Каждому лидеру приходится решать две сложные задачи. Во-первых, как превратить свои вредные привычки в полезные? Во-вторых, как помочь людям, которых я веду, превратить их вредные привычки в полезные? Следовательно, вопрос в том, как мы сможем превратить вредные привычки в полезные, которые будут нашими слугами, а не поработителями?
Первым шагом к изменению привычек должно стать изменение мышления. Если вы сможете помочь другим изменить свое мышление, значит, сумеете помочь им изменить свои привычки. Мысли определяют сущность человека, а сущность определяет его поступки. Плохие мысли приводят к формированию плохих привычек. Хорошие мысли приводят к формированию хороших привычек. Если бы у меня была возможность сделать для людей только что-то одно, я помог бы им думать так, чтобы выбираемые ими решения приводили к формированию позитивных привычек, которые увлекают их вверх.
Позитивное мышление должно быть осознанным, последовательным и активным. Негативное мышление является неосознанным, непоследовательным и пассивным. Позитивное мышление приводит к продвижению вверх. Негативное мышление приводит к скатыванию вниз. Взгляните на разницу.
Позвольте объяснить, как это работает. Если у меня возникнет проблема или трудность и мне покажется, что позитивного решения нет, какой будет моя реакция? Скорее всего, я стану тянуть время или начну искать оправдания своему нежеланию действовать. Но оправдания – это указатели выхода, которые уводят нас с дороги прогресса. В одних случаях результаты оказываются трагическими, в других – комичными. Вот несколько объяснительных записок, приложенных к требованиям выплат по полисам страхования автомобилей:
«Когда я подъехал к перекрестку, внезапно появилась живая изгородь, которая закрыла мне обзор». (Как нас всех достали эти внезапно возникающие изгороди!)
«Невидимая машина появилась ниоткуда, ударила мою машину и исчезла». (Словно супергерой.)
«Телеграфный столб стремительно приближался. Я попытался от него увернуться, но он все же зацепил мой передок». (Эти телеграфные столбы себе на уме. Они такие непредсказуемые!)
«Косвенной причиной аварии послужил невысокий парень в маленькой машине с большим ртом». (Представляю себе картинку.)
«Я вел машину уже четыре года, когда вдруг уснул за рулем и попал в аварию». (Наверное, это рекорд непрерывного вождения.)
«Чтобы избежать столкновения с бампером впереди идущей машины, я сбил пешехода». (Интересный выбор.)
«Я ехал к врачу с проблемами в задней части, но мой кардан не выдержал, что и стало причиной аварии». (Без комментариев!)
Используя негативное мышление, я вырабатываю привычки к прокрастинации и поиску оправданий. Но если мое мышление позитивно, я беру ответственность на себя и действую. Мышление определяет мои привычки.
В основе того, как мы мыслим, лежит наше восприятие жизни. Многие люди считают, что жизнь должна быть легкой. Такой менталитет заставляет их надеяться, что все будет доставаться им без усилий. Они сидят сложа руки и ждут, что успех придет и найдет их. Мы можем поступить так же и решить, что все придет к нам само. Или можем взять судьбу в собственные руки и стать инициаторами происходящих в ней событий. Если мы не возьмем свою жизнь под контроль, это сделают другие. И они могут захотеть совсем не того, чего хочется нам.
Недавно Дэн Кэти, председатель правления и исполнительный директор компании Chick-fil-A, рассказал мне, что скорость внутренних изменений должна быть выше скорости внешних изменений. Это правильный подход. Продолжайте расти и осуществлять личностные изменения, начиная со своего мышления, потому что самодисциплина в мышлении поможет вам перейти от привычек, толкающих вас в пропасть, к окрыляющим надеждам. Как сказано в Священном Писании, «потому что, каковы мысли в душе его, таков и он» (Притчи 23:7).
4. Самодисциплина не даруется свыше – ее нужно развивать
Одно из моих любимых полей для гольфа принадлежит клубу города Хайлендс, штат Северная Каролина. На этом поле много лет играл гольфист-любитель Бобби Джонс. Кстати, именно он выполнил первый удар на церемонии открытия этого поля в 1928 году.
Самодисциплина в мышлении поможет вам перейти от привычек, толкающих вас в пропасть, к окрыляющим надеждам.
Бобби Джонс был одаренным гольфистом, который сумел стать легендарным игроком. Он начал играть в 1907 году, в возрасте пяти лет. К двенадцати годам Бобби стабильно показывал результаты меньше пара, чего большинству любителей не удается добиться за всю жизнь. В четырнадцать лет он прошел квалификацию на любительский чемпионат США. Но Джонс не выиграл эти соревнования. Ему помешала проблема, из-за которой он получил прозвище Швырятель Клюшек. Джонс часто терял самообладание – и способность хорошо играть. Взрывной темперамент мешал ему полностью раскрыть свой талант. Низкая самодисциплина могла стать причиной быстрого заката карьеры.
Один старый гольфист, которого Джонс называл Дедуля Барт, оставил игру из-за артрита, но продолжал работать на неполную ставку в магазине спортивных принадлежностей. Однажды он сказал Джонсу: «Бобби, ты вполне мог бы выиграть этот турнир, но тебе не видать победы, пока не научишься контролировать свой темперамент. Выполнив неудачный удар, ты расстраиваешься и поэтому проигрываешь».
Джонс прислушался к совету старика и начал работать над обузданием своих эмоций. В двадцать один год его талант расцвел и Джонс стал одним из величайших гольфистов всех времен. Он оставил спорт после того, как взял Большой шлем – выиграл четыре самых крупных гольф-турнира. Тогда ему было всего двадцать восемь лет. В связи с этим Дедуля Барт сказал следующее: «Бобби было четырнадцать, когда он овладел мастерством игры в гольф, но лишь в двадцать один год он научился владеть собой».
Отсутствие дисциплинированности ограничивает потенциал многих людей. Это плохая новость. Но есть и хорошая: самодисциплина не дается от рождения. Ее нужно развивать. Она не даруется, а зарабатывается. Другими словами, если ваш рост ограничен нехваткой самодисциплины, как это было у Бобби Джонса, вы можете снять это ограничение. Все в вашей власти.
Первым шагом к развитию самодисциплины должно стать осознание. Джонсу повезло в том, что нашелся человек, который принял участие в его жизни и указал на проблему. Так везет далеко не всем. Возможно, придется искать людей, которые хорошо вас знают и готовы рассказать правду.
Хочу предложить три совета, которые помогут вам развить самодисциплину.
Дисциплинированные люди избегают искушений
Когда я упорно пытался избавиться от лишнего веса, мой коуч Трейси Морроу сказала: «Джон, секрет успеха твоей диеты находится в продуктовом магазине. Не приноси домой еду, которая не идет тебе на пользу. Оставляй ее на полках магазина».
