Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Автор:
Павел Федоренко
,
Илья Качай
Название: Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2020
ISBN: 978-5-17-123152-1
Страниц: 280
Язык: Русский
Страдаете от грусти, тоски и уныния?Чувствуете усталость и слабость?Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?Не можете не думать о прошлом?Считаете себя никчемным неудачником?Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение». Чтобы читать онлайн книгу «Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.