Книга Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себя, страница 64 – Стивен М. Флеминг

Обучение других заставляет нас эксплицитно выражать убеждения о том, что мы знаем и чего не знаем, и побуждает переосмыслить действия, с помощью которых мы получаем более надежные знания из определенной области. Судя по всему, если мы принимаем во внимание других людей, самосознание действительно получает дополнительные преимущества. Школьники показывали значительно лучшие результаты в изучении материала для контрольной работы, если от них также требовали объяснить материал другому человеку. В другом случае учеников просили выполнить восьмиминутное упражнение, которое помогло бы в учебе их товарищам из младшего класса. Этого оказалось достаточно, чтобы повысить успеваемость учеников на всю оставшуюся часть учебного года по сравнению с контрольной группой, которая не выполняла подобного упражнения. В своей статье психолог Пенсильванского университета Анджела Дакворт и ее коллеги упоминают этот результат и предполагают, что школьники, которые давали советы младшеклассникам, благодаря этому смогли лучше осознать собственные знания. Этот результат поразителен не в последнюю очередь потому, что, как известно, чрезвычайно трудно внедрить действительно продуктивные нововведения в учебный процесс, а заявленная эффективность многих из них в реальности не подтверждается строгими научными исследованиями. Тот факт, что введение таких небольших консультаций может оказывать значимое влияние на школьные оценки, свидетельствует о силе благотворного взаимодействия между обучением других, самосознанием и успеваемостью^[169].

Можно понять, почему обучение и консультации других оказывают позитивное влияние на наше собственное обучение, рассмотрев, как это помогает нам избегать метакогнитивных иллюзий. Когда мы вынуждены объяснять что-то другим, у нас меньше возможностей поддаться внутренним сигналам беглости нашего знания, которые могут приводить к необоснованному чувству уверенности. Например, «иллюзия глубины знания» относится к обычному опыту, когда мы думаем, что знаем, как что-либо работает (от простых гаджетов до государственной политики), но не можем объяснить это другим, когда нас просят об этом. Если мы вынуждены обнародовать свои знания, неуместная самоуверенность гарантированно будет раскрыта. По тем же причинам нам легче распознать, когда кто-то другой говорит ерунду, чем признать тот же недостаток в себе. Реальность такова, что, когда людей просят объяснить и обосновать свои рассуждения при решении сложных логических задач, они критичнее относятся к собственным аргументам, если считают, что они принадлежат кому-то другому, а не им самим. Важно отметить, что они также становятся более проницательными – с большей вероятностью исправят свой изначально неправильный ответ, если он будет представлен как ответ другого человека^[170].

Один из выводов, который отсюда следует, заключается в том, что простой и действенный способ улучшить самосознание – это взглянуть на себя со стороны. Это подтверждает эксперимент, проведенный израильскими психологами и экспертами в области метапознания Ракефетом Акерманом и Ашером Кориатом. Студентов попросили оценить процесс собственной учебы, записанный на видео, а также учебу других. Оценивая себя, испытуемые попали в ловушку беглости: небольшое количество времени, потраченное на учебу, они посчитали знаком уверенности. А вот когда они оценивали других, эта зависимость стала обратной: они (справедливо) рассудили, что более продолжительное изучение темы приведет к лучшему усвоению материала^[171].