Поскольку теперь вы знаете (из главы шестой), как интерпретировать язык тела в связи с симптомами, я хочу поделиться с вами интересным попутным замечанием. Проблемы с пищеварением, которые испытывал Джо, были очень характерны для его ситуации. Хотя на пищеварительную систему сильно влияет любой стресс, пищеварительная система Джо фактически действовала как защитный механизм, препятствуя ему посещать такие места, где он вынужден был бы дожидаться своей очереди, чтобы попасть в туалет. В некоторой степени это было очень удобно, так как помогало избегать ситуаций, которые спровоцировали бы его социальные страхи. Теперь вы видите, как тесно связаны между собой неизжитые переживания, подспудные убеждения и физические симптомы? Мы представляем собой сложные загадки, которые следует решать с любовью.
Подсознание может быть запрограммировано таким образом, что заставляет нас верить: иметь вызов, проблему, симптом или заболевание для нас фактически лучше, чем освободиться от этого. Тревожность и проблемы с пищеварением у Джо были связаны со стремлением сохранить свой брак.
Подспудные убеждения могут влиять на вас тысячами способов. По мере того как вы начинаете отдавать себе отчет в своих убеждениях, открывайтесь новому и перебирайте все возможности. Работая с пациентами и выявляя при этом подспудные убеждения, я часто слышу: «Да неужели? Так вот оно что!»
Сила убеждения
Я хочу, чтобы вы поняли, насколько важно не жалеть времени на убеждения, поскольку от них зависят ваша жизнь и здоровье. Поверьте, это действительно так.
Одна из самых ярких известных мне историй о силе убеждения связана с именем Сэма Лонда, у которого в 1974 году диагностировали рак пищевода.
[16] Этот вид рака считался неизлечимым. Через несколько недель после диагноза Сэм умер. При вскрытии выяснилось, что тело было поражено раком в незначительной степени, по крайней мере, не настолько, чтобы убить человека. Обнаружилось несколько слабых очагов, разбросанных по всему телу, однако пищевод вообще не был затронут раком. Его врач Клифтон Мидор заявил: «Я считал, что у него рак. Он считал, что у него рак. Все окружающие считали, что у него рак… неужели я лишил его надежды?»
В 2014 году журнал New England Journal of Medicine опубликовал статью, показывающую, что имитация хирургической операции может быть такой же эффективной, как реальная операция.
[17] В этом исследовании пациенты с поврежденными менисками и мучительной болью ожидали хирургической операции колена. Когда они оказывались в операционной, финские хирурги-исследователи либо проводили тщательное восстановление поврежденного хряща, либо ограничились имитацией операции. Были сделаны разрезы, которые сразу же зашили, и никаких других действий не предпринималось. На тот случай, если пациенты, находясь под анестезией, что-то слышали или сознавали, врачи и сестры манипулировали инструментами, издавая типичные звуки, ожидаемые пациентами, и притворялись, что делают операцию ровно столько времени, сколько она обычно занимает. Улучшения у пациентов, перенесших реальную операцию, и у пациентов, чья операция была сымитирована, оказались одинаковыми.
В своей книге «Биология веры. Высвобождение силы сознания, материя и чудеса» доктор Брюс Липтон рассказывает историю, которая демонстрирует абсолютную силу веры. Дизайнер по интерьерам Дженис Шонфелд принимала участие в клиническом испытании, в котором изучали эффективность антидепрессанта.
[18] Таблетки помогли ей справиться с депрессией, от которой она страдала 30 лет, и сцинтиграфия головного мозга подтвердила, что активность переднего отдела мозга существенно увеличилась. Однако Дженис узнала, что принимала плацебо, а не настоящее лекарство. Улучшение здоровья было вызвано ее верой в действенность лекарства.
Сейчас накоплено бесчисленное количество данных, демонстрирующих, что наши убеждения фактически порождают нашу реальность. Революционное исследование доктора Липтона является, вероятно, одним из самых захватывающих, поскольку доказывает, что сознание меняет биологию наших организмов в соответствии с подсознательными убеждениями. Химические процессы, протекающие в организме, ждут указаний от этой доминирующей части головного мозга. Теперь вы понимаете, почему так важно, чтобы убеждения, в которые вы верите, были для вас позитивными?
Очистка от подспудных убеждений, способствующая исцелению, является вашим новейшим инструментом для достижения свободы. Теперь вы готовы начать?
Опреде лите, что стоит за вашими убеждениями
Вы научитесь освобождаться от подспудных убеждений в конце этой главы, но сначала нам следует выяснить, что стоит за вашими убеждениями. При работе над выявленным блоком я рекомендую пользоваться записной книжкой. Записи помогут вам генерировать новые идеи и понять, над чем следует поработать.
Подспудные убеждения, которые блокируют оздоровление из-за того, что ему противится подсознание, как правило, основаны на нескольких основных концепциях.
Безопасность (излечиться небезопасно). Если какая-то часть организма на глубинном уровне считает, что оздоровление таит опасность, это может служить колоссальным блоком. Именно такой блок встречается мне чаще всего. Я знаю, это кажется нелогичным, поскольку болезнь обычно заставляет нас чувствовать свою небезопасность. Однако иногда по каким-то причинам она также дает ощущение защищенности. Болезнь часто защищает нас от «огромного злого мира», и дома, в зоне безопасности, заставляет нас говорить «нет» таким вещам, которым при других обстоятельствах мы могли бы сказать «да».
Желание (я не хочу выздоравливать). Это сводится к идее о том, что мы не желаем делать того, что надо для оздоровления, – энергетически, финансово или иначе. В основном это связано с работой по излечению. Такое убеждение не основано на лености, чаще всего оно возникает из-за потери огонька после долгой борьбы со своей проблемой.
Заслуженность (Я не заслуживаю оздоровления). Этот блок связан с неверием в то, что мы заслуживаем исцеления или счастья, что мы этого достойны. Часто он формируется на основе недостаточно хорошего самочувствия.
Готовность (Я не готов исцелиться). Неготовность исцелиться может играть свою роль, когда нам представляется, что все будет меняться слишком быстро, или же нам надо сделать больше перед тем, как мы будем готовы вернуться к жизни.
