Онлайн книга
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и задумываемся, на что же ушел весь день? В своей книге Грэм Олкотт, основатель успешной тренинговой компании, учит навыкам управления вниманием, опираясь на образ продуктивного ниндзя. Овладев ими, вы сможете достичь максимальных результатов в работе – без дополнительных усилий, без переработки, а лишь за счет умного подхода к своим целям, обязанностям и возможностям.
Оглавление книги
- Предисловие
- Глава 1. Путь продуктивного ниндзя
- Тайм-менеджмент умер
- Невозможно закончить все
- Да здравствует менеджмент внимания
- Путь продуктивного ниндзя
- Характеристики продуктивного ниндзя
- Ниндзя – не сверхчеловек… но иногда кажется супергероем
- Глава 2. Почему мы испытываем стресс
- Бей или беги: физиологические корни стресса
- Психологический контракт
- Симптомы стресса
- Распознавание триггеров стресса
- Не только руководители…
- Настало время обрести перспективу
- Противоположность стрессу
- Вы ниндзя?
- Глава 3. Управление вниманием
- Умственный труд делает вас не просто исполнителем, но одновременно и управляющим
- Управляющий и исполнитель в одном лице
- Отделяйте размышление от делания, режим «управляющий» от режима «исполнитель»
- Вы ниндзя?
- Глава 4. Модель продуктивности КОРД
- Насколько эффективна ваша модель?
- От бессознательной некомпетентности к бессознательной компетентности
- Как использовать модель продуктивности корд
- Насколько надежна ваша модель?
- Ваш второй мозг
- Глава 5. Навыки коллекционирования
- Идеи и мысли
- Беспокойные мысли
- Коллекционирование информации
- Глава 6. Навыки организации
- Три уровня списков
- Список «ожидание»: секретное оружие ниндзя
- Принятие решений в стиле ниндзя
- Диаграмма КОРД: шаг за шагом
- Где же все это находится? Где я должен работать со своими списками?
- Вы ниндзя?
- Глава 7. Привычка к рецензированию
- Еженедельный чек-лист
- Ежедневный чек-лист
- Этапы составления еженедельного чек-листа
- Вы ниндзя?
- Глава 8. Привычка действовать
- Привычка действовать
- Тактика действий
- Другие тактики действия
- Вы ниндзя?
- Глава 9. Управление проектами и встречами в стиле ниндзя
- Что такое проект?
- Встречи и совещания
- Континуум 40–20–40
- Вы ниндзя?
- Глава 10. Поток
- Сопротивление
- Рептильный мозг
- Борьба с сопротивлением – и полная победа
- О пользе несовершенства
- Итак, чего же вы ждете? Настало время создать собственный игривый и продуктивный поток!
- Пять книг, которые вам стоит прочитать
- Пара слов о том, что было использовано в этой книге
- Благодарность
- Об авторе