Автор:
А. Синельникова
Название: 270 рецептов для хорошего зрения
Издательство: Вектор
Год: 2014
ISBN: 978-5-9684-2202-6
Страниц: 128
Тираж: 3500 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ. В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «270 рецептов для хорошего зрения». Чтобы читать онлайн книгу «270 рецептов для хорошего зрения» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.