Онлайн книга
Книга, которую вы держите в руках, уникальна по своему содержанию. Ольга Панкова расскажет о последних достижениях современной медицины и лучших рецептах восточных практик в области репродуктивного здоровья и психологии, которые помогут каждой женщине стать мамой. Ее методика основана на глубоком знании в области гинекологии и древнекитайской медицины. Эта книга будет вашим путеводителем и поможет предотвратить те опасности, которые могут подстерегать на пути материнства.
Оглавление книги
- От автора
- Часть 1. Исцеляем тело
- Обследование перед беременностью: 8 важных этапов
- Этап 1. Посещение гинеколога: три кита обследования
- Этап 2. Обследование у стоматолога
- Этап 3. Консультация терапевта
- Этап 4. Выявление TORCH-инфекций
- Токсоплазмоз
- Краснуха
- Цитомегаловирусная инфекция
- Герпес
- Выявление антител к TORCH-инфекции: как поможет?
- Этап 5. Обследование на половые инфекции
- Этап 6. Выявление опасных инфекций
- Этап 7. Определение резус-фактора
- Этап 8. Посещение генетика
- Эндометриоз и беременность
- Выявляем причины бесплодия в 5 этапов
- Загадочная болезнь
- Как проявляется?
- Как возникает эндометриоз?
- Кто в группе риска?
- 4 схемы обследования
- Лечение бесплодия, обусловленного эндометриозом
- Где может «поселиться» эндометриоз?
- Как жить с эндометриозом?
- Гипотиреоз у будущей мамочки: чем грозит?
- Щитовидная железа: для чего нужна?
- Гипотиреоз: кто в группе риска?
- Почему возникает гипотиреоз?
- Как проявляется?
- Гипотиреоз и бесплодие: как связаны?
- 5 этапов обследования щитовидной железы
- Лечение гипотиреоза
- Неудачное ЭКО: почему?
- Гипотиреоз во время беременности
- Как зачать малыша? Вспомогательные репродуктивные технологии
- Экстракорпоральное оплодотворение: кому поможет?
- Оплодотворение «в пробирке» в 5 этапов
- 1-й этап. «Стимуляция суперовуляции»
- 2-й этап. Получение яйцеклеток
- 3-й этап. Получение спермы
- 4-й этап. Собственно оплодотворение «в пробирке»
- 5-й этап. Перенос эмбриона в матку
- Заводим сперматозоид «вручную»
- Преимплантационная генетическая диагностика: кому нужна?
- Пол ребенка определить можно!
- Опасно ли генетическое исследование для эмбриона?
- Как рождаются ЭКО-детки?
- Верите ли вы в ЭКО?
- Беременность в матке?
- 5 излюбленных мест прикрепления плода вне матки
- 1. В маточной трубе
- 2. На брюшине
- 3. В яичнике
- 4. В шейке матки
- 5. В добавочном роге матки
- Кто в группе риска?
- Прогрессирующая внематочная беременность: как лечить?
- Прерывание внематочной беременности: опасные сигналы
- Когда обращаться к врачу?
- Планирование новой беременности после внематочной
- Беременность: как сохранить?
- Прерывание беременности на малых сроках: 3 признака
- Преждевременные роды: кто виноват?
- Рождение раньше срока: 5 опасных исходов
- Преждевременные роды: как распознать и что делать?
- Как предотвратить?
- Резус-конфликт и беременность: что делать?
- Что такое резус-фактор?
- Резус-сенсибилизация: когда возникает?
- Резус-конфликт: как проявляется?
- Гемолитическая болезнь плода: как выявить?
- Лечение гемолитической болезни плода
- Как предотвратить развитие резус-конфликта: 5 золотых правил
- Кому вводить иммуноглобулин во время беременности?
- Что нового в профилактике резус-конфликта?
- Прерывание беременности по желанию женщины
- Искусственный аборт: грех или спасение?
- Инструментальный аборт – «золотой стандарт»
- Какие последствия?
- Мини-аборт: 4 преимущества
- Мини-аборт – мини-опасность?
- Медикаментозное прерывание беременности: эффективно или нет?
- Почему мы выбираем аборт без операции?
- Фармаборт: каковы осложнения?
- Можно ли забеременеть после аборта?
- Постабортный синдром: психологические аспекты прерывания беременности
- Чтобы беременность была в радость: еще раз о гормональной контрацепции
- Комбинированные гормональные контрацептивы: какие бывают?
- 8 преимуществ использования гормональных контрацептивов
- Преимущество 1. Нормализация менструального цикла
- Преимущество 2. Эффект отмены и повышение вероятности наступления желанной беременности
- Преимущество 3. Снижение риска развития воспалительных заболеваний
- Преимущество 4. Предотвращение опасных для жизни внутрибрюшных кровотечений
- Преимущество 5. Профилактика рака яичников
- Преимущество 6. Лечение акне
- Преимущество 7. Уменьшение проявлений гирсутизма
- Преимущество 8. Лечение предменструального синдрома
- Побочные эффекты: как избежать?
- Как использовать эстроген-гестагенные препараты?
- Как отсрочить наступление менструации?
- Контрацепция для молодых: все о двойном голландском методе
- Защищенный или незащищенный секс: выбор всегда за вами!
- Часть 2. Питаем дух материнства
- О чем не говорят гинекологи?
- Малыш: что может помешать ему родиться?
- Как распознать, что малыш «постучался»?
- Психологическое бесплодие: 10 внутренних конфликтов
- Психологическое декодирование при бесплодии
- Беременность – не болезнь!
- Беременность и отпуск: совместимы?
- Токсикоз: почему возникает?
- Как избавиться от токсикоза: 5 простых правил
- Гестоз: как распознать?
- Гестоз: как лечить?
- Витамины: какие бывают?
- Влияние витаминов на размер плода
- Секс во время беременности: вреден или полезен?
- Полюби себя беременную!
- Выделяй на себя время!
- Красить ли волосы во время беременности?
- Какую музыку слушать 9 месяцев?
- Карьера и беременность: как сочетать?
- Беременность и бытовые заботы: как избежать?
- Фитнес для беременных
- Активная беременность: 5 суперзадач
- Кому следует воздержаться от физических упражнений?
- Занятия на беговой дорожке
- Водные процедуры для будущей мамочки
- Йога для беременных
- Женский цигун и беременность
- Китайская гимнастика цигун: как заниматься будущей мамочке?
- Техника брюшного дыхания в 5 этапов
- Интимный фитнес для будущей мамочки: когда нужен?
- «Поднятие ануса»
- Даосские энергетические практики
- Медитации для будущих мамочек
- Почему это работает?
- Прописываем Путь в нашем подсознании
- Альфа-, тета-состояние – путь к репродуктивному здоровью
- «Подпитка почек»
- «Поглощение лунной сущности»
- «Внутренняя улыбка» при аутоиммунных процессах
- Медитации во время беременности: чем полезны?
- Как научиться медитировать?
- «Любимое лоно»
- «Микрокосмическая Орбита» для будущей мамы
- Заключение
Автор книги - Ольга Панкова
Панкова Ольга Юрьевна, врач-гинеколог, кандидат медицинских наук. В 1994 году с отличием окончила Российский государственный медицинский университет (РГМУ) по специальности лечебное дело. С 1994 по 1996 годы проходила ординатуру на кафедре акушерства и гинекологии пед. факультета РГМУ, с 1996 по 1999 годы – аспирантура на той же базе. В 1999 году присуждена степень кандидата медицинских наук.
http://www.olga-pankova.ru/home/olga-pankova.html