Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Автор:
Хизер К. Джонс
Название: Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05381-7
Страниц: 288
Тираж: 3000
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Л. А. Игоревский
Язык: Русский
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс – профессиональный диетолог – разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета». Чтобы читать онлайн книгу «Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.