Говорит Ян: Отличный способ изучить идею секса втроем – превращая это в интересную и увлекательную игру вместо угрозы или источника конфликта; вы учитесь тому, что лучший способ справиться с разнонаправленными желаниями – сделать так, чтобы они сошлись в одной точке!
Ну а теперь, когда его сердце стучит, а в голове крутятся всякие мысли, пришло время перейти в спальню или другое место, где вы занимаетесь сексом, и поговорить о создании и поддержании возбуждения. Как вы, возможно, заметили, многие из вышеупомянутых сценариев прелюдии связаны с физической стимуляцией. Но важно отметить, что в каждом случае, о котором я говорил, физический компонент вторичен по отношению к ментальному. И вы вовсе не обязательно закончите свое сексуальное приключение там, где вы его начали.
11. Когда голова с сердцем в ладу
Всякий раз, когда я читаю лекцию о том, как различается желание у представителей разных полов, я будоражу публику провокационным заявлением, что мужчины, в конечном счете, более заинтересованы в «занятии любовью», чем женщины.
Моя логика выглядит примерно так: хоть мужчины и более склонны первоначально возбуждаться посредством комбинации визуальной и генитальной стимуляции, чем женщины (для которых гораздо более важную роль играют эмоциональные и интеллектуальные компоненты), для мужчин половой акт – основной канал для выражения своих чувств. Другими словами, женщины, как правило, считают близость обязательным условием для занятия сексом, для мужчины занятия сексом – пожалуй, лучший, а иногда и единственный способ достижения ощущения настоящей близости с романтическим партнером.
Но только лишь то, что мужская сексуальность может показаться в чем-то проще женской, не означает, что вам следует подходить к ней упрощенно. Мужская сексуальность на самом деле представляет собой сложную картину, которая зависит далеко не от физических измерений для поддержания желания в долгосрочной перспективе. Если вы хотите бороться с сексуальной скукой, возникающей, когда ослабевают естественные сексуальные химические вещества, которые подпитывают возбуждение в новых отношениях, вам нужно проникнуть не только внутрь его головы, но и внутрь его сердца.
Под этим я подразумеваю, что в целом мужчины не так эмоционально развиты, как женщины. У нас просто нет способов для эмоционального выражения такого же масштаба; нам не так удобно плакать, и мы не так открыты для внешних жестов физической привязанности. И, конечно же, нам не так хорошо удается говорить о наших чувствах. Спросите терапевта любой пары, и он скажет вам, что, как правило, именно женщина инициирует консультирование и выдвигает сексуальные проблемы на первый план. Женщины могут быть не так склонны заниматься сексом с включенным светом, но что касается разговоров об интимной близости, вы опережаете нас на несколько световых лет. Но в том, что нам так трудно об этом говорить, виновата эта очень заряженная эмоциональная валюта сексуальной близости, из-за которой нам так трудно говорить.
Однако остается вопрос: является ли это расхождение в восприятии секса и любви у представителей разных полов культурно приобретенным или мы просто так устроены? Возможно, и то, и другое. Сканирование мозга мужчин и женщин во время сексуальной реакции выявляет большую активность у мужчин в области мозга, известной как островок, которая регистрирует эмоции, а также оценивает значимость физических ощущений. Таким образом, с точки зрения неврологии, мужчины, судя по всему, более склонны соотносить процесс сексуальной реакции с эмоциональной реакцией.
Эта связь между любовью и сексом является причиной того, почему парни интуитивно понимают разницу между занятием любовью и сексом. Мужчинам не нужно быть влюбленными для того, чтобы заниматься сексом, и им вовсе не обязательно чувствовать любовь во время секса, но когда они состоят в серьезных отношениях с кем-то, кого они любят, секс, вероятнее всего, будет самым реальным средством выражения любви. Так, в последние годы я наблюдал вот что:
• Все больше одиноких мужчин, особенно парней в возрасте около тридцати лет или старше, склонны откладывать половой акт, когда они встречают женщину, которую они считают «той самой». В эпоху случайного секса и любовных интрижек это их способ уважать силу секса для выражения любви, и они хотят относиться к сексу серьезнее, чем в прошлом. Их эмоциональное созревание часто сопровождается половым созреванием.
• Однако иногда связь секса и любви может помешать мужчине в полной мере насладиться творческой сексуальной жизнью. Желание заниматься более интимной любовью, а не подстрекаемым похотью случайным сексом, в зрелых отношениях заставляет некоторых мужчин уклоняться от того, чтобы делиться своими фантазиями, участвовать в «грязных» разговорчиках или исследовать определенные сексуальные действия, которые они могут считать странными. Значительное число женщин пришли ко мне после того, как поймали своих партнеров на разговорах в чатах, где они жалуются как раз на это. Почему их парни или мужья так благоразумны и порядочны с ними, когда они так распутны с совершенно незнакомыми людьми? Одна женщина сказала: «В сети он Король Член, а со мной он Вялый Ларри». Когда одна из моих пациенток завела с мужем разговор о его интриге в интернете и о том, что она хотела бы, чтобы он делился с ней этими сексуальными мыслями, он выразился предельно ясно: «Ты моя жена. Я уважаю тебя и занимаюсь с тобой любовью. Я не разговариваю с тобой так и не делаю такого с тобой».
Если парень становится отключенным от своего партнера в сексуальном плане, то и в эмоциональном он тоже может стать обособленным. А это, в свою очередь, может сделать его более уязвимым перед лицом неверности или побудить его предпочесть онлайн-фантазию занятиям любовью с женщиной в своей постели.
Мужчины также обращаются к сексу как к средству сглаживания эмоционального конфликта, часто к ужасу своих партнеров. Сколько раз женщины жаловались мне на парня или мужа, который затевает секс после ужасной ссоры! Одна из них плакалась: «Он весь вечер орет на меня, а потом мы ложимся в постель, и он начинает трогать мою грудь и целовать мою спину. Он заставил меня почувствовать себя такой несексуальной, уродливой стервой, а потом он хочет это сделать. Что с ним?» Неудивительно, что, когда я разговаривал с мужем, он сказал мне, что надеялся на то, что, занимаясь любовью, они смогут помириться и воссоединиться.
Мужчины так же часто поражаются, обнаружив, что после жаркого примирительного секса их партнерши все еще злятся и не испытывают чувства, что все разрешилось. Я много раз слышал: «Я не понимаю. Мы занимались любовью, а она все еще злится и обижается. Как она может заниматься со мной сексом и все еще злиться на меня?» Парни буквально укладывают проблему в постель; женщин же эта проблема все еще терзает под одеялом, не давая им уснуть.
Уважаемый Ян,
Мой муж и я женаты уже год, и недавно у нас родился ребенок. С тех пор мое сексуальное влечение ослабло, и мы просто не вернулись к половой жизни. Я боюсь, что он может сорваться и искать секса в другом месте. Я просто параноик?
