Онлайн книга
Игорь Николаевич Афонин - друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба "Оптималист". Хочешь изменить мир - измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье - начни со своей семьи! Семья - живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.
Оглавление книги
- Введение Почему появилась эта книга?
- Урок1 Как читать книгу-учебник
- Анкета самопсихоанализа
- Как работать с дневником
- Дневничок
- Состояние покоя как инструмент снятия напряжения
- Настрой. Полное расслабление
- Урок 2 Что такое счастье
- Настрой
- Урок 3 Законы семейного счастья
- Настрой
- Урок 4 Роли мужчины и женщины в семье
- Настрой
- Урок 5 Готовимся к рождению новой жизни
- Рождение Лебедя
- Возможности и способности плода
- Несколько слов о значении любви матери к ребенку
- О родах правильных и неправильных
- Настрой
- Урок 6 Закономерности психического развития ребенка
- Настрой
- Урок 7 Этапы развития ребенка От рождения до года
- От года до трех лет
- Особенности процесса адаптации
- О мальчиках и девочках. Поступаем в школу
- Настрой
- Урок 8 Физическое здоровье членов семьи. Возможности его восстановления при астме, диабете, гипертонии, ишемической болезни сердца и других заболеваниях
- О лекарствомании
- Настрой
- Урок 9 Психическое здоровье в семье. Эмоциональные болезни. Работа с эмоциями страха, обиды, вины, гнева
- Если случилась беда, если в семье алкоголик, наркоман, курильщик. Программирование и перепрограммирование
- Настрой
- Урок 10 Если ушла любовь: причины этой трагедии. Как вернуть гармонию
- Важные советы
- Семейный скандал
- Разногласия в воспитании детей
- Телегония
- Мужская и женская сила
- Настрой
- Урок 11 Финансы семьи, учет доходов и расходов. Как научиться зарабатывать деньги. Вперед к успеху!
- Настрой
- Заключение Почему нужны семейные клубы и как их организовать