Онлайн книга «200 рецептов против онкологии»
|
• Ужин: картофель запеченный; чай. • Поздний ужин: йогурт, ягода. Пятница • Завтрак: 1 стакан сока черной смородины. • Второй завтрак: фруктовый салат из яблока, банана, киви; чай. • Обед: картофельный суп-пюре; вареная курица с чесночным соусом; салат из овощей; чай. • Ужин: творожная запеканка; зеленый чай. • Поздний ужин: изюм, настой шиповника. Суббота • Завтрак: 1 стакан настоя рябины. • Второй завтрак: перловая каша; чай. • Обед: томатный суп; вареная индейка; отварной рис; чай. • Ужин: тушеные баклажаны с чесноком; фрукты, настой шиповника. • Поздний ужин: йогурт, сухофрукты. Воскресенье • Завтрак: 1 стакан вишневого сока. • Второй завтрак: рисовый плов с изюмом, курагой и черносливом; орехи с медом; травяной чай. • Обед: борщ; отварное мясо индюшки; салат из овощей; чай. • Ужин: морковные оладьи с медом; зеленый чай. • Поздний ужин: травяной настой. Опухоли толстой кишки: меню на неделю Особенность диеты – в наличии в меню продуктов богатых клетчаткой, для очищения организма. Это продукты из цельного зерна, коричневый рис, отруби, кукуруза, хлопья, томаты, картофель, бобовые, капуста, чечевица, бананы, орехи, авокадо. Понедельник • Завтрак: 1 стакан апельсинового сока. • Второй завтрак: рисовая каша с изюмом и черносливом; зеленый чай. • Обед: суп-пюре из тыквы и репы; тушеные баклажаны с морковью; овсяное печенье; компот из сухофруктов. • Ужин: печеный картофель; чай с молоком. • Поздний ужин: 2 фрукта. Вторник • Завтрак: 1 стакан виноградного сока; овсяные хлопья. • Второй завтрак: гороховая каша; травяной чай. • Обед: суп-пюре из капусты; тушеные кабачки; салат из овощей; ягодный морс. • Ужин: гречневая каша; черный хлеб; 1 стакан клюквенного сока. • Поздний ужин: йогурт; курага. Среда • Завтрак: 1 стакан апельсинового сока. • Второй завтрак: салат из капусты с морковью и лимонным соком; травяной чай. • Обед: суп-пюре с фасолью, помидорами картофелем; вареный картофель; овощной салат; чай. • Ужин: салат из авокадо и ореха; кукурузные хлопья; зеленый чай. • Поздний ужин: йогурт; фрукты. Четверг • Завтрак: 1 стакан свекольного сока; орехи – ¼ чашки. • Второй завтрак: перловая каша; яблоки; зеленый чай. • Обед: щи с крапивой; пшенная каша; лепешки с медом и орехами; компот из сухофруктов. • Ужин: запеченный картофель; хлеб из отрубей; ягодный компот. • Поздний ужин: йогурт; фрукты. Пятница • Завтрак: 1 стакан морковного сока. • Второй завтрак: перец, фаршированный рисом; апельсиновый сок. • Обед: картофельный суп-пюре; овсяные хлопья с простоквашей; яблочный компот. • Ужин: овсяная каша с черносливом; ягодный компот. • Поздний ужин: травяной чай. Суббота • Завтрак: отвар травяной. • Второй завтрак: салат: капуста, сельдерей, айва, хлеб из цельной муки; 1 стакан яблочного сока. • Обед: рассольник; салат из капусты и моркови с заправкой лимоном и оливковым маслом; овсяное печенье; чай. • Ужин: овощное рагу из картофеля, капусты, моркови и баклажанов и томатов; зеленый чай. • Поздний ужин: печеные яблоки с орехами; простокваша. Воскресенье • Завтрак: стакан простокваши. • Второй завтрак: овощной салат; хлеб из цельной муки; чай. • Обед: овощной суп с чечевицей; тушеная фасоль; 1 стакан клюквенного сока. • Ужин: гречневая каша; нарезанный авокадо; травяной чай. • Поздний ужин: свежие фрукты, чай. Рак желчных протоков: меню на неделю При этом заболевании пищу принимают теплой, горячее исключают. Время приема пищи должно сохраняться изо день в день. Жидкость нужно принимать до двух литров в сутки. Следует исключить черный кофе, газированные напитки, выпечку, кремы, консервы, специи, маринады, копчения, жирные продукты. Понедельник • Завтрак: 1 стакан минеральной воды; запеченное яблоко. • Второй завтрак: омлет на пару; подсушенный хлеб; творог; чай. • Обед: суп с овощами; рыбные котлеты на пару; салат из капусты; сухое печенье; чай. • Ужин: кабачковое пюре; вареная курица; травяной чай. • Поздний ужин: кефир. Вторник • Завтрак: 1 стакан минеральной воды; 1 натертое яблоко. • Второй завтрак: протертые овсяные хлопья с йогуртом; чай. • Обед: картофельный суп-пюре; рыба на пару; тушеные овощи; чай. • Ужин: тушеная фасоль; чай. • Поздний ужин: травяной настой. Среда • Завтрак: 1 стакан минеральной воды; мягкая курага ½ чашки. • Второй завтрак: протертая рисовая каша; чай. • Обед: суп из кабачков; вареная курица; овощи на пару; чай. • Ужин: картофель вареный; чай. • Поздний ужин: йогурт. Четверг • Завтрак: пюре из вареной моркови; зеленый чай. • Второй завтрак: отварной картофель; чай. • Обед: гороховый суп; вареная индейка; запеченный картофель; травяной чай. • Ужин: овсяная каша; зеленый чай. • Поздний ужин: травяной чай. Пятница • Завтрак: 1 стакан отвара шиповника; ½ стакана чернослива. |