А ты ему в ответ: «Нет, теперь моя жизнь сломлена, и я никому не нужен. Теперь мне нужно преодолевать мои выдуманные новые заморочки. Прости, жизнь, но в другой раз». Согласись, это глупо.
Есть такая фраза: «Не ошибается только тот, кто ничего не делает». И я полностью поддерживаю её.
Так давай жить!
Ошибаться, ломаться, говорить не те слова, вести себя неправильно, заблуждаться, путаться, справляться с последствиями. Потому что это нормально. Это по-человечески.
Только действуя, мы получаем опыт, растем. Становимся сильнее, полноценнее, интереснее. И более того, пусть в будущем может случиться много плохого, это не отменяет того факта, что найдется место хоть капельке светлых моментов.
То же и с прошлым. Да, возможно, в твоей жизни было много плохого. Но ведь и хорошее что-то было. Перестань цепляться за плохое и вешать на себя ярлыки. Может быть, пришло время ценить хорошее и продолжить жить дальше?».
Сравнение себя с другими, подражание, успешность
Раньше я безумно завидовал людям, успешнее или «значительнее» меня. А помимо зависти постоянно занимался самобичеванием и регулярно разочаровывался в себе. Ну как так? Вот есть же люди, живут гораздо более лучшей жизнью и не стесняются хвастаться этим?
Во время обсуждения этой темы с одной умной девушкой я услышал кое-что потрясающее: «Пойми, у каждого из нас разные стартовые точки, различные возможности, способности, знания, воспитание. Не нужно сравнивать себя с другими».
С тех пор я изменил отношение к себе и другим. Я понял: осознание того, что кто-то сильнее и лучше тебя – хороший толчок для старта изменений в жизни, но не более. Это не показатель того, что ты хуже. Не показатель того, что ты живёшь неправильно. Просто у всех свой собственный путь, разное начало и собственное, удивительное приключение.
Как только я перестал «гнаться» за идеалами популярных и «знающих, как нужно» людей, моя жизнь стала значительно проще и интереснее. Я отписался от популярных блогов, каналов с влогами на Youtube, аккаунтов в инстаграме и стал больше времени уделять себе.
Я решил: пусть успешные люди будут успешны «где-то там». Моя жизнь, моё время – самое ценное, что у меня есть. И пока я трачу жизнь на наблюдение за кем-то, я упускаю свои возможности.
Все мы бесконечно уникальны. Мы не просто «объединение» каких-то черт характера и взглядов. На мой взгляд, каждый человек – особенный мир, ценный, заслуживающий внимания и активного интереса. Поэтому я считаю, что невозможно «запихнуть» человеческую жизнь в какие-то курсы, тренинги, книги, инструкции, мотивирующие марафоны и прочее. Если ты чувствуешь, что какое-то занятие или методика тебе не подходят, не ломай себя, не подражай «правильным» людям. Это нормально, когда что-то работает у других, а тебе не подходит совершенно.
Я понял, что вместо подражания – лучше изучать себя. Пробовать различные увлечения, хобби, творчество. Работать над собственными проектами. Читать книги, мечтать, смотреть удивительные фильмы, слушать странную музыку, учиться новому. Гулять, фотографировать, изучать окружающий мир. Знакомиться с необычными людьми. Покупать вкусный чай, готовить что-то необычное. Выбирать то, что нравится именно тебе.
Не смотри на других. Смотри на себя. Ведь это твоя жизнь. Твой уникальный, собственный мир.
Всё хорошо
Однажды в «Белой книге» Виктора Васильева я прочитал чудесную фразу: «Если из тебя не течёт кровь – значит всё нормально». С тех пор это мой жизненный девиз. Какая бы жесть у меня не творилась в жизни, я всегда стараюсь верить в то, что всё преодолимо, я справлюсь и всё будет хорошо.
Я хотел посвятить последнюю главу доброму и искреннему напутствию. Хотел сказать, что верю в тебя и верю в то, что у тебя всё получится. Ведь как бы сложно не было в жизни – всё это часть нашего пути. Наша история, опыт, знания. И если плохо сегодня – не значит, что и завтра будет плохой день.
Я верю в то, что всё, что происходит нужно нам, учит нас, благодаря этому мы взрослеем и становимся лучше. Если я вспомню самые трудные моменты в своей жизни я с уверенностью скажу, что это те факторы, которые сделали меня тем, кто я есть. Если бы не трудности, с которыми я сталкивался или столкнусь – мне не было бы о чём писать, а эта книга никогда бы не существовала.
Я часто ощущаю на себе многогранность жизни. Например, беспокоюсь из-за работы, а потом понимаю, что моё беспокойство с точки зрения жизни в целом – лишь капелька в этом огромном мире. Мы маленькие, крохотные, если мыслить глобально. Это не значит, что наши проблемы и переживания не имеют значения. Но мне нравится чувствовать, что мир гораздо больше, ярче и интереснее наших повседневных проблем. Это помогает меньше беспокоиться и видеть не только свои проблемы, но и мир вокруг.
Недавно я увидел картинку, на которой была фраза: счастье – это горячий душ, тёплая постель и достаточное количества сна. Мне так понравилась эта идея, что с тех пор я стараюсь замечать больше таких милых и уютных вещей в жизни. И чем больше я сосредотачиваюсь на чём-то повседневном и простом – тем больше я люблю жизнь.
Тем чаще мне хочется сказать: всё хорошо.
Заключение
Для меня написание книги воспринимается словно приключение длиною в несколько месяцев. Как оказалось, писать и редактировать книгу довольно сложное занятие. Но, тем не менее, я безумно рад, что мне удалось довести свою идею до конца, пусть и с некоторыми изменениями.
Бесконечно благодарю тебя за проявленный интерес. Спасибо, за все прочитанные главы и внимание. Если мне удалось как-то тебе помочь, то это значит, что я писал книгу не напрасно.
Связаться можно со мною с помощью электронной почты savely.sakun@gmail.com. Буду рад твоим письмам!
Спасибо за чтение!
Приложение 1 – План постепенного использования «Кирпичиков»
Далее представлена приблизительная программа использования «кирпичиков». Если чувствуешь, что за один день можешь выполнить программу нескольких дней – дерзай! И, соответственно, если чувствуешь, что указанного времени мало на выполнение задач из плана – никуда не торопись, делай всё в своём темпе.
И, конечно же, не устану повторять, что все мы уникальные и поэтому не бойся адаптировать и изменять систему под свои нужды. Главное не забывай основные принципы и береги себя.
День 1-4
Посвяти первые дни тому, чтобы выполнить все упражнения из главы «Мечты, цели, планы». Попробуй разобраться в том, чего тебе хочется и к чему «лежит» твоя душа. Проанализируй все сферы своей жизни, пойми, чего тебе не хватает, а что может сильно улучшить или упростить твою жизнь. Выпиши и систематизируй все свои обязательства, долги в виде обязательств или финансов.
В итоге у тебя должно получиться:
