Онлайн книга «Как избавиться от комплекса жертвы»
30. Ваши дети захотели отправиться в гости к друзьям и рассчитывают, что вы отвезете их, отложив все свои дела. Реакция жертвы: • Вы нарушаете собственные планы и везете детей в гости. Реакция не-жертвы: • Вы говорите детям, чтобы они добирались к друзьям без вашей помощи, поскольку вы сейчас очень заняты. 31. Многословный торговый агент уговаривает вас сделать покупку. Реакция жертвы: • Вы терпеливо ждете, пока он, наконец, не умолкнет. Реакция не-жертвы: • Вы прерываете его и говорите, что не собираетесь покупать ненужную вам вещь. Если торговый агент продолжает настаивать, вы просто уходите. 32. Вы собираетесь организовать у себя вечеринку, на подготовку к которой осталось три дня. Реакция жертвы: • Все оставшееся время вы тратите на приготовления, делая так, чтобы все было хорошо. Реакция не-жертвы: • Вы осуществляете лишь необходимые минимальные приготовления и оставляете события идти своим чередом: никакой дополнительной уборки, никаких особых затрат — все должно быть естественно и непринужденно. 33. Кто-то критикует вашу работу. Реакция жертвы: • Вы нервничаете, оправдываетесь, расстраиваетесь. Реакция не-жертвы: • Вы либо игнорируете критику, либо спокойно воспринимаете ее как руководство к действию. 34. Кто-то рядом с вами курит, что вас раздражает и отвлекает. Реакция жертвы: • Вы продолжаете молча терпеть неудобства. Реакция не-жертвы: • Вы вежливо просите соседа прекратить курить. Если он отказывается выполнить вашу просьбу, то уходите или просите уйти его. 35. В ресторане вы заказали бифштекс с кровью, а вам принесли хорошо прожаренный бифштекс. Реакция жертвы: • Вы молча едите поданное блюдо, не желая устраивать скандал. Реакция не-жертвы: • Вы отказываетесь от поданного блюда и просите подать то, что вы заказывали. 36. Кто-то протискивается перед вами в очереди. Реакция жертвы: • Вы ничего не говорите этому человеку, но буквально кипите от злости. Реакция не-жертвы: • Вы заявляете ему, что не привыкли сносить подобные выходки. 37. Кто-то одолжил у вас деньги и не возвращает их. Реакция жертвы: • Вы вне себя от столь возмутительного поведения, но молчите. Реакция не-жертвы: • Вы спокойно напоминаете должнику, что пришел срок вернуть деньги. 38. Вы оказались в обществе незнакомых вам людей. Реакция жертвы: • Вы держитесь в тени, надеясь, что вас заметят и пригласят к участию в беседе. Вам явно не по себе. Реакция не-жертвы: • Вы не тушуетесь, представляетесь другим людям и ведете себя раскованно и уверенно. 39. Вы соблюдаете диету, а друзья из самых добрых побуждений уговаривают вас отведать десерт, приготовленный «специально для вас». Или — вы бросили пить, а вас настойчиво пытаются угостить рюмочкой спиртного. Реакция жертвы: • Вы съедаете десерт либо выпиваете спиртное, поскольку не хотите обижать друзей. Реакция не-жертвы: • Вы отказываетесь от предложений, отвечая, что цените их доброту, но не хотите поступать во вред самому себе. 40. Вас останавливает уличный торговец, рекламирующий или пытающийся продать свой товар. Реакция жертвы: • Вы стоите и слушаете, рассчитывая, что он скоро умолкнет, или покупаете его товар, чтобы поскорее отвязаться. Реакция не-жертвы: • Вы поворачиваетесь и уходите безо всяких объяснений. 41. От вас требуют извинений за то, в чем вы не чувствуете своей вины. Реакция жертвы: • Вы покорно просите прощения, позволяя этим собой манипулировать. Реакция не-жертвы: • Вы излагаете свою точку зрения и забываете об этом инциденте, отказываясь расстраиваться по поводу того, что кто-то неверно истолковал ваше поведение. 42. Вас преследует агент по сделкам с недвижимостью, предлагая показать вам имущество, которое вас совсем не интересует. Реакция жертвы: • Вы покорно идете у него на поводу, чувствуя себя не в праве отказать человеку, затратившему столько усилий. Реакция не-жертвы: • Вы прямо заявляете, что вас не интересует его предложение и вы не собираетесь становиться жертвой подобной тактики давления на клиента. 43. Вы заказали в ресторане безалкогольный напиток и получили стакан на три четверти заполненный льдом и на четверть напитком. Реакция жертвы: • Вы платите за стакан льда, никак не выказывая своего недовольства. Реакция не-жертвы: • Вы вежливо говорите официантке, что хотите получить немного льда и стакан содовой, потому что заплатили именно за такую комбинацию. 44. Кто-то говорит вам: «Вы мне не доверяете! Думаете, я хочу вас обмануть?» Реакция жертвы: • Вы отрицаете свое недоверие этому человеку и становитесь жертвой того, кто успешно представляет оскорбленную невинность. Реакция не-жертвы: • Вы заявляете, что никогда не исключаете возможного мошенничества в деловых отношениях и не считаете свой скептицизм по отношению к партнеру чем-то обидным. Если этот человек не приемлет подобный подход, ему следует подыскать другого делового партнера. 45. Врач просит вас прийти к нему на прием еще раз — на всякий случай. Вы не хотите платить за повторное посещение врача, к тому же уже и так чувствуете себя вполне хорошо. Реакция жертвы: • Вы приходите в назначенный срок в больницу, докладываете, что у вас все в порядке и платите за этот совсем необязательный визит. Реакция не-жертвы: • Вы посетите врача, только если почувствуете в этом необходимость. Вы доверяете самому себе, особенно если речь не идет о серьезном заболевании. К тому же вы знаете, что повторный визит часто носит исключительно ритуальный характер. |