать цепляться за нее. Никто не сделает этого за нас.
Моллюск заглатывает песчинку, а затем наращивает вокруг нее перламутр. Слой за слоем, пока не образуется прекрасная жемчужина. Так и мы вновь и вновь бередим свои эмоциональные раны. Я называю это бесконечным прокручиванием в мозгу старой киноленты. Но если мы хотим освободиться от прежних обид, если полны желания забыть о них, тогда настала пора подняться над ними.
Для баланса энергии в одном времени всегда существуют два одинаковых по силе события. И если в вашей жизни проявляется плохая ситуация – присмотритесь внимательней: где-то рядом обязательно происходит что-то хорошее.
Одна из причин возникновения опухолей и кисты в матке – то, что мы называем синдромом «он навредил мне». Гениталии олицетворяют мужское и женское начала. Когда люди испытывают сильные переживания, обычно в сфере человеческих отношений, они локализуют их именно в половых органах. Женщины могут загнать свою боль в органы, олицетворяющие женственность, и она внедряется в них, вызывая кисту или опухоль.
Поскольку обида гнездится глубоко внутри нас, возможно, нам придется много потрудиться, чтобы избавиться от нее. Как-то я получила письмо от женщины, которая боролась с раковой опухолью, возникшей уже в третий раз. Она никак не могла преодолеть в себе модели порождения обид, что и вызывало появление новых опухолей. Я бы сказала, она лицемерно преувеличивала горечь своей жизни. Ей было легче дать прооперировать последнюю опухоль, чем потрудиться духовно над прощением обид. Было бы хорошо, если бы она сделала и то, и другое. Докторам удаются операции по удалению опухолей, а вот предотвратить их возникновение можем только мы.
Хрупкие подарки Притча
Как-то в селение пришел старый мудрый человек и остался жить там.
Он любил детей и проводил с ними много времени. Еще он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но еще более хрупкие.
Однажды родители не выдержали и пришли к нему:
– Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются, как могут, но игрушки все равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно.
– Пройдет совсем немного лет, – улыбнулся старец, – и кто-то подарит им свое сердце. Может быть, это научит их обращаться с этим бесценным даром хоть немного аккуратней?
Иногда люди скорее умрут, чем изменят модели своего поведения. И умирают. Многие ни за что не откажутся от привычек в еде, даже под угрозой смерти.
И она настигает их. Страшно, когда это случается с дорогим нам человеком, хотя мы понимаем, что у него был шанс выбрать иной путь.
На самом деле наш выбор не имеет значения. Он всегда правилен для нас, даже если мы покидаем этот мир. Все мы уйдем из жизни, и каждый найдет способ сделать это в нужное для него время.
Повторю снова: мы не должны обвинять себя, когда нам что-то не удается. Мы не должны ощущать вину. Никто не делал ничего неправильно. Каждый человек делает все, что в его силах, в рамках своих знаний и представлений. Помните: у каждого внутри есть Сила и все мы пришли в этот мир, чтобы усвоить некие уроки. «Наше Высшее Я знает о нашем предназначении в этом жизненном воплощении и о том, чему мы должны научиться, чтобы двигаться вперед в эволюционном процессе. Нет неправильных путей. Мы все совершаем бесконечное путешествие в вечности, и у нас целая вереница жизненных воплощений. То, чего мы не выполнили в этой жизни, выполним в другой», – пишет Луиза Хей в своей книге «Целительные силы внутри нас».
Часто женщины обижаются на своих отцов. Причины разные: не любил, мало любил, не уделял внимания, обижал маму, вообще игнорировал и т. д.
Для женщины крайне важно понимать, что обида на родителей – это чаще всего нежелание их понять, принять, вникнуть в их ситуации и причины. Самая частая женская жалоба – меня недолюбили в детстве. Хочу вам сказать, что если вас недолюбили в детстве – вы абсолютно нормальный здоровый взрослый.
Да, АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНЫЙ! Ну подумайте сами: разве можно налюбить своего ребенка наперед? Или можно его любить столько, сколько ему надо? Ведь нам, детям, всегда хочется, чтобы любили еще чуть-чуть больше. А родители все время хотят как можно больше заботиться о нас.
Родительская любовь – это такая конфета, которой невозможно наесться. Ее всегда будет мало. И это нормально. Любовь – неограниченный ресурс и такая базовая потребность, которую вы будете пополнять всю жизнь.
На тренингах женщины задают мне вопрос: что делать с чувством обиды, если человека, на которого ты обиделся или который обидел тебя, уже нет в живых? Я убеждена, что ответ на эти вопросы удивит вас. И при этом я точно знаю, что все, что вы прочитаете сейчас, работает. НАШЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ НЕ РАЗЛИЧАЕТ – МЫ ПРИНИМАЕМ ЛЮБОВЬ ИЛИ ОТДАЕМ ЕЕ, МЫ ПРОЩАЕМ ИЛИ ПРОСИМ ПРОЩЕНИЯ. Если так сложилось, что чувство осталось, а человека уже нет, – просто отдайте неизрасходованную любовь, заботу, внимание, прощение любому другому человеку. Когда мы пребываем в необходимом нам СОСТОЯНИИ, наши чувства насыщаются и приходит облегчение. Повторюсь: не важно, вы отдаете или принимаете, жив человек или нет. У чувств нет времени, их можно прожить в любой жизни и в любом возрасте.
Родительская любовь – это такая конфета, которой невозможно наесться. Ее всегда будет мало. И это нормально. Любовь – неограниченный ресурс и такая базовая потребность, которую вы будете пополнять всю жизнь.
