Онлайн книга Йога с нуля. Основные асаны. Автор книги Лой-Со

Йога с нуля. Основные асаны

28.08.2016 20:38
Книга Йога с нуля. Основные асаны Автор: Лой-Со
Название: Йога с нуля. Основные асаны
Издательство: Вектор
Год: 2010
ISBN: 978-5-9684-1335-2
Язык: Русский

Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости.Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Йога с нуля. Основные асаны». Чтобы читать онлайн книгу «Йога с нуля. Основные асаны» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 2170
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация