Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!
Автор:
Ярослава Сурженко
Название: Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!
Издательство: АСТ
Год: 2014
ISBN: 978-5-17-083174-6
Страниц: 160
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Язык: Русский
Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!». Чтобы читать онлайн книгу «Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.