Позвольте заверить вас, что вся работа, которую вы проделаете с этой книгой, усилит вашу вибрацию и позитивную энергию, а также поможет изменить образ мыслей и, следовательно, станет автоматически работать на ваше благо в соответствии с законом притяжения. Чем меньше негативной энергии будет содержаться в вашем теле, тем выше будет ваша общая вибрация и энергетический фокус, даже если вы не станете заниматься этим сознательно. Вы уже двигаетесь в правильном направлении, просто пребывая здесь. Ура! Однако прямо сейчас и во все времена вы в состоянии сознательно менять свой образ мыслей. Именно поэтому я и рассказываю вам об этом процессе.
Мой взгляд на закон притяжения
В силу концепции «подобное притягивается подобным», этот закон говорит, что путем изменения своих мыслей вы способны изменить свое восприятие, а это повлияет на вашу энергетическую вибрацию и вашу реальность. Большинство гуру, руководствующихся законом притяжения, учат, что наши мысли творят нашу реальность. Этим все сказано.
Однако я смотрю на закон притяжения несколько либерально. Я считаю, что наши мысли и стоящие за ними вибрации сильно воздействуют на нашу реальность. Мы соавторы своих жизней. Впрочем, я думаю, что свою роль играют и другие факторы. Когда ваши желания или вибрации полностью соответствуют вашему высшему благу, это и есть самая мощная точка притяжения. Это значит, что ваша задача – стараться посылать наилучший возможный сигнал, но при этом Вселенная тоже стремится к вашему высшему благу. У процесса вашей реализации есть ниточки, за которые дергает Вселенная, подталкивая вас в правильном направлении. Другими словами, вы замечательный, но это не 150 %-й вы, правильно?
Я знаю, нелегко принять идею о том, что мы обладаем столь мощными рычагами воздействия на реальность. В школе нас этому не учили. Знание о том, что мы можем так сильно изменять реальность, налагает большую ответственность, а это может страшить. Марианна Уильямсон, писательница и духовный лидер, говорит: «Больше всего мы боимся не своей слабости. Больше всего мы боимся своей неизмеримой силы. Наш свет, а не наша тьма пугает нас сильнее всего».
[10] Это поистине так.
Помимо страха перед нашей силой, закон притяжения часто активирует у нас комплекс вины. Я виноват в том, что мыслю негативно. Однако прежде, чем начать паниковать, важно вспомнить пару ключевых вещей.
Во-первых, реальность не меняется мгновенно. За вибрацией должна стоять какая-то движущая сила. Это означает, что у вас есть уйма времени, чтобы попрактиковаться сосредотачивать внимание на том, что вам сильнее хочется притянуть, и отворачиваться от того, чего вы не хотите. Поверьте, у меня много, много несовершенных мыслей, но это не значит, что на меня немедленно обрушиваются страшные кары. Этого не происходит, потому что мои мимолетные мысли не настолько сильны, чтобы привести в действие космические силы. И на том спасибо!
Во-вторых, надо помнить, что немалое значение имеет интенция. Если у нас действительно есть намерение почувствовать себя лучше или облегчить нынешнюю ситуацию, это намерение обладает высокой вибрацией. Итак, даже если вы чувствуете себя совсем скверно, у вас есть прекрасная возможность послать сигнал «я хочу чувствовать себя лучше». Мы можем сфокусироваться на позитивном чувстве или желании перемен к лучшему. Сильное желание хорошего самочувствия стоит очень многого, поэтому совершенно нет необходимости корить себя даже за такие «плохие моменты». Прекрасная новость, не правда ли? Это хорошо иллюстрируется цитатой из Абрахама Хикса: «Настанет час, и он не за горами, когда вы вспомните этот период своей жизни, и вместо того, чтобы проклинать его, предавать анафеме… вместо укоров и упреков вы почувствуете признательность, потому что поймете, что именно в этот период зародилось обновленное желание жить, которое вознесло вас на такие физические высоты, которых вы никогда не достигли бы без того контраста, который породил это желание».
[11]
Думайте о законе притяжения как об универсальной службе по установлению полезных контактов. Он существует не для того, чтобы делать больно или наказывать. Он просто старается найти для вас энергетические соответствия. Ни у кого не возникает неприятностей из-за «плохих» или «негативных» мыслей или убеждений. Это всего лишь энергетический танец, который мы танцуем с Вселенной. Наша задача – научиться быть своей лучшей вибрацией и позволить Вселенной находить для нас соответствия с тем, что нам предназначено.
Найдите фокус хорошего самочувствия
Весь секрет успеха в том, чтобы плавно перейти от постоянной фокусировки на том, что идет плохо, к фокусировке на том, что идет хорошо, даже если хорошего, как кажется, не так уж много. Я вовсе не прошу вас игнорировать негативное (поверьте, я пыталась, и это совершенно не работает). Однако признать и почувствовать негативное, а затем сконцентрировать свои мысли и чувства на чуть более позитивном – очень здоровая практика. Это поможет, когда вы будете вынуждены работать с тем, что есть на данный момент. Для такой практики лучше всего использовать маленькие шажки. Вы можете понемногу улучшать самочувствие там, где вы есть, и это будет гораздо легче, чем пытаться сделать большой скачок. Если вы найдете способ думать о позитивном хотя бы раз в день, то будете двигаться в правильном направлении.
Сосредоточьтесь на решении
В то время, как сосредоточенность на симптомах и недовольстве ведет в неверном направлении, сосредоточенность на решении влечет за собой позитив. Не имеет значения, о чем идет речь. Пока вы можете находить способы воспринимать это позитивно, ваши сигналы поистине золотые. Многие из нас, истинно верующие в парадигму естественного лечения, способны впасть в уныние, обращаясь к чему-то иному, отличному от естественного лечения. Мы чувствуем свою ущербность.
Однако в действительности любая энергия, которую вы направляете на исцеление, приносит пользу, если воспринимать ее позитивно. Вот пример, показывающий, как это работает даже с такими средствами, которые вам, возможно, не по душе. Вместо мысли «Я принимаю лекарство, потому что этот вирус разрушает мой организм, а я не могу вылечиться достаточно быстро», вы переключаетесь на мысль «Я принимаю это лекарство, чтобы помочь своему организму, и при этом делаю свою внутреннюю работу. Это дает мне возможность расслабиться и поддержать свой организм, что поможет выздороветь быстрее».
Вы понимаете, как это работает? Вы понимаете, как это поможет вам расслабиться? Изменять свои мысли и их фокус можно постепенно, и эти изменения все равно будут действенными.
