Онлайн книга Средство от бессонницы. Автор книги Андрей Курпатов

Жанр: Здоровье

Средство от бессонницы

14.05.2012 01:06
Книга Средство от бессонницы Автор: Андрей Курпатов
Название: Средство от бессонницы
Издательство: Нева
Год: 2003
ISBN: 5-7654-3194-1
Страниц: 192
Тираж: 7000 экз.
Формат: 84x108/32 (~130х205 мм)
Язык: Русский

"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Средство от бессонницы». Чтобы читать онлайн книгу «Средство от бессонницы» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 152422
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к онлайн книге «Средство от бессонницы»

Пр: Пользователь
Репутация:+76
Ст: Новичок
nikol7777 Дата: 29.12.2018 12:02
Комментарий к книге Средство от бессонницы:
Читала-читала и заснула! Причем в первой половине дня и и перед этим была выспавшейсяbiggrin Очень практично!!!
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация